若吃得咸了，可多吃含钾较丰富的紫菜、海带、香菇、莴笋、芹菜等，可以促进过量钠的排出，降低吃得太咸的危害。海鲜、动物内脏、豆类、坚果、酒精、蘑菇，都是引起痛风症的罪魁祸首，痛风症患者要忌口。假期出门旅游的人，可随餐......

2017年春节就这么一转眼就过去了，经过7天的休养生息，相信大家都变！胖！了！因为过年，每个人都大鱼大肉地吃，脂肪量摄入过多，运动量减少，变胖是很一件很正常的事。然而，假期中饮食不加以控制，不但会令人变胖，也很容易给你的肠胃造成......

春节假期已经接近尾声了，春节大餐一顿接一顿，让肠胃首当其冲受到伤害。因此节后应该注重调理。那么怎么来调理受伤的肠胃呢?7种食物调理肠胃1.粥节后调理肠胃首选白粥。节后饮食要减少油腻，少糖、少盐，而河南人喜欢煲白粥......

春节最开心的是胃肠，最遭罪的也是胃肠。人们因为愉悦因为开心，就会在节日期间吃很多美食，而且，节日期间的酒宴也比平时多很多，所以，可谓是大饱口福。现在是食品极大丰富的时代，只要你有钱，想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃，平......

我们都知道身体是革命的本钱，想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，久而久之身体健康也就成了大问题。那么人们如何调理肠胃呢？接下来为大家接......

过年总是皆大欢喜，免不了美食佳肴，杯酒尽欢，这时总有人忘记了要保持节制。饮食过量、生活作息紊乱，身体最先发出警报的就是消化系统。所以，节后健康调整，首先从调整肠胃入手。现在就教大家2招，帮助大家节后全面护理肠胃解救......

肠胃健康对于我们的身体健康至关重要。许多因素如压力、不健康的饮食和生活方式等都可能导致肠胃问题。不幸的是，许多人很难解决这些问题。然而，通过正确的饮食和生活方式，我们可以改善肠胃健康。以下是一些饮食调理肠胃......

2017年春节就这么一转眼就过去了，经过7天的休养生息，相信大家都变！胖！了！因为过年，每个人都大鱼大肉地吃，脂肪量摄入过多，运动量减少，变胖是很一件很正常的事。然而，假期中饮食不加以控制，不但会令人变胖，也很容易给你的肠胃造成......

胃肠炎如何进行调养，戒除烟酒要助于胃肠炎的康复吗，胃肠炎怎么调养，胃肠炎患者要如何调养，那么，现在就来看看专家解析胃肠炎如何进行调养，希望对大家有所帮助。如今，患有胃肠炎的患者日益增加，胃肠炎的患者都想要早日的摆脱胃......

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!1.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气......

春节过后怎么样调理肠胃1、喝白粥清肠胃清肠胃，建议大家多喝点白粥，这主要是因为白粥轻易入口，容易消化，不但能缓解肠胃消化的压力，而且还具有健脾健胃的作用，平时也可以当养生食品长期喝。2、吃水果防便秘由于蔬菜和水果中......

夏季是肠胃疾病的多发季节，但是秋冬季是肠胃容易受伤的季节。因为天气的寒冷，人们可能会比夏季的食欲更加旺盛，因此，很可能每餐进食的食物会多一些，我们总会感觉人到了秋冬季就会胖一些。那么秋冬该如何调理肠胃呢？调理的关......

过年过节，大家免不了大吃大喝，亲戚吃饭，总是避免不了喝酒，所以很多人在过年后留下来的不只是意犹未尽的感觉，还有增加的体重和肠胃不适的感觉。过了大鱼大肉的节日，我们要怎么恢复肠胃的健康呢？下列小编就来教大家节后如何调......

春节家人团聚朋友相见，饭桌上大鱼大肉自然少不了，而酒更是助兴佳品，酒足饭饱之余，你的肠胃还好吗?如何保护肠胃健康呢?好肠胃要怎么养呢?一起来听听北京中医医院刘汶教授的解答。网友问：请问两个人喝一瓶水会传染胃病，这是......

快节奏的生活方式，不规律的饮食习惯，让肠胃疾病成为了现代人的通病，而肠胃不好，对人体的健康是会造成很大的影响的，因此对于那些肠胃不好的人来说，调理肠胃健康是一件很重要的事，下面就和大家分享几个调理肠胃的方法。日常如......

不良生活方式有关，比如喜好熏烤、高盐、腌制食物，嗜爱烟酒，都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加患胃癌概率。常吃腌菜、鱼露易诱发胃癌现在人们的生活条件好了，但许多不良的饮食习惯仍难改......

足部是人体的第二心脏，足部的健康影响着人体的健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同时，还有可能对与胃肠道造成一定刺激和影响。特别是对于肠胃不好的人来说，更要注意鞋子的款......

春分已过，各地春意渐浓。在中国，大部分地区都已进入明媚的春天，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香……春分后，虽然天气渐渐回暖，但气温仍然阴晴不定，难免让人有春寒料峭之感。从健康角度而言，忽冷忽热的环......

春节刚过不久，相信很多人在假期中饮食都是不加以控制，这样的情况下不但会令人变胖，也很容易给你的肠胃造成负担，引发肠胃问题哦。所以假期过后，小编还是建议大家能够采用合理的方式，对肠胃进行一次大整改，让肠胃也能舒舒服服......

日常调理肠胃的方法1、防寒对于肠胃不好的人来说，想要调理肠胃的话，要特别注意防寒。因为寒气侵入身体，导致腹部着凉的话，很容易损伤肠胃，进而导致胃病复发或者说胃病恶化。现在天气冷了不少，人们一定要做好保暖措施，想法子......