研究表明，正常的健康人对食物营养素的吸收率为15%-25%.而准妈妈在怀孕期间，因为体内孕激素的增加和子宫压迫肠道，更容易出现便秘和消化不良等肠胃问题。研究表明，正常的健康人对食物营养素的吸收率为15%-25%.而准妈妈在怀......

1.更具体的表扬仔细考虑一下你想让表扬传递出什么信息？通常表扬是为了鼓励更多的好行为，所以表扬也要具体问题具体分析：你一直都在帮妈妈搬东西，很辛苦哦！你自己穿上了鞋！这幅画你很认真地画了一个上午！而不是全部笼统地说：你......

鱼肉对孩子虽好，但还是需要讲究烹调方式。专家说，临床中发现，很多家长只给孩子喝鱼汤不吃肉。其实鱼汤的营养都在鱼肉中，正确的吃法是既吃肉又喝汤。家长最好采用蒸、煮、炖等方式，不宜采用油炸、烤、煎等方法。另外还可以......

望子成龙，望女成凤是各位家长的心声，但是光想，光说完全帮不上忙啊，该怎么办呢？小编建议您应该学习培养宝宝的聪明才智的方法。1、正确应对宝宝的脾气对音乐、绘画、语言有天赋的宝宝，遇到挫折时往往会比普通的宝宝更容易发......

作为每一个孩子的父母，都希望自己的孩子成为聪明和优秀的人，但是不注意方法的话结果只会适得其反，把握好这四种刺激，会让你的宝宝更聪明哦！现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产，那是因为自然生下的小孩离开子宫......

鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA（俗称脑黄金）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但......

现代人们的生活水平在提高，对于宝宝的脑部发育也更加重视，父母都想让自己的宝宝变的更加聪明。今天小编就给大家介绍一下能够帮助宝宝健脑，能提升智力的食物，一起来看一看吧。多吃五种食物让宝宝变得更聪明1、钙质钙质是......

现代科学研究表明，人的大脑可以左右人的智力，如果人脑日益发达，那么宝宝也就会越来越聪明。下面我们就来介绍11个使宝宝更聪明，大脑更健康的招数吧！1、睡足睡好德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小......

>>>更多精彩：父母用暴力教育会影响孩子健康空中骑士洗好了澡，用一条毛巾铺在桌上，另外一条毛巾把宝宝擦干，然后让宝宝在你面前仰卧，宝宝的脚靠近你，你用两手轻轻抓住他的双脚，为他做如倒骑童车的圆弧动作，做了六次之后，放开他......

每位为人父母的爸爸妈妈都希望自己的宝宝聪明又健康。除了孩子自身的发展之外，爸爸妈妈还可以给宝宝吃些有助于孩子脑部成长发育的食物。那么，究竟有哪些营养素能够帮助宝宝更加聪明成长呢？我们一起来学习一下吧。1、抗......

哪些胎教方法会让宝宝更聪明？音乐、触摸、言语、心情、艺术、光照。固然目前胎教的成效难以评估，但从胎儿的发育来看，5个月以上的胎儿就有听觉，8个月会对外在刺激有反应，所以为您先容以下6种易上手的胎教法，提供准爸妈们参......

孕期营养好，宝宝在出生时就有1000亿个神经细胞组成大脑皮层。胎儿在母亲的胎盘里，如果母体供给的营养充足、全面、均衡，则平均每一分钟就能生长出25万个脑神经细胞。这些脑神经细胞，在出生后继续增大，如果能得到母乳喂养，并......

●依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。●辨颜色让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜......

煎小鱼饼原料准备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。制法方法：先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后，平底锅置火上烧热、加油，将鱼馅制成小......

跳绳能确定儿童数学观念不少儿童会数数，但往往是背书式或机械式的，他们并不明白数的真正含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实际含义和形成数的概念。跳绳能提高儿童记忆能......

亲子共读让孩子爱上阅读儿童早期阅读能力的发展需要家长的支持和指导。心理学家西格曼博士提出：睡前10分钟的亲子共读除可帮助入睡外，对孩子的免疫系统、倾听的技巧及想象力的发展都有益。在美国的大多数中产阶级家庭，每......

下面为您推荐以下四种食疗方，可让宝宝更聪明健康。清蒸红薯用料：红薯200克。做法：1、红薯洗净去皮，切成长条备用。2、将红薯条放入碗中，碗放锅中蒸熟，取出后晾凉即可食用。妈妈喂养经：红薯含有丰富的膳食纤维，宝宝多吃可以防......

1、比同龄的孩子起步早你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来？当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候，你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了？他是否比别人更早开始咿呀......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。⒈小米：小米含有较多的蛋白质、......

改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含......