夏日忌食冷饮 谁列入排行榜

夏日忌食冷饮 谁列入排行榜

具体而言,以下8类人群在食用冷饮时要特别注意。糖尿病患者。冷饮料一般含有较多糖分,病人食之可使血糖升高,导致病情加重。老人和幼儿。这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤......
2023-11-27
夏季,喝莲子养生药膳好处多

夏季,喝莲子养生药膳好处多

有关莲子的药膳莲子红枣桂花汤:莲子50克,红枣10枚,桂花3克,冰糖适量。将莲子(去心)、红枣(去核)放入锅内,文火炖90分钟左右,至烂熟,加入桂花和冰糖,稍炖片刻即成。此汤健脾益胃,补中气不足,对胃及十二指肠溃疡病有一定疗效。莲子百......
2023-11-26
夏季 如何打造馋人“冰激凌”妆

夏季 如何打造馋人“冰激凌”妆

人人都希望拥有像冰淇淋一样清凉甜美的妆容请备一套夏日化妆品睫毛膏最好是防水型除了睫毛膏最好是防水型之外,一定要用睫毛夹把睫毛夹得翘翘的,这是防止晕染的一个很好的办法。涂眼线时,要尽量贴着睫毛的根部,这样即使有......
2023-11-26
春夏穿丝袜必知的事项

春夏穿丝袜必知的事项

高质量的丝袜应该经过热的延伸处理,使其更牢固耐磨不易抽丝,加热的丝更具有防静电的功效,不吸尘土还能避免出现吸附裙子的尴尬;而普通丝袜很容易钩坏,且吸附灰尘和裙摆,既影响美观,也不利于保护皮肤。高质量的丝袜应具有弹......
2023-11-26
冰镇西瓜小孩最好勿食

冰镇西瓜小孩最好勿食

最近这段时间,因食用冰镇西瓜引起不适而到福州儿童医院急诊科就诊的患儿明显多了起来。这些患儿最主要的症状还是腹痛、腹泻。福州儿童医院急诊科傅晓燕医师介绍,很多家长认为冰镇西瓜消暑,小孩子想吃的时候,都没注意控制......
2023-11-27
夏季防晒,面面俱到!

夏季防晒,面面俱到!

1.脚背与膝盖后部夏天最爱的罗马凉鞋,另外的功用就是用来在脚背上晒出斑马纹路!出门前请仔细将防晒霜擦上脚背,稍等5分钟吸收后再穿鞋,膝盖与膝盖后方也是容易忽略的死角,涂抹防晒霜时一定注意补足用量,在穿着七分或九分裤......
2023-11-27
夏季各色祛火清热的药粥

夏季各色祛火清热的药粥

现介绍几种祛暑清热药粥供参考:丝瓜粥将嫩丝瓜250克洗净削皮切成小块,粳米100克洗净待用。取锅放入清水、粳米,煮至半熟时,加入丝瓜、精盐,再续煮至粥即成。此粥除热利肠、凉血解毒。适用于身热烦渴、痔疮便血等。西瓜皮......
2023-11-27
夏季,应让孩子远离空调屋

夏季,应让孩子远离空调屋

记者了解到,这样把大部分时间安排在家的孩子不在少数,有些更是整天泡网吧或呆在家里打游戏机。省中医院理疗科医生李宝认为,电脑、电视、电子游戏机这三电是假期里部分孩子朝夕相处的伙伴,很多学生整天呆在电视和电脑前,不......
2023-11-26
清清淡淡过一夏

清清淡淡过一夏

如此这些,导致我们的身体疲乏、食欲下降、精神不振,暑病易于发生。那么酷暑如何保健?古人云:安身之术,必资于食。先人之话甚有道理。【山斑鱼煲葛菜汤】每次可选用鲜活山斑鱼250克,新鲜塘葛菜150克,大枣2枚。制作时,先将活山......
2023-11-27
警惕:常喝啤酒易得肾结石

