更年期对于女性来说是一道门槛，也是女性必经的阶段，处于更年期的女性往往情绪波动会比较大，而且身体状况也会有很大的改变，比如：绝经、皮肤松弛衰老等不良的症状，那么怎么缓解这些症状，顺利跨过更年期这道门槛呢？下面一起来了......

在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的。牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物;当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发音;牙齿还影响着宝宝上腭的生长。如何照顾正在出牙的宝宝呢？这里有七点建议：1、母乳喂养对宝宝的......

说起更年期，许多人觉得那是女人的事，其实不然，男人也有更年期。专家指出，男性到了45岁后，常常会因为激素水平的下降而出现更年期的症状。国外调查发现，男性40岁后，大约有10%开始出现更年期综合征的症状；50-60岁时，这一比例扩大......

很多备孕的男女都会很关注排卵期的相关知识，因为大家都知道排卵期的时候是受孕的最佳时期，想要增加受孕的机率的话，最好是在排卵期同房。那么问题来了，排卵期什么时候同房有利怀孕呢？排卵期吃什么助孕呢？接下来为大家一一介......

即使你平常吃的都是比较健康的食物，但怀孕期间你的餐单都需要作一些调整。你可能需要额外的营养来满足怀孕期间你的身体和宝宝发育的要求，并且还要尽量避免某些事物。这并不意味着你必须严格某种餐单，只是说你在食物的选......

1.多吃富钙食物研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太......

随着年龄的增长，女性会经历到生理周期的变化，这一阶段被称为更年期。更年期综合征可能伴随着一系列的不适症状，如潮热、情绪波动、失眠等，因此饮食在缓解这些症状方面起到了关键作用。那么，更年期的女性是否可以食用烤鸭呢......

女性的一生当中有三个容易发胖的时期，即青春期、孕产期和更年期，其中以更年期后（多在45~55岁绝经期前后）最为明显，那么，为什么女性进入更年期容易发胖呢？为什么更年期容易发胖？1、雌激素分泌变少女性进入到更年期后，最大的改变......

乳房是女性们重要的标志之一，女性朋友要呵护好自己的闺密哦：避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡......

孕中期的每日膳食结构食物品种应强调多样化，主食（大米、面）350-400克，杂粮（小米、玉米、豆类等）50克左右，蛋类50克，牛乳220-250毫升，动物类食品100-150克，动物肝脏50克每周2-3次，蔬菜400-500克（绿叶菜占2/3），经常食用菌藻类食品，水果......

在日常生活当中，大家需要注意男人更年期的一些调理方法，人到了中年之后，会出现一些情绪波动大的现象，平时大家需要注意这种情况，而且要注意心理保健，避免过度劳累，平时应该注意自身的变化，有效综合地进行调理，那么，男性更年期综......

夏天照顾宝宝家长要注意各个细节，不管是出门还是在家，不管是生活上还是饮食上，对宝宝的照顾要无微不至，那么如何让宝宝更好更健康的度过夏天呢？一是不要给宝宝穿开裆裤。夏天很多家长都会给宝宝穿开档裤，但是其实宝宝穿开裆......

要男人活得更久不需要神奇的药水，生命就掌握在你手中。更多的性爱没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性，是每星期至少两次性爱的人两倍的死亡率。杜克大学一项研究也发现，男性的性行为会降......

建议换药世卫组织建议，各国应逐渐淘汰艾滋病治疗药剂司他夫定，因为这种药会产生某些长期、不可治愈的副作用，包括神经疾病、脂肪萎缩等。司他夫定又名d4T，是一种核苷类逆转录酶抑制剂，由美国制药商百时美施贵宝公司制成药......

近视眼镜最好2年更换一次近视是很多人存在的问题，尤其是对于中学生和大学生而言，繁重的学业容易导致视力的疲劳，因此不少人都得了近视眼。我国儿童、青少年的近视率呈现上升趋势，引起广大家长的关注和担心，但我们发现许多......

女性在更年期常常面临许多身体变化，其中包括阴道握力的减弱。这可能会对性生活、尿失禁等方面产生影响。然而，女性可以采取一系列措施来维护阴道健康，并缓解更年期引起的握力变差的问题。了解更年期对阴道健康的影响更年......

你给宝贝洗澡是在晚饭前还是晚饭后呢，很多家长选择后者。但日本食育讲师井上利表示，最好在饭前给孩子洗澡。增进晚饭胃口。洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。提升睡眠质量。一般认为睡眠质量与体温......

一般来说，睡衣换洗的次数要比日常穿的衣服少。有一些女人非常懒，睡衣穿了好几天，甚至穿了一个星期了才更换。这样子是不行的，给身体健康带来威胁。下面将和大家详细介绍女人睡衣长期不洗带来的几种危害，感兴趣的女人，建议花......

母亲节这天，我到谭木匠梳子店给妈妈买了一套木梳，店里赠送了一个小挂件——一把很小很精致的木梳，挂在胸前，名叫梳心。进入更年期的妈妈心情常常难以捉摸，我得用心去梳理。妈妈变得空前地关注身体的病疼，有些问题......

一、节气期间气象条件然而真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是气温回升到一定程度时地中的温度。有谚语云：惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌，雷打惊蛰谷米贱，惊蛰闻雷米如泥。这是说惊蛰日或惊蛰日后听到雷声是正常......