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关于百合食谱的男士时尚内容
百合安眠养生四款食谱
一、红枣百合鹌鹑汤材料:红枣30克,水发百合30克,白条鹌鹑2只,盐适量做法:1、鹌鹑宰杀清洗干净,沸水汆烫下,捞出备用,百合、红枣洗净,百合掰成瓣;2、砂锅倒入适量的清水,大火煮沸后放入百合、红枣、鹌鹑,再次煮沸后改用小火炖2小时......
2023-11-04
百合治失眠吗 百合的营养功效
百合寓意百年好合是一种多年生草本植物,可供欣赏,可供食用。同时百合还具有很强大的养生保健功效。功效一:润肺止咳百合中含有粘液质,中医认为这一种粘液质具有清热止咳之功效。功效二:安神促睡眠中医认为百合入心经,有助于......
2023-11-02
儿童食谱之百合麦冬汤
百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可滋燥敛火;猪瘦肉养血厚胃,用于胃阴不足,胃气上逆所致的呃逆。患儿易烦躁,爱发脾气,可在将要打嗝之前饮用,则可缓解打嗝。原料:百合30克,麦冬15克,猪瘦肉50克,调味品适量。制作:将百合、麦冬、......
2023-11-14
女人秋季养阴百合食谱
秋季要注意养阴润燥,这样才能预防上火干燥,百合是一种很好的食材,用百合可以做出很多养阴润燥食谱,下面就为大家介绍秋季百合养阴润燥食谱的做法。中医认为,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的......
2023-11-04
抗癌食谱:绿豆百合汤
抗癌食谱:绿豆百合汤原料:绿豆50g,百合30g,冰糖适量。做法:将绿豆、百合分别洗净,一起放入砂锅内并加适量清水,用火煮至绿豆烂熟后,加冰糖稍煮片刻即可。功效:清热利咽、宣肺止咳,适用于喉癌咽喉肿痛咳嗽者。健康提醒:绿豆性凉味......
2023-11-06
抗癌食谱:豆干百合炒鸡柳
抗癌食谱:豆干百合炒鸡柳材料:鸡柳120g,鲜百合20g,甜椒、豆干3块,蒜、姜泥、花生适量调味料:酱油、糖、栗粉各1/4匙,鱼露、胡椒、香油适量做法:1.鸡柳跟调味料拌匀,甜椒去籽切条状,豆干洗净切丝,鲜百合分成片状;2.用热锅炒蒜、姜......
2023-11-06
12岁食谱 绿豆百合粥
宝宝一岁食谱之绿豆百合粥用料:绿豆100克;莲子、大米各50克,鲜百合、红小豆各30克、冰糖适量制作方法:一、绿豆、大米分别洗净,入水中浸泡2小时;百合瓣成瓣洗净;莲子去心,洗净。二、锅内倒水煮沸,放入绿豆、红小豆、莲子、大米......
2023-11-07
孕期食谱 枇杷百合银耳汤
枇杷百合银耳汤做法1.准备食材:枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。2.步骤1:银耳泡发撕小块。3.步骤2:枇杷果去皮将果肉切小粒。4.步骤3:锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟5.步骤4:放入枇杷果再......
2023-10-31
孕期食谱 西芹百合炒虾仁
孕期食谱西芹百合炒虾仁原料:虾仁1小碗、百合(干)1小碗、西芹1把、食盐适量、淀粉少许、葱油适量。做法:步骤1:将百合干温水泡发至呈鲜百合状,清水洗净备用;西芹洗净沥水抽老筋,用刀背轻拍后切段备用。步骤2:将处理后的虾仁......
2023-10-31
增肥食谱 枸杞百合糯米粥
增肥食谱枸杞百合糯米粥原料:枸杞20克,百合、红糖各30克,糯米100克。制作:(1)枸杞洗净;百合去尘,洗净。(2)糯米淘净,放入沙锅中,加入百合与枸杞,加适量清水,小火煨粥,粥成时加入红糖。拌匀即可。特点:香甜可口。功效:清心安神,丰肌泽肤,......
2023-10-31
抗癌食谱:花生百合粥
抗癌食谱:花生百合粥材料:大米100g,花生米50g,百合(干品)15g,白糖30g。做法:1.将花生米、百合均择去杂质,洗净,用温水浸泡至透捞出,大米淘洗干净;2.砂锅内放入清水适量,下入花生米、百合烧开,用小火煮至熟透;3.下入大米烧开,继续......
2023-11-06
丰胸食谱:百合木瓜海鲜汤
丰胸美食——百合木瓜海鲜汤制作提示:本品有个油炸过程,需备植物油约500克。主料:木瓜225克虾仁130克辅料:百合(干)30克西洋参15克枣(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克调料:大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2......
2023-11-25
防癌抗癌可吃百合食谱
百合的功效1.防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症......
2023-11-09
儿童食谱之百合蜜
百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,有止咳作用。百合与蜂蜜共用,其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽,特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。原料:百合60克,蜂蜜30克。制作......
2023-11-14
孕期食谱 百合橙汁藕片
百合橙汁藕片1.准备食材:藕1节、百合10克、枸杞子适量、冰糖适量、白糖适量、蜜糖适量、水适量。2.步骤1:将藕去皮切薄片,用A料(橙汁粉、白糖适量、冷开水)调好橙汁,放进藕片浸泡几小时入味。3.步骤2:枸杞浸泡10分钟左右。4.......
2023-10-31
教师润肺止咳的百合食谱
教师节就要到了,想必每个人都有想感谢的老师吧。老师平时辛勤劳动,犯下很多职业病,如咽喉炎、咳嗽等,所以教师节我们感谢老师最好的方式让老师免受咽喉炎的困扰。大家都知道百合是润肺止咳、滋阴养肺的佳品,所以小编推荐几......
2023-11-01
孕期食谱 红枣百合蒸南瓜
红枣百合蒸南瓜做法1.准备食材:南瓜半个、百合两个、金丝枣8个、白糖一勺。2.步骤1:金丝枣用清水泡软。3.步骤2:百合洗净,将褐色部分去掉,备用。4.步骤3:南瓜去皮去瓤切厚片,用模具可出形状,摆到盘中备用。5.步骤4:在南瓜上均......
2023-10-31
孕期食谱 莲子百合红豆粥
莲子百合红豆粥准备食材:小米20克、赤小豆30克、百合10克、莲子20克、冰糖适量、水适量。步骤1:红豆用水洗净,浸泡半小时。步骤2:莲子、百合用水洗净,浸泡半小时。步骤3:大米洗净,浸泡备用。步骤4:砂锅中加适量清水,中火烧开,锅......
2023-10-31
养胃食谱|山药百合大枣粥
养胃的美味食谱1.山药百合大枣粥将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适......
2023-11-02
儿童食谱之百合蒸鳗鱼
百合味甘、微苦、性微寒,主要有润肺止咳,清心安神的作用,因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,故又有较高的营养价值。鳗鱼味甘,性平,能补虚益血,也含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素B......
2023-11-14
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