鱼油一直被鼓吹是一种神奇的物质，它可以提高工作效率，增强心脏健康，减肥，还能使大脑清晰，同时降低沮丧，溃疡，糖尿病和其它疾病的影响。但是这些小胶囊还有其它功效：他们可以防止老年痴呆症。在老年痴呆症和失智症杂志的一份81......

很多人都说能吃是福，但是小编要在这边跟大家说一句，那就是能睡也是福。最近有数据表明，失眠的人群已经比前几天是增高了很多，很多人都出现失眠的情况，基本想睡却睡不着，根本就没有办法睡个安稳觉，所以说能睡真的也是一种福气......

美国埃默里大学科研人员最近研究发现，被广泛用作抗抑郁药物和止痛剂的阿米替林可直接刺激脑部神经细胞生长，从而促进大脑发育。实验表明，阿米替林能直接促进大脑中神经生长因子的发展，维持神经细胞中的含氧量和葡萄糖含量......

孕妇怎样吃鱼更好之不吃生鱼片众所周知，鱼肉营养丰富，含有大量的DHA，对我们人体的大脑发育来说是非常有帮助的。但是吃鱼也是有讲究的，尤其是对孕妈妈们来说，要是吃的不正确的话，那么不但没有效果，甚至还会影响到胎儿的健康......

睡眠对于记忆形成与处理扮演着重要的角色，在学习之前拥有足够的睡眠能帮助脑袋做好记忆的准备，在学习之后睡眠则能帮助储存并巩固新的信息到大脑里，也比较不容易遗忘。来自德国蒂宾根大学（UniversityofTubingen）的研究人员......

孩子是爹娘的心头肉。为了能生一个健康、聪明的宝宝，父母多是从孩子零岁前就开始行动了———怀孩子前半年，丈夫就要戒烟戒酒锻炼身体，妻子要保持良好的心情等等。就连在酒桌上，准备要生孩子这个理由，也成......

孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。医学研究证明：胎儿体表绝大部分细胞已具有接受信息的初步能力，通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反......

人类大脑拥有160亿个脑细胞，在幼儿成长过程中，仅仅使用了其中很小一部分，即使到了成人时期，大脑的使用量也不超过25%。如何唤醒未曾使用的脑细胞，是决定大脑发育成败的关键。要想身体健康，吃得好才是关键，大脑发育也不例外。......

很多宝宝从两三个月的时候就开始喜欢吮自己的手指，妈妈们常常纳闷：一根空空的手指有啥可吃的，一些家长更是担心宝宝吃手是个坏习惯，采用往宝宝手上抹药膏、抹辣椒水等各种方法来戒除，但宝宝们却依然乐此不疲、乐在其中。很......

相关阅读：七种易转为癌症的疾病在失眠门诊的临床工作中，经常会遇到一些失眠病人前来就诊或者咨询，他们常常非常苦恼地诉说道：医生，最近一段时间以来，我总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神、疲乏无力，我该怎么办？做梦是人体一种......

一提到轻运动，现今的产科医生都会建议孕妇在她们怀孕期间进行适度的运动养生——这可以令她们保持健康，而现在她们运动还有益宝宝健康。新的研究成果表明，怀孕期间每周进行三次长达20分钟的适度锻炼，随后可促进......

香港女作家张小娴说：拥抱是我最喜欢的一种运动。我们在苍茫人世上寻找所爱，不过是在寻觅一个永无止境的拥抱……在这具肉身枯朽之前，曾经有人带着微笑把我抱起来，证明我享受过世上的关爱。的确，对很多女人来说......

鱼油其实很常见，它是一种保健品，在药店就有鱼油售卖。很多人听说鱼油对皮肤好，所以会去买鱼油来吃，不过女性吃鱼油的话，真的对皮肤有效果吗?女性食用鱼油的好处是什么呢?一起来了解一下吧。女人吃鱼油的好处益脑女性食用鱼......

在宝宝半岁以前，他既不能坐，也不能爬、走，这就大大限制了与外界的接触。而游泳则为宝宝开禁，让他与外界亲密接触。游泳这一复杂动作是要在大脑支配下完成的，这就使大脑对外界的反应能力加快。经常游泳还能使宝宝的心脏更加......

孩子大脑发育的情况：爸爸妈妈们知道吗，人这一生的大脑发育都是依赖于从小打下的基础的，虽然宝宝在刚出生的时候的大脑只有最终成人大小的四分之一，但是等到宝宝生长大于到了两岁的时候，他们的大脑的大小就已经有成人的四分......

妈妈疑问：宝宝多大可以吃酸奶?1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了，但是要注意以下几个问题：1、2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主，酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。2、科学区别含乳饮料和酸奶：含乳饮料的......

现代优生学的研究证明：要孕育一个健康聪明的新生命，应该从胚胎和胎儿抓起。因为胚胎和胎儿生长发育不仅与产前环境有关，而且还与形成这个胚胎的精子和卵子的孕前环境有关。胚胎质量取决于夫妇双方的遗传特性、身心健康状......

在血液中有过多的糖分对于患1型糖尿病的孩子来说不是什么甜蜜的事情——它甚至可能减缓他们的大脑发育。幸运的是，控制血糖水平可能会保持这些孩子的大脑正常发育。一项新的研究发现，慢性高血糖可能会损害幼......

宝宝1岁前：主要训练触觉和动作0-1岁的婴儿口腔内有丰富的触觉细胞，宝宝通过这些细胞一方面能认识自己的身体形象和外在的环境，另一方面也能通过触觉细胞舒缓情绪，帮助自己入睡。为了让宝宝有更好的触觉体验，妈妈要多拥抱宝......

哪些食物可以促进宝宝脑部发育？GoTop医学的进步，许多研究已经帮父母确认，某些食物有助于头脑的思考与学习。不只是孩子，连大人都可以从聪明的食物中得到好处。建议适量补充下列食物，可使脑神经细胞活跃，增强思考及记忆力，促......