手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于游泳遇到意外要如何自救的男士时尚内容
游泳遇到意外要如何自救
游泳是一项全身发展的有氧运动,也是减肥的最佳运动方法之一。但是不少人在还没有掌握游泳要领的情况下就下水,导致每年我国的溺水案例层出不穷。游泳者必须学会游泳运动中如何自救,才能保证自己的人身安全。下面小编为您......
2023-11-02
游泳时突发抽筋如何自救?
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时应沉着镇静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往......
2021-05-05
遇到龙卷风如何自救?
遇到龙卷风如何自救?遇到龙卷风如何自救?龙卷风多发于春、夏、秋三季的下午到傍晚时分。龙卷风出现时,往往有一个甚至几个像大象鼻子一样的漏斗状云柱从云底向下伸展,同时伴有狂风、暴雨、雷电或冰雹。龙卷风所过之处除最......
2021-05-06
遇到雪灾如何自救
体温过低指人体内部产生的热量小于身体散发的热量,导致体温降到正常值以下,常在风中、雨中及低温中产生。也有以下原因可导致体温过低,如:体乏脱力、穿衣过少、住所条件差、食物摄人不足、对于低温缺乏知识和准备。体温过......
2021-05-06
游泳时不幸溺水要如何自救
游泳是一项益处与危险并存的运动,它可以强身健体,增加心血管功能,也是减脂去肥者喜爱的运动,同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项目。游泳也是一项危险的运动,溺水是游泳最常见的死亡事故。如果您是一位游泳爱好者,在......
2023-11-02
春夏季游泳溺水 要如何急救
如何才能有效地预防溺水?首先不要私自到江、湖、渠游泳,游泳消暑请务必到有救生员及合格的游泳池。下水前切勿太饿、太饱,更不能饮酒,先做充分的热身运动,不要在过于冰冷的水中游泳,时间不宜过长。水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请......
2023-10-28
遭遇火灾要如何自救?
遭遇火灾要如何自救?遭遇火灾要如何自救?1、沉着冷静:根据火势实情选择最佳的自救方案,千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸,不大呼大叫,而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案,争取到了最好的结果。2、防烟堵火......
2021-05-06
游泳时遇险有什么急救要领
1.小腿抽筋:一般说游泳前不做准备活动,下水后突然受冷刺激或突然用力,以及在水中时间比较长,体内热量、水分、盐分排出过多,是引起抽筋的主要原因,因此游泳前必须做好准备活动。如果发生抽筋不要惊慌。在浅水区,可以站起来用......
2023-11-08
游泳不幸遇险的自救方法
游泳不幸遇险的自救方法游泳不幸遇险的自救方法肌肉抽筋水中抽筋,首先应保持身体在水中的平衡,腿部尽量伸直,然后用手抓住脚踝,脚尖向身体方向钩起,把脚尖尽量向自身方向扳拉,直到抽筋消失。如果抽筋过重,腿部已抽缩麻木,可一......
2021-05-06
遭遇洪灾要如何自救
在干裂的河床上,或者在建于狭窄的水道上或屏障后的建筑物附近,暴雨很快会引发洪水。汹涌的水流将冲垮这些屏障,吞没所经之处的一切。1.警惕水灾如果在一段时间干旱之后出现持续不断的大雨和大风暴,就要警觉起来,远离水道和......
2023-11-01
遭遇火灾 要如何自救
一、火灾现场急救原则1、快速熄灭身板上的火苗,减缓烫伤。办法:①就地卧倒在地上骨碌灭火;②尽快脱去燃烧衣物,无法脱去衣物时应先用水冲洗并剪开;③冷水冲洗。2、冷却烫伤部位,减缓烫伤。办法:用冷水冲洗、冷敷或浸泡肢体,消......
2021-05-06
游泳发生意外如何急救?
头痛多因呛水或暂时性脑血管痉挛从血不足造成。发生头痛时应迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保暖;喝杯热茶,头痛可以很快缓解。头晕脑胀多因游泳时间过长,机体能量消耗过大,导致......
2021-05-05
游泳时各种意外的自救方法
当我们在游泳之前如果不能做好相应的热身运动就容易导致我们的身体出现问题发生意外。那么在这样的情况下我们该如何才能有效自救呢?下面我们一起来了解下吧。小腿抽筋游泳时可能会发生抽筋,这时,不要紧张,调整身体,使自己......
