中医养生，重在清明节就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山......

地球公转一周为黄经360度，当地球到达黄经零度时定为春分，而后每运行15度有一个节气，共有二十四节气。因此，节气在阳历上的日期是固定的，由于闰年的原因，所以会相差两天。农历是反映物候变化、指导农时的阴阳历，它还结合了阴......

清明节扫墓的禁忌1、忌穿大红大紫为尊重亡者，扫墓应庄重着装。通常来说，扫墓时要着深色衣服，最好不要穿得大红大紫，而且衣着要整齐，神情须庄重肃穆。2、常规顺序不可反扫墓祭祀是有个先后顺序的，许多年纪大的老人都会相当注......

古人为适应寒食禁火冷食的需要，创造了一些独特的节令食品。如蜀人用麦草捣汁做青粉团，用乌桕汁染乌饭做糕;北京人用香椿芽拌面筋、用嫩柳叶拌豆腐;江南人家要用荠菜做馄饨过节;绍兴人要用一种菊科野草的嫩叶捣烂去汁和......

常言道：清明断雪，谷雨断霜。时至清明，华南气候温暖，春意正浓。但在清明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃，造成中稻烂秧和早稻死苗，所以水稻播种、栽插要避开暖尾冷头。在西北高原，牲畜经严冬和草......

春食蔬菜胜灵丹：春天，是一年中生长收藏的春生时节，有句俗语：春吃蔬菜胜补药，此时宜多吃一些应时蔬菜以求升发肝气。春菜以其性甘苦寒而涩肠止血、健脾理气而助消化，有利于肝气和脾气的升发疏泄。春韭即春天的韭菜，其性温升发......

清明前后多喝菊花茶清明节将至，很快就进入纷纷春雨连绵落的时节。传统养生学认为春与肝相应，因此春养肝常保健。春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用发的食物（如竹笋、鸡肉等）。清明时节养生应多吃柔肝养肺的食物，荠菜、菠菜......

A.发物不可多吃立春之后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因此，在饮食方面，宜减......

清明节是我们的传统节日，它既是节气，又是节日，古时候也被称为三月节。清明节日来临，人们都会准备回乡扫墓，祭祖。清明节的前一天就是寒食节，因为仅仅只隔了一天，所以人们一般都是在清明节扫墓，同时祭扫烈士墓，缅怀革命先辈。那......

一年一度的清明节马上要到了，清明节是人们回家祭祖的日子，但是也有很多人趁这个假期外出旅游，不过，三天时间旅游是肯定不够的，想在清明节旅游，当然少不了拼假啦!那么，2018年清明节放假安排怎么拼假最好呢?2018年清明节放假高......

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有清明前后，种瓜种豆。植树造林，莫过清明的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是......

一般情况下，清明节是在每年的4月初，根据日历显示，我们可以知道，今年清明节的具体时间是在2017年4月4日星期二，那么清明节会有什么习俗呢？下面让我们具体来看看吧！2017年清明节是哪一天2017年清明节是4月4日星期二。清明节是......

——清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂；借问酒家何处有，牧童遥指杏花村——清风明月本无价；近水遥山皆有情。——种下生机盎然的幸福希望；浇灌轻松惬意的美丽心情；采撷秀丽清明的款款祝福；收获感......

一、注意病从口入而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出入公......

清明假期大家都忙着各种娱乐活动，其实清明节也是一个不错的养生时候，那么清明节可以如何养生呢？清明应重视养肝护肝春季养生主要养肝，清明也不例外。从总体看，清明时节要做到早睡早起，并多到郊外走走，常吃有助肝脏生发、疏泄......

不久之后就是清明节了，清明节是我国民间传统节日之一，也是重要的八节之一，是一个古老的节日，虽然我们现在的节日越来越多，但是我国传统节日还是比较重要的，那么到底清明节是什么时候呢?那么接下来大家就跟着的小编一起去了......

经国务院批准，现将2018年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。清明节：4月5日至7日放假调休，共3天。4月8日（星期日）上班。清明节清明节到了，你是回家祭祖还是外出旅游怎少得......

油爆虾原料：河虾500、花生油1000克（实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。制作：1、将锅烧热，放花生油，至油八成热时，把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起......

清明这个节气，按照时序，已属季春，江南已经是拆桐开尽莺声老了，为什么还用如此的光鲜亮丽的词形容它呢?我想这与二十四节气是生活在北方的周人定下来的有关。《逸周书·周月》已经标明清明，《逸周书·时训解》......

七月火把节彝、白、纳西、基诺、拉祜等民族传统节日。彝族、纳西族、基诺族在农历六月二十四举行，白族在六月二十五举行，拉祜族在六月二十举行，节期二三天。佳节之前，各家都要准备食品，在节日里纵情欢聚，放歌畅钦。白天举行......