研究人员说，一个新开发的食品补充剂可以预防重量增加和减少腰部脂肪。然而,化合物似乎没有帮助人们减轻重量,因为初步研究太小,那么结果就会误导。这项研究的共同作者，伦敦帝国学院的营养学的权威人士，加里·弗罗......

偏头痛是一种常见病、多发病，有关统计显示，全球约有10—15%的人患有偏头痛。偏头痛发作时头痛剧烈，有的还严重地呕吐，令患者痛苦，也令医生头痛，为什么呢？卫生部北京医院神经内科罗盛副教授指出，这是因为偏头痛的治疗比较......

在我们日常生活中，很多食品都是有抗癌作用的，相信这个很多人的清楚。在这里告诉大家多补充膳食纤维可预防大肠癌。不同的蔬菜、水果的营养成分和含量是不完全相同的，应轮流食用。蔬菜、水果不但含有丰富的维生素C、胡萝......

人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。有关专家指出，秋季是容易发胖的季节，肥胖者更应注意减肥。人们不难发现，每年夏天，人体的体重都有所减轻，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由于天气炎热，人们活动量增加，出汗多，能量的消耗较......

前列腺癌除与年龄、遗传、生活习惯等因素有关外，体内缺乏维生素也会增加患前列腺癌的风险。特别是维生素A、维生素B2摄入不足者，更容易得前列腺癌。因此，防癌要适当补充点维生素。比如，维生素D对正常前列腺组织生长和分化......

在秋冬季我们的饮食习惯和作息都会发生相应的改变。这样就可能会导致我们的体重越来越重。那么有什么比较好的方法能帮助我们预防体重增重呢？下面带大家一起了解下相关的预防方法。1、尽量延长泡澡时间：随着天气的渐渐......

一项最新研究表明，维生素的摄入也不是多多益善，摄入过多还会增加患癌症和心脏病的风险。据英国媒体20日报道，大约有1800万英国人吃过维生素补充剂，而且他们都以为这样有益于健康，但是最新研究表明效果恰恰相反。全球顶级的......

特殊人群适量的服用膳食营养补充剂对于预防某些慢性疾病是有益的。如老年人适量服用维生素E、维生素C可降低血脂、软化血管、延缓衰老，富含维生素C和E的饮食有助于降低人们患上老年性痴呆症的风险；中老年妇女适量服用维......

吃钙片一直被视为补钙的好办法，不少妈妈也常让孩子把钙片当零食吃，殊不知，钙片吃多了会引起便秘。钙剂中碳酸钙的吸收率最高，成人用得也比较多。但人体吸收钙有个过程，在胃酸的作用下一部分碳酸钙会变成氯化钙，进入肠道后会......

由于行动不便及骨质疏松等原因，老年人很容易发生骨折，给老年人及家人带来痛苦和不便。对于骨折，很多老年人并不当回事，这种观点是非常错误的，对高龄、患各种慢性病的老年人来说，老年人骨折的危害很大，因为此病致残率和致死率......

最近关于使用钙补充剂的研究出现了不一致的和矛盾的信息，有人甚至表示，钙补充剂可能会增加心血管疾病的风险。在对可用的研究进行审议后，来自加州旧金山大学的科学家建议人们采用高钙饮食来代替钙补充剂，妥善进行钙质的补......

经期体重会增加吗？女性朋友在经期时会因为每个人的实际情况不同，有的女性朋友会在月经期出现水肿的情况，因为新陈代谢和以前相比，经期是会相对比较缓慢，通常会在经前出现食欲亢进的情况，所以会导致经期体重增加的情况，但不需......

眼睛是人们的五官之首，心灵之窗。一双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力，对青年人尤其是对女青年来说，眼睛的健美是至关重要的。为了使自己的眼睛明亮健美，在日常生活中，除了要加强对眼睛的保护外，还应当在饮食中多摄入一些......

补充钙剂就可以预防骨质疏松病症了吗？提起骨质疏松的预防，人们的第一反应往往是：补钙，但是骨松的预防绝不仅仅只是补充钙剂这么简单。首先：在饮食中添加含有充分的钙质、维生素D以及其他养分，钙和维生素D是增加和保持骨质量......

之前是铁现在碘。儿科学会一份新的声明显示，近三分之一的女性缺碘。现在儿科医生推荐的母亲们在自己的饮食中添加碘补充剂。这是美国儿科学会首次发布有关碘元素的一份声明。国家卫生系统，国家和全球儿童医疗事务处的主......

如果告诉你果冻中有增稠剂，你或许会觉得似曾相识；如果告诉你酸奶中有增稠剂，你或许会感到讶异；如果告诉你每天喝的粥中也有增稠剂，或许你会愤怒。这难道是真的？我们还有安全的食品可吃吗？这就带你们来解读增稠剂是什么东西。......

补维生素D能预防乳腺癌今年新发表的由中国科学院上海生命研究院营养科学研究所(简称中科院上海生科院营养所)与复旦大学附属肿瘤医院、徐汇区中心医院联合进行的一项针对中国女性的研究表明，补充维生素D能够预防乳腺癌......

长期以来，一些声称具有预防癌症作用的营养补充剂销售火爆。今年世界癌症日，中国抗癌协会专家在武汉同济医院举行的世界癌症日科普宣传启动仪式上提醒，不宜用营养补充剂预防癌症。中国抗癌协会癌症姑息治疗与康复专业委员......

很多人都认为练肌肉会让体重增加，但事实上这个观点并不完全正确。在一定程度上，练肌肉会让你的体重增加，但如果你只是简单地寻求体重增加，那么练肌肉可能并不是最好的选择。首先，练肌肉和增加体重之间的关系并不是绝对的。......

近日某研究表明，每日服用维生素E补充剂者患前列腺癌的风险会显著增加。美国国家卫生研究院此前也公布研究报告称，为补充矿物质而盲目服用膳食补充剂可能会损害身体健康。美国研究人员12日公布的研究报告显示，在一项包括3......