现在市面上洗澡的地方都不像以前那么单调了，不单单是洗澡了，有吃有喝的，还有娱乐方面的，当然也是少不了汗蒸的，很多人喜欢洗的差不多了就去汗蒸一下，蒸完了直接去冲澡，您知道汗蒸后多久可以冲澡吗？还有经常汗蒸的好处和坏处是......

据龙视都市频道《新闻夜航》报道，近日一位业内人士向《新闻夜航》栏目爆料了一些袋装熟食方面的内幕，我们的记者也对此展开了调查。调查发现，哈尔滨市乡巴佬系列塑封熟食在产品变质返厂后，用色素浸泡大锅蒸煮后继续销售。......

产后月子食谱红豆蒸乌鸡原料：乌骨鸡300克，红豆120克，荷兰豆、黄酒、盐适量。做法：1、红豆泡水3小时后，沥干，备用。2、乌骨鸡洗净切块，加盐略腌。3、取一碗，用红豆铺底，再摆上乌骨鸡块，淋上黄酒，并加入荷兰豆。4、上蒸锅用大火蒸3......

豆腐乳在制作过程中，需要一个自然发酵期。这段时间内不可避免地生长一些有害微生物，它们以豆腐为养分，滋生繁殖，产生出大量的挥发性盐基氮、硫化氢和一些代谢产物等有毒物质。实验证实，在食用豆腐乳前蒸15分钟，豆腐乳中的病......

1、先用少许盐、生粉、油抹匀鱼身，会使鱼的肉质鲜嫩，2、清蒸鱼需猛火速蒸，蒸到恰熟，黏骨淡口为好。鲜鱼一般用旺火蒸6~15分钟，此使鱼肉滑嫩，味鲜。使用猛火短时间蒸熟，可防止鱼中呈味物质流失而变韧。3、蒸熟后在将滚油淋上，......

产后减肥食谱清蒸茄段材料：茄子。调味料：油、蒜泥、酱油、白醋。作法：茄子对剖切长段，将油及水放入大碗中，将茄子放入碗内拌匀。将茄子取出排盘，覆上耐热胶膜入电饭锅或微波炉蒸软。沥干水分，沾酱料食用即可。功效：清蒸低油。......

汗蒸要注意哪些事项尽管汗蒸对身体有很多的好处，但是汗蒸时也要做好对应的注意事项，正确的汗蒸方法才能对身体有所疗效。1、汗蒸前准备：（1）不宜在过饱和空腹时汗蒸。（2）进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。（3）进入汗蒸房先喝适量的温水，汗......

桑拿是一种比较新型的养生方式，很多人都喜欢桑拿。但是你知道吗？桑拿不是所有人都可以蒸的，有些人是不宜蒸桑拿。下面就一起去了解了解哪些人不宜蒸桑拿。女子蒸半小时桑拿后晕倒现代人的工作都比较繁忙，抽点空闲时间去蒸......

产后月子食谱元气蒸蛋原料：黑豆浆150毫升，纳豆30克，鸡蛋2个，乌骨鸡定60克，沙丁鱼丁60克。盐、胡椒粉、米酒、水淀粉各适量。做法：1、将鸡蛋加黑豆浆打散、过滤，再加入所有调味料拌匀。2、蒸碗加入纳豆、乌骨鸡丁、沙丁鱼丁，再......

产后月子食谱芥菜蒸鳕鱼原料：鳕鱼300克，芥菜50克，老姜、红甜椒各20克，酱油、香油、料酒、胡椒粉各适量。做法：1、所有食材洗净，沥干；老姜、红甜椒切丝，芥菜切碎；鳕鱼加调味料略腌5分钟。2、把芥菜末均匀地铺在盆底，摆上鳕鱼，再将......

很多朋友经常是一边蒸完又到另一边去蒸。这里就给大家介绍一下干蒸和湿蒸的区别。干蒸和湿蒸的区别干蒸房一般都是利用电力加热设备，通过桑拿炉把电能加热以后释放出大量的热量，从而使整个房间的温度升高，让人体受热排出......

我们都知道夏天的时候下午的时候太阳是最毒辣的，我们的肌肤的水分就像是被蒸发似的，变得很干燥。肌肤干燥就会引起很多问题，那么我们应该怎么给肌肤有效保湿补水呢？下午过后的保湿：困倦的下午很快就会过去，随着人体微循环的......

在盖上锅盖之前，加入半汤勺植物油，可使做熟的米饭油润透亮，颗粒分明。自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用，因此在蒸饭前滴入2毫升米醋，能保护维生素，同时还可让蒸出的米饭松软清香，并减慢米饭在炎热季节变馊的速度。......

食谱原料：鲜虾300克，黄酒60克，葱、姜、味精、精盐各适量。制作方法：1、将葱去须及老黄叶，清洗干净，切成葱花;生姜去皮，洗净，切成细丝。2、虾洗净，剪去须脚，沥干水分，拌上黄酒、精盐、清水、姜丝、葱花味精，上笼，用大火蒸10-15分钟，......

汗蒸已经受到了大部分人的青睐，尤其是对于产后的女性来说通过汗蒸可以去除身体里面的寒气，防止月子病的发生，能够让全身的肌肉放松，减轻压力，那产后应该多久去汗蒸呢。产后应该什么时候去汗蒸?女性在生完孩子之后，千万不能......

产后月子食谱清蒸油豆腐原料：油豆腐300克，姜丝30克，黄花菜、香菇丝各20克，罗勒少许。盐、胡椒粉、香油、酒适量。做法：1、油豆腐表面划3刀，分别将黄花菜、香菇丝泡水后，沥干备用，罗勒去梗后，切碎。2、将黄花菜、香菇丝、姜丝、......

蒸白菜也能蒸出美味蒸白菜也能蒸出美味俗话说百菜不如白菜，大白菜不但味道鲜美，而且营养丰富。其中的凝血止血酶能预防中风，钼能防癌。多数人常选择炒或凉拌的方法来烹调白菜，而我更愿意选择蒸。1、选择叶大帮子薄的大白......

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍！热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐......

产后补气血食谱蒸乌鸡食材：乌鸡1只（重约1000克）、黄芪30克、葱段、生姜、黄酒、精盐各少许做法：1、将乌鸡处理后洗干净备用。2、将黄芪洗干净，切片，放入乌鸡腹内，加入适量清水，同时加入葱段、生姜、黄酒、精盐。3、再将盛放乌......

如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，你就可以让肌肤舒展透气......