1、菠菜大力水手爱吃菠菜，你也应当如此!菠菜跟大多数绿叶蔬菜一样，对健康十分有利，也是治疗各种不同小病的丹方。菠菜含有丰富的铁，这会增加你的快乐感。因此，尽情享受这种深绿叶菜吧，从中获取必需的营养，同时又提高你的兴致......

忧郁症是生活中比较常见的一种疾病，很多人患上该疾病都会十分的忧郁，闷闷不乐的。那么你知道忧郁症如何治疗呢？人为什么会得忧郁症1.生物化学因素。现在已知忧郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，这种生物化学因素导致......

忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法：忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法：体育疗法锻炼后可以给人一种轻......

在生活中我们经常看到高考失败而沮丧；因为工作不顺而悲伤；有些人会在这些忧郁中清醒，然而不少人会因为心情低落而导致忧郁症的发生。你知道吗？忧郁症虽然是常见的心理小疾病，但是它带来的危害跟焦虑症、抑郁症一样影响非常......

据韩国的媒体报道在韩国又九成以上的求职者认为自己在找工作时面临的压力过大造成了忧郁症。韩国著名就业网站17日针对全国465名找工作者实施了一项关于就业抑郁症的问卷调查。调查结果显示，有94.5%的找工作者认为自己......

躁郁症是一种周期性情绪过度高昂或低落的疾病。这种情绪波动因起伏较正常人大，持续时间亦长，且会影响一个人的社会生活与生理功能。很多人知道忧郁症，但很少有人了解躁郁症。根据统计，约有一半的躁郁症患者，曾被误诊为忧郁......

什么是产前忧郁症产前忧郁症是孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，比如由于即将生产害怕孩子会取代自己在老公及家里人的地位使自己失宠，也有对生产过程的陌生而产生的恐惧心理，种种因素导致......

忧郁情绪困扰着人的生活和工作，要拒绝忧郁，可以吃点让人快乐的食物，缓解一下负面情绪，补充正能量。那吃什么食物可以让心情变好缓解忧郁呢？下面我们就给大家介绍这些健康饮食知识！1.低脂牛奶研究发现，让有经前综合症的女性坚......

4月1号是愚人节，同样也是哥哥张国荣逝世的日子，张国荣因为忧郁症而自杀，一代巨星就此陨落。那么，忧郁症患者的症状有哪些，又该怎么治疗呢？忧郁症的症状1.很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的不高兴有着本质区别，它有明显的......

随着各种生活压力的上涨，越来越多的人出现了心理疾病。其中忧郁症是最为常见的，一旦患上忧郁症将会影响生活质量，那么你知道忧郁症的治疗方法吗？重度忧郁症能治好吗这个问题是很多人都关注的。那么能治好吗？其实大部分人都......

忧郁症是神经官能症的一种病症，如今的发病率是逐渐的增长，忧郁症的表现主要为心情低落、没精打采。那么忧郁症的治疗方法有哪些呢？怎样预防忧郁症呢？本文今天就从各种方面来详细讲解关于忧郁症的疾病常识。导致忧郁症发生......

躁狂——忧郁症，在临床上也称为双相性情感障碍，这类病症的特点是情感障碍是双向的，也可以是倾向单向并偶有双向发展变化的。患者在一个时期可以是以躁狂相为主，几周、几个月或更长一点的时间以后，又可能会变为以......

都听说过产后忧郁症，可是关于产前忧郁症，你又了解多少呢？如果出现了产前忧郁症但却没有加以重视的话，那么产前忧郁症不仅会伤害到孕妇，同时还会对宝宝的健康发育造成影响。什么是产前忧郁症？所谓产前忧郁症，指的是孕妇在生理......

更年期人的性腺开始萎缩，内分泌功能发生变化，妇女除月经紊乱、停经和性功能减退外，还经常出现一系列脏腑功能紊乱的症状，如潮热出汗、头昏脑胀、耳鸣眼花、失眠多梦、胸闷不适及莫名其妙的烦恼等神经症样表现，医学上统称为......

忧郁症患者常常幻想自己被各种疾病缠身，病情比计较重的可能会产生自杀的念头。那么你知道如何治疗忧郁症呢？食疗是最佳的选择。八种治疗忧郁症的食疗1.安神粥莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后......

1.樱桃樱桃被西方医生称为自然的阿西匹林。樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密歇根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。2.低脂牛奶研究发现，让有经前综合症的女性坚持......

孕前忧郁症产生的原因怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致容易出现心理波动，情绪低落。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意......

忧郁症是如今十分常见的一种心理疾病，不少人因为忧郁症导致生命的丧失。那么我们又应该如何预防忧郁症呢？常喝酸奶防抑郁？近日，英国《每日邮报》刊文指出，西班牙研究团队发现，每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。研究人员对14......

大家对于乔任梁都不陌生，据悉他就是因为忧郁症而自杀。忧郁症常常跟自杀挂钩，那么你知道什么是忧郁症吗？早期忧郁症的表现是什么？一起去看看。什么是忧郁症忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累......

鸡肉英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反映觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。香蕉香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都......