2023-11-04
游泳时遇险如何急救
1.小腿抽筋:一般说游泳前不做准备活动,下水后突然受冷刺激或突然用力,以及在水中时间比较长,体内热量、水分、盐分排出过多,是引起抽筋的主要原因,因此游泳前必须做好准备活动。如果发生抽筋不要惊慌。在浅水区,可以站起来用......
2023-11-18
夏季游泳遇到溺水该怎么急救
许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。溺水是由于大量的水灌入肺内,或冷水刺激引起喉痉挛,造成窒息或缺氧,若抢救不及时,4-6分钟内即可死亡。必须争分夺秒......
2023-10-20
遇到雪崩时如何自救
松软的雪片崩落但最细微的干扰或者像一声来复枪响的动静,降在背风斜坡的雪不像山脚下的雪那样堆积紧实。斜坡面前会形成缝隙缺口。中能给人的感觉很硬实和安全。就能使雪片发生崩落。坚固的雪片崩落能使整个雪块或大量......
2021-05-06
野外游泳 水中遇险如何自救
游泳中遇到意外事故时,要沉着、冷静,按照一定的方法进行自我救护,实在不行时,发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况下,可采用自我救护方法:水草缠身自救法江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方,一般......
2023-11-25
旅游遇到雷雨如何自救
进入夏季,雷雨天气也逐渐增多,每年全国各地都会有在雷雨天气遭雷击身亡的事故发生。如在电闪雷鸣来临时,能够掌握一些安全自救常识,是可有效避免不幸事故发生的。遭雷击重者可致死亡雷电对人体的伤害,有电流的直接作用和超......
2023-11-17
遭遇洪水 要如何自救
在洪水到来之前,要采取必要的防御措施,首先要堵塞门的缝隙,如旧地毯、旧毛毯都是理想的塞缝隙的材料,还要在门槛外堆放沙袋,以阻止洪水涌入。为防洪水涌入屋内,首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋。沙袋可......
2021-05-06
遇到雪崩时该如何自救?
松软的雪片崩落降在背风斜坡的雪不像山脚下的雪那样堆积紧实。在斜坡背后会形成缝隙缺口。它中能给人的感觉很硬实和安全,但最细微的干扰或者像一声来复枪响的动静,就能使雪片发生崩落。坚固的雪片崩落这种情况下的雪片......
2023-11-24
今日头条
1
迪菲伦恒定动力陀飞轮腕表 经典重现
2
分清肤质再补水才是重点
3
盘点去黑头方法的利与弊
4
月经期的饮食正误辨析
5
红眼病的治疗方法及注意事项
6
【图】我是演说家第三季总决赛周西为什么没来、我是演
7
生肌散的组成及作用
8
李小璐怒怼网友后再秀母女情,和甜馨穿亲子装互动,妈妈力
9
年度男士护肤欲望清单 你买买买了吗?
10
武汉市游泳不查健康证 泳池染病患者逐渐增加
每日精选
保时捷款卡宴曝光 速度将进一步提升
2014-03-25
感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表
2016-07-29
全新凯迪拉克CT6正式亮相 对于凯迪拉克你怎么看
2014-03-19
和干脆面君的give me five
2015-12-02
情侣负气分手了怎么办 复合的四个最佳时机
2018-12-02
热门标签
百合干
蜂蜜水的作用
孕妇可以用蚊香吗
孩子脾胃虚弱喝什么粥
减肥可预防白内障吗
捶背
什么是结膜吸吮线虫
乌鱼蛋的功效
什么是尿流率
长期使用劣质吸管的危害
儿童多动症的治疗方法
老舍
怎样检测是否得了糖尿病
拖鞋
日补
缺乏运动对糖尿病的影响
后鼻孔
减肥可以吃麻婆豆腐吗
最新文章
河豚中毒如何急救
惊蛰养生吃什么 11种养生食物
春季老人如何预防疾病
陈晓陈妍希婚礼接吻全程高甜 笑称孩子或叫“陈以三”
未婚妻流产男子欲退婚 女方被判退还6万元彩礼
老人养生长寿的禁忌
林志玲言承旭复合了吗 林志玲言承旭当初为什么分手
跨界歌王第二季王珞丹唱的什么歌晋级了吗
【图】谢娜被踢出湖南台 少了她的快乐家族还会完整吗?
鲁迅先生语录