伊利诺伊大学香槟分校一项新的研究发现，心脏健康可能得益于保持乐观的心态。该研究检查了5100名成年人的心血管健康。研究人员测量了参与者的血压、体重指数(BMI)、空腹血糖和血清胆固醇水平——需权衡他们......

据俄罗斯消息岛新闻网9月3日消息，科学家研究称，常听音乐有益心脏健康，听音乐的人比不听的人心脏功能更好。科学家解释称，当人们在听自己喜欢的音乐时，人的大脑会充满恩多尔酚，已有研究证明，这种物质对心脏有益。这一理论是经......

海草就是海洋里植物的总称，海苔是一种，很多年前只是在日本的餐桌上比较常见，是作为蔬菜沙拉的配料，而近几年随着人们对海苔营养价值的进一步的了解，更多的海苔出现在市面上，但是在中国大部分还都是一些干海苔，而这些干海苔也......

醋泡食物有益健康醋泡食物有益健康1、醋泡黑豆《本草纲目》记载：豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。黑豆，味甘性平，具有高蛋白、低热量的特性。由于黑......

一项新的研究发现，电视体育频道的节目会增加人们的心率，也会达到运动锻炼的效果。悉尼大学的研究人员发现，当人们观看一段视频，视频中有人在跑，看视频的人心率和呼吸率都会增加。他们还指出，当看电视的人停止观看运动节目心......

吃饭间，中途不时进点汤水也有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食......

如果你并不热衷于健身，而是宁愿呆在电视前当一个沙发土豆，这实际上也有可能帮你保持身材。根据最近的一项研究，看观看体育电视节目或现场比赛，可以增加肌肉神经活动以及加速汗水的排放，改善身体健康。在有氧运动中，心率以及......

祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健......

荷兰研究人员的一份最新研究报告表明，保持乐观的心态对人的心脏健康有好处。发表在美国最新一期《内科学文献》上的荷兰精神健康学会研究人员的这份报告指出，根据15年的随访，在64岁至84岁的545名荷兰人中，心态最乐观的人......

乐观者易酗酒不利健康近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观：老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右。这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的。但英国媒体报道，此前大量研究表明，性格悲观并不全......

最近在健康方面出现了一条令人好奇消息：不出外运动而是呆在家看体育节目也可以起到某种锻炼的效果。据了解，这是一项发布在《神经科学前沿》杂志上的新研究，它发现虽然看体育节目不能完全等同于锻炼，但在看体育节目的过程......

中新网北京十一月十一日电(记者潘旭临)有多少父母了解给新生儿做第一次体检，即新生儿疾病筛查的重要性呢？全国妇幼卫生监测办公室日前对外界表示，通过调查，情况并不乐观，可谓喜忧参半。由全国妇幼卫生监测办公室开展的全国......

JessicaGallMyrick教授对超过7000名观看过这类视频的个体进行了调查，发现观看在线猫咪视频的行为提升了这些人的精力和积极情绪。Myrick表示，这种趋势已成为了一个流行文化现象，她感觉到必须做出行动采集一些数据进行分......

想要秀发健康，日常生活中一定要好好善待秀发健康。所以不妨注意这些法则让你的秀发更健康。发则一：两次修剪头发的间距不应超过三个月，否则发丝容易开叉或是折断。即使你是长发，也不要放纵自己。发则二：千万不要在一天内让......

适当的健身有益身心健康。但是对于不同人群来说，选择合适的健身周期和健身方法才能真正的达到健身的效果。从运动生理学的角度来看，每周锻炼的次数与锻炼的效果有着直接的关系。一次适量的运动后，对肌肉和全身各器官系统......

解除忧郁的乐曲：《春天来了》、《喜洋洋》、《啊，莫愁》及西贝柳《悲痛圆舞曲》等;振奋精神的乐曲：《步步高》、《命运进行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂欢》、《娱乐生平》、《解放军进行曲》等;舒畅心理的乐曲：《春风得意......

祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健......

核桃是一种很受欢迎的食物，具有多种功效，有着久远的食用历史，可远溯至公元前7000年前，并曾在古代波斯王室中盛行。现在，核桃的主产区主要在美国加州。坚果类食物中，核桃中欧米伽3-脂肪酸的含量最高。核桃中还含有丰富的食物......

生活中使一些小手段，就像一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，如果能发泄出我们的愤怒，让身体不出问题，让心理更健康，也是可以选择的。撒娇正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收......

随着年纪的增长，老年人容易罹患某些精神障碍性疾病，如抑郁症、神经衰弱等。因此，老年人要了解60岁老人的心理特征，以促进身心健康。那么60岁老人的心理有什么特征呢？60岁老人吃什么好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。60......