孕妈嗜睡之正常吗其实，对怀孕女性来说，在怀孕初期会感觉到容易犯困，嗜睡的情况，是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作用。......

夏季到了，午后也越来越犯困了。很多人每到午后都像是被瞌睡虫附体一样，昏昏欲睡，严重影响下午的工作生活。那么午后犯困怎么破？不是只有咖啡才可以解困，咖啡喝多了对人体弊大于利，所以小编建议大家还是采取养生的方式方法帮......

当我们疲惫时，极容易犯困，贪睡。可是有时发现，睡了很长时间，还是犯困，而且越来越贪睡。专家指出，这种情况需要注意了，可能是您身体在用困这个信号传递疾病隐患。症状一：贪睡且反应迟钝危险征兆：大脑严重缺氧大脑是人体全身的支......

怀孕后老想上厕所是怎么回事？怀孕后从始至终都会有尿频的症状，通俗的说就是小便次数增多，老想上厕所。这与女性的生理构造有着直接的联系。女性生理构造特征女性的子宫位于盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可因膀......

吃饱饭后就犯困是咋回事1、糖分的摄入引起。人体的饥饿感的产生是由于血液中的血糖低产生的，餐后血糖得到满足，饥饿感消失，但是也带来另一种现象，就是犯困。此外，有关资料还显示，饭后身体激素水平发生改变，也会引起犯困现象......

一、孕早期担心会不会流产？怀孕3个月之前，是宝宝的不稳定时期，每个孕妈都对流产二字如临大敌，甚至卧床养胎，以防万一。但准妈咪需要知道的是，宝宝是附着在准妈咪体内的，而不是纸糊上去的，根本不需要担心一个喷嚏就把宝宝给流......

由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空，刚吃完饭就趴桌上睡午觉，胃部受挤压，会增加蠕动负担，容易造成胃部胀......

在这炎炎夏日，不少人老是犯困，提不起精神，现在小编就教大家如何在夏日提神。一、上午学习或工作期间短暂休息一会儿，喝点茶、咖啡，吃点小点心。利用这段时间进行放松休息，更重要的是，这时进食食物可以让中午吃得少些。二、走......

春天是个容易犯困的季节，很多人上班、学习的时候就会出现困乏的症状，抵不住困意的人坐着都能打盹，那么，为什么春天容易犯困，春天犯困吃什么好呢？为什么春天容易犯困从中医的角度来讲，春困只是人体一时不能适应季节的变化，发生......

夏天天气本来就很热，有的人一到夏天就很爱打盹，总是想睡觉。无论是上班还是在家里，经常会出现犯困的现象。老是犯困想睡觉其实并不是什么好现象，很多人都不当回事，认为只是单纯没睡醒而已。一次两次可能是因为没睡醒，但是经......

每天中午吃完午饭就会发现浑身无力、脑子也不太清醒、注意力不集中容易犯困，这是什么原因呢？养生专家支招对付午后犯困1、上午工作期间短暂休息一会儿，喝点茶、咖啡，吃点小点心。利用这段时间进行放松休息，更重要的是，这时......

一年四季，人的睡眠和情绪会随昼夜、天气和季节的变化而变化，因而有春困秋乏之说。但是，把所有的嗜睡、犯困都归结于季节，是不科学的。事实上，有些人犯困可能是病态。引起人白天犯困的原因很多，除了季节变化和生理因素外，较常......

怀孕后，妳是不是觉得走没几步，就气喘如牛呢?对于一个新手妈妈来说，遇到这样的状况，一定是紧张万分吧!以前体力还不算差的自己，现在怎么一下子就感到喘不过气呢?别担心，先听听医师怎么说!所谓「喘」，简单的说，也就是呼吸困难。......

犯困是睡眠不足的表现之一，不过若是老是出现犯困这问题就需要好好检查了，有消息称这老是犯困或与这甲状腺有关，下面就一起来看看这详细介绍。犯困的原因一、可能是甲状腺出了问题。甲状腺会分泌激素来调节新陈代谢。如果......

吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。这是因为：早晨释放出来的激素已经逐渐消失，从昨晚睡眠中储存的能量已经释放殆尽，更明显的是大脑产生了厌倦感。午饭之前1.走出办公室，在阳光......

午饭之前1.走出办公室，在阳光下坐10分钟，这样可以帮助你重新设置生物钟，降低褪黑激素分泌（睡眠激素）的水平。2.上午工作期间短暂休息一会儿，喝点茶、咖啡，吃点小点心。利用这段时间进行放松休息，更重要的是，这时进食食物可以让......

夏天来了，天气越来越热，再加上早上天亮的越来越早，人们在白天总感觉睡眠时间不足；尤其是午饭后，极容易犯困。但有些忙碌的上班族因工作所需，根本上就没有午休的时间。怎样才能预防夏季午后犯困？一天当中在办公室种一盆迷迭香......

什么是糖尿病？糖尿病是由胰岛素分泌，胰岛素作用或者两者同时存在的缺陷引起的代谢紊乱综合征。糖尿病的分类根据不同的发病机制将糖尿病分为4类：1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病。在我国患病人群中，以2......

在我们日常生活中，有很多男性朋友都会出现经常犯困的情况，如果你自身克制不了这种困意那就说明你的身体出现毛病了。经常犯困要是克制不了的话，很有可能会造成嗜睡，嗜睡想必大家也多多少少对它有些了解，嗜睡严重的话就会引......

现在许多人都有熬夜的习惯，白天的时候没有精神，总是想睡觉。等到了晚上的时候，却又变得很精神一点也不想睡觉。经常熬夜不光会影响皮肤，而且对身体健康也会造成一定的影响，从而也会导致白天老是犯困。但有的人晚上睡得很早......