肠癌是最常见的消化系统肿瘤之一，近年来随着饮食中脂肪、蛋白质等高胆固醇食物摄入量的增加，肠癌的发病率也相应增加，通过对移民之一特定人群肠癌发病率的研究证实了饮食结构的影响。目前已经通过研究证实的肠癌的高发人......

防中风吃什么？人们会举出一堆比如香蕉、土豆及富含维生素C的蔬菜等，有一样东西大家想不到，那就是菠菜。菠菜中含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，名列蔬菜之首。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本原料。......

看完《大宅门》、《神医喜来乐》之后，不少人对中医药产生了兴趣，有人甚至在网上搜些中医养生美容的帖子来尝试。今天我们就来看看，中医砭石在防治中风方面有怎样的神奇效果。中风因为本病病发率高、灭亡率高、致残率高、......

叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加......

常吃大豆可防中风食用大豆制品除了通过降血脂来预防中风外，还可通过另一条途径预防中风。众所周知：中风的根源是高血压和脑动脉硬化。美国学者发现，高血压患者尿中的尿钠增加，尿钾减少，说明他们食入钠过多，食入钾过少。因此......

（1）黄芪：黄芪60克，水煎服，每日1次，治疗顽固性斑秃。（2）墨旱莲：鲜墨旱莲捣汁外涂患处，每日3～5次，治疗斑秃。（3）生姜：生姜切片，烤热后外搽患处，每日3～5次，治疗斑秃。（4）川乌：川乌研细成粉，用醋调匀外涂患处，每日两次，治疗斑秃。（5）侧柏叶：侧柏叶阴干......

我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养......

咬牙切齿可预防脑血管疾病把上下牙齿紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，咬紧时加倍用力，放松时也互不离开，可反复数十次。咬牙切齿运动可使头部、颈部的血管和肌肉、头皮以及面部有序地处于一收一舒的动态之中，能加速脑血......

多喝茶，尤其是绿茶，可预防中风。日本曾针对六千位四十岁以上的妇女做调查：常喝茶的妇女，比那些较少喝茶的妇女要减少一半中风机会。虽然以前在我国、日本和美国所做的动物实验，都曾经发现绿茶可以降血压。但这是首次把绿茶......

有些人认为只有西药才有药物过敏，中草药是不会引起过敏的，这是误解。其实任何药物都可能引起过敏反应，只是几率不等、反应的表现有差异而已。人参虽为中药中的上品，也不例外。一名患胃溃疡多年的中年男子因身体比较虚弱，所......

中风是中老年人的常见病和多发病，随着人们生活水平的不断提高，中风的发病率越来越趋于年轻化。正确的养生方法对中风的预防也能起到一定的作用，如两脚划圈，就能预防中风。两脚划圈主要是踝关节的运动，中医认为，踝关节为足三......

1、厚朴性味归经：苦、辛，温。归脾、胃、肺、大肠经。厚朴具有温中、下气、燥湿、消痰的功能，主治宿食不消、痰饮喘咳、寒湿泻痢，毒性小，对主要致龋菌口腔变链菌有抑制能力。2、五倍子又名文蛤、木附子，主治肺虚久咳、久泻、......

《内科学年鉴》指出，40岁后的男人经常进行体育活动可预防中风，肺功能差可增加中风危险。冰岛学者在10年研究中发现，40岁后的男人积极进行体育活动比不活动的同龄人中风危险低30%；然而，在肺功能试验中，肺功能差的男人比肺功......

1.双掌擦头：十指交叉置于后颈部，左右来回擦100次。2.左右转头：头先向左后向右后转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。3.前后点头：头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，做30次。4.旋肩舒颈：双手放两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前......

脑中风是现在很多老年人都容易突发的情况，尤其是高血压患者，如果不时刻的预防有可能会导致偏瘫甚至突然死亡，但是近年来发现很多叶酸食物可以预防中风：这些叶酸食物可以让你与中风绝缘高血压有动脉粥样硬化是引起脑中风的......

清凉油、仁丹、金银花露等，都是一般家庭常备的防暑中药。可是，和成年人不同，对于不同月龄的宝宝，各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们，正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。●仁丹仁丹，又叫清凉丸。主要......

肾病患儿日渐增多，据统计，我国现有200余万肾脏病患儿，其中慢性肾衰的病例正以每年13%的速度递增，肾脏疾病已成为严重威胁儿童健康的疾病。儿童肾病的一个显著特点是，部分患儿病程迁延、多次反复，如果不能得到及时有效的治疗......

从单一成分研究发展到复方研究，越来越受到中医研究人员的重视。中药促进免疫功能免疫一词在我国首见于清朝李氏的《免疫类方》，其基本思想早在春秋战国时《内经》里就已出现。《内经》把疾病的因素称为邪气，一切抗病能力......

中风，主要原因有，脑动脉病变、因为饮食过于油腻引起的血液粘度增高、低血压、放射病、血小板及白细胞异常、肿瘤等。中风如果不及时治疗，就会出现意识不清、手脚麻木、思维不正常的情况，最严重的还可能造成中枢神经瘫痪，出......

空调屋，只是权宜之计，我们不可能总在屋里呆着;食疗，是一个缓慢的过程。中医4大穴位防中暑，再热也不怕。1、关冲穴关冲穴位于手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。常按压揉捏此穴有泻热开窍、清利喉舌、活血通络的作用。当......