一个对中学生和高中生来说的好消息。如果谈到让自己多睡一会的事情的话，医师会站在你们这边。周一，美国儿科学会发布它们的建议，中学和高中学校上课时间应该晚于8:30、这样做的目的是让学校的作息时间和青少年的生物睡眠......

我国的‘癌情’相当严峻，发病率提高，全部癌瘤5年生存率仅30.9%，综合治疗是中西医的共识。当代中医肿瘤学家周岱翰在其从医50周年学术研讨会上说。周岱翰出身医学世家，1960年考入广州中医学院(广州中医药大学前......

编辑推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？1越乐观的妈妈，生育的宝宝越健康：纽约的一项新研究表明，女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的状况。这项研究跟踪了129名高危孕妇——她们都因为患有各种慢性疾病或者是曾经......

1、尽量要母乳喂养母乳是婴儿的第一天然食品，宝宝出生后6个月内，最好是以纯母乳的方式喂养。如果一开始出现奶水不足的情况，新手妈妈也不要有心理压力，很多时候都是喂奶姿势不对才奶量不足，多让宝宝吮吸能够增加乳汁分泌。......

生活，就如百科全书。无论谁，都一定能在生活的旅途中有所收获。这些我们所获得的收获可以丰富我们的经验，变成终生受用的行动力。下面是小编整理的35条让你终生受用的小建议，希望你在人生的道路上可以少点挫折多点收获。35......

网上传的热火朝天的养生知识都是正确的吗？专家提醒我们对于不同的养生说法我们必须要有自己的判断力，不可盲目的相信，今天小编就给大家推荐大型医院的各科室医生的养生保健建议，看看这些你是否都有做对？肾脏内科医生我们都......

婚检远不仅仅是体格检查，医生还要为你们提供更多的知识和信息。如果你有什么疑问，可以直接询问医生，医生将为你保密，你的任何意见都会得到尊重。1、如何过好新婚之夜？如何以科学、理性、尊重对方的心态来对待处女膜，营造新......

近日，有网帖曝出大多数眼药水含有防腐剂，长期使用可能会得慢性结膜炎、睑缘炎等。笔者走访调查发现，许多湘潭市民在眼部有炎症或是眼部疲劳时多会使用眼药水来缓解视力疲劳，医生表示，眼药水并非绝对安全，防腐剂这类添加剂对......

一项统计显示，个人出资体检人数呈持续上升趋势，四五十岁的中年人占绝大多数，而老年人和青年人所占比例不足15%，健康体检不同于疾病诊断专家说，个人出资体检人数的增多，说明市民的健康意识不断增强。但不同年龄段对健康体检......

如今正值冬季，在杨浦区的一些中小学，记者看到，为了御寒，学生普遍穿着较厚，在上体育课时，因为运动后感觉较热，不少学生都会选择将厚重的外套脱下，而到了下课的时候，即使满头大汗，内衣全湿，也会将外套裹上。记者了解到，一些孩子虽然......

在我们的一生中，睡眠占有三分之一的时间，睡眠对于我们而言是非常重要的。但是，很多人都不知道在睡眠养生法中几点睡觉是最好的。其实，要说养生晚上几点睡觉，专家建议这是时间刚刚好，赶紧来看看吧!睡眠占有三分之一的时间要......

宝宝秋燥上火怎么办进入秋季，气候也渐渐干燥，幼儿脏腑娇嫩，形气未充，受燥邪入侵，易患感冒、鼻出血、支气管炎、腹泻、便秘等秋燥现象。宝宝秋季上火中医提倡少辛增酸少辛增酸来源于中医饮食营养五味（甜、酸、辛、苦、咸）调和......

晚上睡觉磨牙怎么办？睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱，咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。磨牙症者主要表现为本人不能自行控制......

艾滋病有4种传播方式：血液传播、静脉吸毒传播、性传播、母婴传播。据资料统计，如果男方是HIV阳性，男女性交单次男传给女的几率是0.05%～0.15%，要比女方是HIV阳性的情况下，女传给男的机会多2.5倍，也就是说通过性接触，女性比男性......

1.每日蔬果不可少研究发现，多吃蔬菜、水果，可以减少患癌症和心脏病的危险。因此，每日的饮食应保证有蔬菜;水果可以放在家中最容易看到、随手可以拿到的地方，以提醒自己多吃水果，或者带到学校、单位当零食吃。2.吃一顿营养......

在淘宝网上，一种名为火车睡宝的春运神器定价35元。这种产品主要是给头部系上一个安全带，通过一根弹力带将头固定在靠枕上，解决打盹儿时脑袋乱晃的问题。另一种名为硬座宝的旅行支架，售价99元，号称可以让人用胸部睡觉，并且睡......

大暑是一年中最热时期，气温最高，专家介绍说，天气炎热可适当增加薯类替代主食。马铃薯吃马铃薯预防情绪中暑：南京市中西医结合医院紫金馆治未病中心食疗专家徐大成副主任中医师提醒广大读者朋友，马铃薯含有维生素C，而且发热......

养生茶在我们的生活中已经得到了越来越多的朋友们的认可。用一些简单的中药材或是食材冲泡当茶饮，对我们的身体健康就能起到很大的帮助作用。不但如此，还可以帮助我们减轻一些现有的病痛，真的是简单而又实用的养生方法。......

久坐导致肌肉僵硬，肩背酸痛，这是当今社会白领出现的一种普遍现象，那么该怎么解决呢?接下来小编将一些中医的建议告诉大家。肩背酸痛肩背痛按摩治疗方法一：按摩肩井穴。该按摩手法很灵活，主要的手法是拿肩井，即将拇指放在肩......

目前，不少家长在这方面积累了丰富的、有效的经验，他们的做法归纳以下几点：对孩子教育坚持一致性和连贯性原则如果成人对孩子的教育坚持一致性，孩子感到教育的合理性、坚决性，就能得到事半功倍的效果。有的家庭由于成人之间......