芡实是一种药食两用的中药材，因此很受喜欢中医养生的人的欢迎，当然需要注意的，毕竟芡实是药物，如果在服用别的药物之前，最好不要盲目服用。芡实的功效与作用及食用方法是怎么样的呢？一、芡实的功效固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿......

食谱原料：芡实15克，莲子15克，淮山15克，大枣10克，鸡肉250克，香油、食盐、味精各适量。制作方法：1、将鸡肉洗净，切片。2、锅置火上，加入适量清水、鸡肉、芡实、莲子、淮山、大枣、用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味......

在我们现在的生活中，越来越多的人注意养生，养生是一种生活态度，大多数养生的人很喜欢喝粥，我们大家知道粥是非常养胃的嘛，今天我们就为大家推荐一种粥，叫做桂圆芡实粥，介绍做法之前先给大家科普一下桂圆和芡实的功效与作用。......

一、什么是芡实芡实，学名为EuryaleferoxSalisb.，是一种常见的中草药，属于睡莲科植物。它是一种重要的食用和药用植物，被广泛应用于中医药领域。二、芡实的功效与作用1、补益肾气：芡实被认为是一种滋补肾气的药物，可以用于治......

芡实是功效相当不凡的一种食材，做出粥品的话对身体某些不好的症状是有积极的功效的！那么芡实怎么做或者怎么吃功效比较明显呢？有哪些食疗方呢？今日不妨跟着一起来了解下吧！芡实的功效其性能与莲子相似，常与莲子同用，仙方取此......

芡实粳米粥不知道大家是否听说过，但粥的滋补以及易消化的作用想必大家都心知肚明。在休闲时间，为自己和家人熬上一锅芡实粳米粥，既可以滋补身体也可以保养肠胃，何乐而不为呢？今天我们就为大家来介绍芡实粳米粥的做法以及效......

什么是芡实​芡实，学名为Euryaleferox，是睡莲科植物的一种。它生长在中国和东南亚地区的淡水湖泊和池塘中，是一种古老而珍贵的水生植物。在中医和民间草药中，芡实被广泛应用，拥有丰富的药用价值和多种功效与作用。芡......

芡实别名：鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁喙实、鸡头、雁头、乌头、鸿头、水流黄、水鸡头、刺莲蓬实、刀芡实、鸡头果、苏黄、黄实。性味：味甘、涩，性平。归经：归脾、肾经。入药部位：为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的......

【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】QiànShíJīnɡ【英文名】StemofGordonEuryale【别名】鸡头菜【来源】药材基源：为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的花茎。拉丁植物动物矿物名：EuryaleferoxSalisb.......

芡实的治病功效与食疗方芡实，又称鸡头、鸿头，苗生水中茎可长一丈多，叶子比荷叶大，贴在水面上，叶面为青色，背面为紫色带刺，5、6月份开紫色花，花向阳，苞上有青刺，花在苞顶，壳内有白米，像鱼目，7、8月份成熟。中医认为，芡实味甘、涩，性平......

芡实的功效：固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿。治遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹。芡实的作用：1、补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。2......

能够拥有健康的身体是每个人都觉得非常幸福的事情，但是这就需要我们不断的对身体进行保养，其中饮食就是我们获取营养的一种方式，我们平时一定要保证好饮食的治疗，其中芡实薏仁粥就是最长吃的一种，经常食用能让身体变得更加......

想要拥有健康的身体，我们就要更好的对身体进行保养，我们都知道平时多吃一些粥类对我们的身体有很多好吃，而且粥类的品种也有很多，其中芡实粥就是对身体有很好滋补效果的食物，而且有很好的止泻功效，也是比较适合产后食用的，下......

莲须芡实酒材料：莲子须20克，芡实，潼蒺藜各30克，白酒500克。做法：以上各药与白酒一起放入容器内密封浸泡，7天后即可开封饮酒。每次服10毫升，早、晚各服1次，饮前空腹服。用途：益肾摄精肾虚精关不固早泄滑精。......

食谱原料：香附10克，芡实15克，粳米50克，白糖适量。制作方法：1、芡实捣碎;粳米淘洗干净。2、将香附放入锅中，加适量清水煎煮，去渣，加入芡实、粳米煮粥，待粥熟时，加入白糖调味即成。99健康小贴士：香附有理气解郁的作用。芡实有补肾......

【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】QiànShíGēn【英文名】rootofGordonEuryale【别名】役菜。【来源】药材基源：为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的根。拉丁植物动物矿物名：EuryaleferoxSalisb.采收......

【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】QiànShíYè【英文名】leafofGordonEuryale【别名】鸡头盘、刺荷叶。【来源】药材基源：为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的叶。拉丁植物动物矿物名：Euryalef......

菜系及功能：丰胸食谱芡实猪肚汤原料：猪肚1个（约1000g），芡实30g，黄芪25g，白果肉60g，豆腐皮50g，葱段、清汤、盐、花生油各适量。芡实猪肚汤的做法：猪肚用盐搓洗干净，切成片，与芡实、黄芪、白果肉一起放人沙锅中，加入清汤、煮沸半小时......

芡实能益肾固精，适用于肾气不固引起的更年期尿频尿急。建议用量：10-15克。芡实芹菜粥材料：芡烊15克，新鲜芹菜150克，粳米100克。做法：将芡实洗净，将新鲜芹菜择洗干净，保留叶茎连叶柄的根部，切碎，放入果汁机中，快速绞榨取汁，备用，粳......

芡实米的详细介绍古药书中说芡实是婴儿食之不老，老人食之延年的粮菜佳品，它具有补而不峻、防燥不腻的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟种仁，主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽......