中医看诊过程中，看面色是一个重要的过程，不同人不同的面色可以说明不同的身体问题，比如面色黄的人需要养脾、面色黑的人需要养肾，下面我们让中医教我们不同面色的养生保健方法。一、面色黄需养脾面色淡黄憔悴称为萎黄，多数......

>>更多推荐：老餮推荐冬季养生补血食谱泡一个舒适的澡热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。Tips：享受SPA是制造好脸色最有效的懒人......

我们可以通过一个人的气色好坏，来了解他的健康状况。中医说人体如果肝血不足，面就会脱色，也就是看起来无血色，也不红润。人的面色如果不红润，就说明这个人气血虚。那么，人体的面色还能透露出哪些健康问题？1、肾虚与面色黑如......

肛裂的保健疗法有哪些？预防肛裂生活中应注意哪些问题呢？肛裂在肛肠疾病中很常见，对患者的危害也较大，因此，很多人都很关心肛裂的治疗以及调养问题。下面，我们就请专家来详细介绍下肛裂的治疗及调养。预防肛裂生活中应注意哪......

你知道吗？我们的脸色不同代表身体需要调养的部位不同哦，下面给大家盘点了5种不同面色保养法，赶快到下文看看了解下吧！面色黄黑要健脾养肾5面色调理法有的人脸色易苍白，有人脸色红润，有人脸黄肌瘦，很多人的脸色都不同，其实这也......

通常人们对于疾病的治疗都会选择最合适的治疗时间进行治疗。对于隐蔽性强、损害性大的丙肝来说，秋季是丙肝调养的最佳时期。患者可通过调节精神、起居、运动等来治疗疾病。我们就来听听专家针对丙肝病因对于丙肝在秋季......

色斑产生的原因在除开基因和疾病原因之后，最大的原因就是生活习惯，所以要战斑不仅要内调外治，还要注意平时的生活习惯，比方饮食习惯、休息时间等等。1、防晒。阳光对皮肤的伤害有积累性，年轻时怎么晒都没问题，年纪稍大时斑......

好脸色是健康的标志，他眼中最美的女人，不是表面功夫那么简单。通过食补改善脸色，让你做个健康的美丽女人。面容黑暗型——栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切......

一、找出皮肤问题一般说来中年女性的皮肤的最大问题就是缺少弹性，无光暗沉等等。因此首先就要找出自己的肤色问题然后选择相对应的护肤用品。二、科学的清洗面部中年女性更应该注意面部皮肤的清洁，最好做到早晚两次深度......

空气污染，紫外线，劣质的护肤品，都有可能造成面部色斑。另外，肝脏、卵巢、肾上腺机能不良同样会在脸上出现肝斑、孕斑或子宫斑，有时偏食而引起维生素C摄取不足，也会留斑。那么为什么有的人容易产生雀斑，有的却不容易产生呢？这......

精神调养：宜安养神气，宁神定志，忌抑郁恼怒，保持愉快的心情，以使肺气清肃，顺应秋季容平的气候特征。起居调养：宜早卧早起，早卧以顺应阳气的收敛，早起以使肺气得以舒展，防止收敛太过。所谓一场秋雨一场寒，降水较多，天气也会转凉，此时......

脸色可以反映一个人的身体状况，不同的脸色反应出不同的病症，都是我们值得注意的，很多爱美的女士一直受到黄脸婆的困扰，脸色发黄是什么原因么？对症下药才能告别黄脸婆的困扰，下面就让我们一起来看看吧~赤、青、黄、白、黑脸......

严重贫血怎么调养1、需要多吃蔬菜水果贫血的人平时一定要多吃一些水果蔬菜和一些含铁量比较丰富的食物，比如说牛肉，海带，豆类，肝脏，蛋黄等等，同时还需要多补充一些维生素C因为维生素c可以有效的促进人体对铁的吸收，而维生素c......

凉皮是中国西部众多地区的风味小吃，被许多人认为是陕西小吃中最受欢迎的品种。凉皮，又称皮子、酿皮子、面皮，据说是从唐代冷淘面演变而来，以白、雹光、软、酿、香而闻名。各地凉面的特色-凉面的做法及调料凉面的营养价值......

怎样保养面部男人面部保养方法怎样保养面部男人面部保养方法首先，我介绍一个珍珠美白面膜做法。材料：上乘的珍珠粉，纯牛奶，纯净水，鸡蛋清，上等的橄榄油，维生素C，维生素E。开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上8、9点钟。三个月......

这个阶段可以在煲汤时添加一些滋阴养血、滋补肝肾的药物，如女贞子、桑葚子、枸杞、当归等。但是，如果脾胃不好，消化功能弱，建议不要多吃此类滋补药物，或者吃时添加一些健脾开胃的药物，比如砂仁、陈皮等。月经刚刚结束，阴血相......

女人怎么才能拥有好气色？推荐几个女人好气色的调养法，让你皮肤白皮透红气色好。1、饮食调养：饮食应富于营养、易于消化、可多食以下食物：红枣、莲子、龙眼肉、猪肝、猪血、瘦肉、黄蟮、海参、鲍鱼、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡......

在炎热的夏季，许多消费者会频繁使用空调，以达到降温的目的。在频繁的使用下，空调的保养是个不容忽视的问题。以下介绍如何对空调进行保养。空调如何保养？空调保养的方法对空调进行保养，首先，应做到定期清洗空调的面板和滤尘......

白里透红，与众不同!一则化妆品的广告词揭示出人们追求皮肤美的心理标准。中国人生来就是黄皮肤，但黄并不是健康的中国人的自然肤色。实际上，健康的黄种人的肤色是黄中带白，白里透红，而且黄中带白，白里透红正是东方人所特有......

营养早餐鲜蘑双色面的做法材料：双色螺旋面一碗辅料：牛肉丸4个鲜蘑2个胡萝卜半个青椒1个洋葱1个调料：油1茶匙盐少许胡椒半茶匙做法：1、准备好食材。2、牛肉丸切四瓣；鲜蘑洗净、切片。3、青椒、洋葱、胡萝卜洗净切片。4、螺......