科学日光浴 让宝宝健康享受

科学日光浴 让宝宝健康享受

宝宝日光浴首先不能直接就去日光浴,要先进行室外空气激浴,特别是婴幼儿,要进行几天的室外空气浴,让宝宝适应一下外界的环境,然后再进行日光浴。有的是室内日光浴,那么是要打开窗户让阳光照射进来的。宝宝室外日光浴,天气要选......
2023-11-02
夏季如何进行科学的午睡

夏季如何进行科学的午睡

进入夏季,天气炎热,白天长,晚上就睡得晚,所以在白天的时候经常会出现犯困的现象,这到底该怎么办呢?要注意午睡,午睡可以让你休息一上午的身体,给下午的工作备足了精神,那么我们该如何午睡才会达到最好的效果呢?怎样科学的午睡才......
2023-11-02
艾滋病患者如何进行科学治疗呢

艾滋病患者如何进行科学治疗呢

一、抗感染治疗针对各种机会性感染和合并感染用药,包括抗病毒类感染药物、抗细菌感染用药、抗真菌类药物、抗原虫类抗生素。二、抗肿瘤治疗根据不同肿瘤类型选择化疗、放疗及免疫调节疗法方案。放疗对症状缓解作用较好......
2023-10-31
如何进行乳腺癌检查最科学?

如何进行乳腺癌检查最科学?

很多女性把自摸作为乳腺检查的主要方法。但这一观点应该改变了。首先摸到乳房肿块并非就是乳腺癌,其次很多乳腺癌在早期没有肿块。乳房自摸已经不是早期发现乳腺癌的首选方法,定期到医院进行乳腺癌检查才是良策。乳房自......
2023-11-25
婴儿如何科学进行混合喂养

婴儿如何科学进行混合喂养

从一定程度上来说,混合喂养是没有纯母乳喂养来得好的,但是这样混合喂养可以达到给宝宝足够的乳量,保证宝宝的健康成长,保证宝宝的发育。不过混合喂养的话,妈妈一定要注意,要根据宝宝吃奶的情况进行喂养,不能间隔的时间很短,而......
2023-11-02
阳痿要如何科学进补

阳痿要如何科学进补

从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。造成阳痿的原因:1、盲目进补如果盲目地服......
2023-11-21
秋季应该如何进行科学健身

秋季应该如何进行科学健身

锻炼还能增强体质,增进机体的耐寒抗病能力,提高心血管系统的功能,增加大脑皮层的灵活性,保持清醒的头脑和旺盛的精力。锻炼后胃液分泌加多,肠胃蠕动增快,可以提高消化和吸收功能。像慢跑、做操、打太极拳、散步、登山、打乒......
2023-11-26
孕妇孕期如何科学沐浴

孕妇孕期如何科学沐浴

如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。水温要有严格限制据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统,而且水温越高,持续时间越长,损害越重。因此,水温应......
2023-11-17
唇裂如何科学的进行治疗

唇裂如何科学的进行治疗

唇裂幼儿喂养知识唇裂幼儿的喂养较一般孩子困难的原因原因1:由于患儿的唇腭部裂开,口鼻腔相通,口腔内不能形成一个完整的密闭结构而无法产生有效吮吸所需的负压。原因2:由于唇腭部肌肉的分布、附着改变,使肌肉的发育及张力......
2023-11-08
隆胸术后如何进行科学的保养!

隆胸术后如何进行科学的保养!

丰胸专家指出,乳房是需要护理的,整形之后更要进行适当的保养。这是许多女性朋友都知道的常识。但是究竟如何保养才能让术后乳房快速恢复呢?科学的建议是:一、在隆胸(俗称丰胸)之后,早期要按时复诊,定期按摩,做一些保健康复......
2023-11-27
房事过度的危害 如何科学进行性生活

房事过度的危害 如何科学进行性生活

性是人类生命中的一部分,是一种自然的生理需求。适度的性生活有助于释放压力、增进感情和维持身心健康。然而,过度的房事行为可能会带来一系列的身体和心理健康问题。本文将为您介绍房事过度的危害,以及如何科学进行性生......
2023-10-17
高血压患者如何进行科学运动

高血压患者如何进行科学运动

①有氧运动:氧气是食物在体内燃烧的催化剂,是重要燃料。充足的氧气才能使脂肪和碳水化合物燃烧,变成热量从呼吸、出汗、二便中代谢。如快走、慢跑、游泳、骑自行车。②健康人患有高脂血症而无其它合并症应保持中等强度运......
2023-11-13
夏季如何进行科学的饮食保健

夏季如何进行科学的饮食保健

马上就要步入炎热的夏天了,夏季也是各种食物最为丰富的一个季节。但是在日常的饮食中如果一个不小心的话,就有可能会给人的身体带来不好的影响,那么夏季要如何进行科学的饮食养生呢?以清淡为主中医建议夏天由于高温湿重加......
2023-11-02
冬季如何进补才科学

冬季如何进补才科学

冬天怎样增加营养寒冷环境对人体会发生一系列明显生理变化。生活在寒冷的环境中,人们必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,同时应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。多吃些蔬菜,适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、......
2023-11-27
夏季如何科学健康的沐浴

夏季如何科学健康的沐浴

洗澡不仅可以消除身体污垢和老化的角质,促进皮肤的血液循环和新陈代谢,还可以提神醒脑,加深睡眠,增强抗病能力。由于皮肤水分得到补充,洗涤剂、浴水和水蒸气的作用,使得浴后的皮肤特别光滑、润泽、富有弹性,而且芳香宜人。故......
2023-11-21
孕妈必知 如何进行科学胎教

孕妈必知 如何进行科学胎教

现代医学证明,胎儿确实是有接受教育的潜能,当胎儿发育6个月的时候,各种感觉器官趋于完善,26周左右时,胎儿的条件反射基本形成。此时对胎儿进行胎教是最好的。孕妈咪们可以通过一些科学方法对胎儿进行人为干预,这就是胎教。......
2023-10-30
老人要如何科学进补

老人要如何科学进补

1、人类对于补药的重视补已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳,为增进健康,延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,保健、养生、延寿......
2023-11-07
老年人如何科学进补

老年人如何科学进补

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,保健、养生、延寿已引起人们的普遍重视,然而,许多人购买各种补药,却不知道如何科学的进补。补的正确理解进补得法,增进了健康;进补不得法,反而会损害健康,我们叫做补病,轻的停补后适......
2023-11-17
如何科学进行针灸减肥

如何科学进行针灸减肥

针灸之所以能够达到减肥的目的,根本在于它原理的科学性。针灸减肥的原理是:调整人体的代谢功能和内分泌功能。那么,针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢?中医针灸是一门高深的科学,近年来由于针灸在减肥方面的成效,使众多商家挂......
2023-11-18
如何科学进补

如何科学进补

1、人类对于补药的重视补已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳,为增进健康,延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,保健、养生、延寿......
2023-11-12