随着经济社会的发展，解决温饱已经不再是过去经常烦忧的难题了，三高才是这个时代身体健康的主题。所谓三高，不是高材生、高富帅、高大上，而是高血压高血脂高血糖为代表的疾病，这些疾病在以前来说，都是官员、有钱人的富贵病，但......

随着人们物质水平的逐步提高，各色各样的饮食产品及新的生活方式逐步走进大众生活，人们的生活方式发生了重大的转变，以三高（即高血糖、高血压、高血脂）为代表的代谢性疾病呈现逐年升高的趋势，发病年龄也开始走向年轻化。三高......

在生活中中老年人是血压容易升高的主要人群，但是青少年也千万不要掉以轻心，认为高血压的发生与自己无关。近些年来，高血压患者不断呈现年轻化的趋势，所以青少年要积极采取有效的方法避免血压升高的危险发生。首先通过合理......

冬天气温越来越低，专家提醒要预防流感病毒的侵袭，一定要做好日常生活中各项的防护。例如：勤洗手、到公共场所要正确戴口罩等。一、勤锻炼增强抵抗力每天进行20分钟到30分钟的中等强度运动，有利于增加身体的机体抵抗力。因......

痤疮是常见的皮肤病。生活中，如果不注意个人卫生和饮食习惯，就会导致痤疮的发生。预防痤疮，我们该注意什么？一起来了解。1、注意皮肤清洁对于预防痤疮很关键。别情不自禁用手摸脸，这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青......

一、注意控制血压降血脂。适当的进行一些运动锻炼，有助于增强自身免疫力，抵抗各种疾病的发生。但是在运动和休养时，要合理安排时间。二、保持良好的肾病饮食习惯，提倡低蛋白饮食。合理、科学的饮食方法，有助于加强自我调理......

耳鸣是一种慢性疾病，也有突发性的和间歇性的症状，严重时的耳鸣对患者的听力损害程度是很大的，但只要做了预防工作，这些担心与害怕都是多余的，耳朵是一个重要的器官，朋友们都要保护好，所以，预防耳鸣很重要。1、劳逸结合在当下......

最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩......

提醒提前预防早泄三大危险期感情波动期青年男女在结婚前后，工作压力巨大，双方的小纠纷势必给男人造成巨大压力，久而久之便会影响男人的生理健康，导致早泄、阳痿。审美疲劳期结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳。这就要......

预防性病要做到哪几点呢？对于危害性比较大的病，大家都应该要及时预防，才能不危害到自己的身心健康，性病可以包含很多种疾病，比如淋病，梅毒，生殖器疱疹，尖锐湿疣，那么大家是不是想要知道该怎么预防性病了吧，想知道的话，就看看以下......

晚餐不过饱中医认为，胃不和，卧不宁。如果晚餐过饮，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素&b......

高血压是老年人最常见病之一，其发病率非常之高，对于此病的治疗，除了依靠药物外，我们还有注意高血压饮食调理。高血压治疗专题为你详细介绍如下知识：高血压的防治饮食调理至关重要，祝您早日治疗康复！限制食用含胆固醇多的食品......

早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精，阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交，因此男女双方都不能得到性满足，所以早泄是男性性功能障碍的表现之一，早泄如果不能及时治疗，久之则易导......

如今晚婚晚育的人多了很多，等她们打算生育孩子的时候，年龄已经很大了。同时现在可以生二胎了，很多年纪大的女人也打算再生一个。注意了，这个时候生比较危险，因为她们属于高龄产妇，很容易发生难产的。为了避免这种情况，高龄女......

调查发现，当下我国5成以上的学生存在睡眠质量问题，这一情况令人堪忧，对此专家指出儿童出现失眠错在父母。失眠的原因是很多父母根本不知道孩子的睡眠规律，更别说从4~6个月开始培养孩子自己睡觉的习惯。实际上，让孩子自己入......

如果自己真的得了肛肠疾病不用怕，一定要及早采取必要措施，轻度的可以自己使用食疗法或者药物疗法，中度以上的就必须要到正规的肛肠专科医院去就诊了，接受检查，听取医生的意见，然后再根据自身情况采取最好的治疗措施。气温越......

预防乙肝应采取以疫苗接种和切断传播途径为重点的综合性措施一、接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白以上疫苗的应用在目前HBsAg携带者广泛存在，传染源管理十分困难的情况下，控制和预防乙型肝炎，关键性措施是用乙肝疫苗预防。......

天气寒冷，宝宝感冒是家长们的一块心病，都说冬病夏治，下面就告诉家长们一些预防感冒的黄金守则，希望能够帮助宝宝度过一个健康、温暖的冬天。孩子冬季保健要记住以下5个要点。一、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，......

近年来，越来越多的小胖墩被检查出有高血脂，这本来是50岁以后高发的疾病，已经开始呈现年轻化的趋势。孩子查出高血脂，与爱吃油腻食物、甜食和少运动有着密切的关系，如果才能有效减少孩子患上高血脂?下面我们首先了解一下儿......

早泄是30岁以下男性最常见的性功能障碍，可分为器质性和非器质性。器质性早泄主要由神经性疾病、泌尿疾病等引起，需对症治疗。非器质性早泄种类有很多，主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。欲善必先利其......