警惕:常喝啤酒易得肾结石

南方结石患者在全国来讲比较多,由于气候炎热,人出汗多、喝水少,尿液浓度高,尿中晶体就容易沉积。再加上人们不经常做运动,不注意饮食,就更易引起肾结石。肾结石可能长期存在而无症状,特别是较大的结石,较小的结石因为活动范围......
2023-11-26
夏季瘦身运动方案

夏季瘦身运动方案

夏练三伏遵循温柔原则空调房里健身给自己透点气高温天,健身房天天生意兴隆,晚上更是人满为患。吹吹冷气、运动运动,身上却出不了多少汗,健身似乎变成了休闲享受或者显示时尚身份的标签。但卫志强教授表示,健康的运动最好还......
2023-11-26
春季警惕宝宝喉炎和湿疹

春季警惕宝宝喉炎和湿疹

急性喉炎常见于6个月至3岁的宝宝,表现为声音嘶哑,还会引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。喉炎一般起病非常急,多伴有发热、声嘶、咳嗽等。刚开始的时候,声嘶可能不太严重,哭闹时有喘声,会有空空样的咳嗽声。而一到晚上,这样的......
2023-11-26
夏季饮食最佳排行榜

夏季饮食最佳排行榜

在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?我们特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您健康快乐的度过这个夏天。最佳饮料——热茶夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡......
2023-11-26
夏季正是包皮手术好时机

夏季正是包皮手术好时机

泌尿外科医院生殖整形专家提醒,发育期青少年包茎、包皮过长阻碍阴茎正常发育,易形成小阴茎;成人可以引发泌尿感染性疾病(包皮炎、龟头炎、尿道炎等)、男性功能障碍、男性不育、阴茎坏死以及使配偶感染妇科疾病等。据专......
2023-11-26
夏季 教你画个清靓时尚薄纱妆

夏季 教你画个清靓时尚薄纱妆

粉蓝晕纱Pink&Blue粉蓝晕纱亮粉趁着湖蓝,使得轻盈薄纱般的妆容映衬、晕染的恰到好处。妆容关键:蓝白泛影:朦胧水蓝色肆意铺撒开来,缀上一点白,就像蓝纱间泛起的白点。柔纱粉颊:恰如粉色轻纱拂过双颊,留下一片淡粉色,与蓝......
2023-11-26
“冬病夏治”——白领时尚

“冬病夏治”——白领时尚

冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最......
2023-11-27
夏季洗澡切记要科学

夏季洗澡切记要科学

洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病。由于皮肤水分得到补充,洗涤剂、浴水和水蒸气的作用,使得浴后的皮肤特别光滑、润泽、富有弹性,而且......
2023-11-27
孩子夏季应注意的饮食

孩子夏季应注意的饮食

夏季小孩会伤肺,大人会伤津耗气。防护办法除了减少户外活动外,最好在饮食上要多注意防暑降温。饮食上少吃烧烤油炸类的食物,多饮水果汁、西瓜汁、绿豆汁,如果是冰镇的饮料,喝的时候一定要慢,也可以吃一些冰淇淋,不要怕,这也是......
2023-11-26
夏季摇扇子可摇掉3种病

夏季摇扇子可摇掉3种病

其实,夏日摇扇纳凉有很大好处。在炎热的夏天,老年人若经常手拿一把扇子,不仅可以消暑,而且还能起到健身防病的作用。摇走精神障碍:心理学研究表明,人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季,许多人会出现情绪波动,特......
2023-11-27
谨慎 夏季游泳需防感染

谨慎 夏季游泳需防感染

烈日炎炎,到游泳馆游泳消暑的人渐渐增多。对此,医生提醒说,游泳馆是公共场所,如果卫生设施不达标,可能造成一些疾病的交叉感染,所以游泳爱好者在游泳前有必要采取一些防范措施,谨防游泳病。游泳病大多因游泳池水受污染而引起......
2023-11-27