学生近视的人数逐年增加，让很多家长也跟着着急。其实合理的饮食安排，对预防近视十分有益。补充4大营养素可防近视1、蛋白质：就巩膜(白眼球)来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。......

预防近视营养早餐早餐：做法：鸡蛋1～2个，牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒入鸡蛋，滚起即收火。注意：不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道......

由于近视发病的具体机制还不明确，无法建立针对发病机制的有效防治措施，目前尚没有很好方法可以防止近视发展，也没有方法治愈近视。现有的方法仅是补偿和矫正眼屈光不正如戴矫正眼镜和激光手术治疗等。但是我们也不能放弃......

导致小孩近视眼的原因有哪些灯光强弱不当眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了。过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子......

据统计，我国13亿人口中，近视眼的发生率高达25％。其中，青少年近视眼居多，在中学就读的学生中约有70－80％的近视。是否可以预防，就必须了解近视产生的原因及其他影响因素。一般认为，引起近视眼的原因归结起来不外有遗传和环境两大......

大量的研究表明，人体缺乏某些营养素对近视眼的发生有一定的关系。在饮食方面，青少年儿童注意补充以下营养物质。一、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋。二、钙与磷：牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋......

人们总以为中小学阶段是近视的高发期，其实，这也是近视的最佳预防期。只要掌握时机，措施得当，近视眼发病率定能下降。中小学生视力减弱，尤其是近视眼的发病率逐年增高，已引起全社会的关注。人们总以为中小学阶段是近视的高发......

现在的儿童突现两大问题：肥胖、近视，其中近视问题最为严重，小眼镜是不断地上升，现在已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，就是有以下几种选择：配戴眼镜和手术治疗近视还有未病先防即早期预防......

近视眼的危害有哪些第一、引起白内障，或者是斜视高度近视的患者，因为眼睛得不到充足的营养供应，所以就改变了晶状体的通透性。而当今状体的营养出现障碍，或者是新陈代谢出现了失常的时候，那么晶状体就会变得越来越浑浊，显弱......

近视是一种眼科疾病，如果没有及时地治疗或预防，可能会加剧近视程度，严重者甚至会导致失明。实践医学表明，患有高度近视的人在年长时，很有可能会患上白内障、青光眼和视网膜受损等导致失明的眼疾。那么，如何预防孩子近视呢？孩......

近视眼是由哪些因素引起的？相信很多人对于引起近视眼的原因都不是非常的清楚，一般大家都会认为它是由用眼过度或者用眼不健康引起的。但除了这个原因外，其它原因也可以引起近视眼疾病，下面就来为大家具体介绍一下引起近视......

1.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨......

近视眼是一种眼科的疾病，通常需要进行纠正以及治疗。近年来随着教育信息的不断增多，近视眼给患者的生活造成很大的影响，渐渐地引起近视眼的原因成为了人们关注的要点。关于近视眼的病因，我们来看看专家的介绍。近视眼的三......

现代社会，由于学业、工作压力大，有很多的人都戴眼镜，给人们的生活和健康上带来很大的烦恼。吃什么食物可以预防近视眼？下面就由专家为大家介绍一下，有利于预防近视的食物，希望对大家带来帮助。吃什么可以预防近视眼？老年人宜......

学生近视的人数逐年增加，让很多家长也跟着着急。其实合理的饮食安排，对预防近视十分有益。补充4大营养素可防近视1、蛋白质：就巩膜(白眼球)来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。......

们知道水果营养丰富，多吃水果对我们身体肯定是有好处的，但是具体好处有哪些，我们却不是很清楚。我们知道水果营养丰富，多吃水果对我们身体肯定是有好处的，但是具体好处有哪些，我们却不是很清楚。今天我们来了解下几种食物具......

近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素：1、社会的预防当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了......

近视眼给我们的生活带来了很多的不便，很多患者提出疑问到底什么是引起近视眼的病因，针对近视眼的病因，专家做出了详细的解说，下面就一起来看看近视眼的病因。1、内因：⑴遗传素质：近视眼的病因有一定遗传倾向，已被公认，对高度......

青少年近视发病率则高达50%至60%，已经达到世界平均水平22%的1.5倍，近视眼人数居世界第一。因而培养良好的习惯预防近视眼显得尤为重要。1、不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。2、必须注意个......

眼睛的健美不仅能给人增添神采，也是容貌美的标志之一。眼睛的明亮与对事物反应的灵敏度与营养素有密切的关系。?（1）蛋白质：视网膜上的杆状细胞，主要为主暗视；锥状细胞主要为主明视。杆状细胞对微弱光线之所以敏感，主要因为它......