凉水洗脚、长期呆在空调房、穿浅色衣服散热快，其实这些都是常见的夏天消暑误区，穿浅色衣服会反射紫外线容易伤害皮肤、凉水洗脚会导致排汗机能障碍，下面我们来看看这些常见的消暑误区。误区一、颜色浅的衣服既散热又凉快......

染发是一种时尚，有的妹子染完头发效果很满意，有的美女则觉得头发的颜色不好看，颜色太深了，那么这个时候有没有什么拯救的方法呢？答案是肯定的，那就是用柠檬汁来染发了，柠檬汁？是的没错。想要头发的颜色变浅一点，变自然好看吗？想......

经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。但是，刮痧也有禁忌并讲究技巧的。一起来仔细看看吧。释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效专家介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑......

黑色的短袖要如何穿搭才能尽现潮流个性呢？一起来看看潮流男生夏天黑白灰色调衣服搭配展示，让你做一个与众不同的新潮男。穿着展示穿着展示穿着展示穿着展示......

1、夏天白天穿深色的衣服更容易招蚊子。这是因为蚊子怕光，深色衣服在白天反射的光线比较弱，所以深色衣服要比浅色衣服更容易招蚊子。2、另外深色衣服要比浅色衣服鞥更容易吸热，更容易让人出汗，人在出汗的时候会散发出一些......

单纯发热为主的感冒、重症中暑都不可随意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。广州市中医医院针灸康复门诊源援基副主任中医师表示，刮痧需要市民掌握一定的医学知识和技巧，不是谁都可以自行操作的。释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有......

夏天的时候，阳光暴晒下人们总是会感到无比的炎热，从小父母就告诉我们黑色吸热，因此不少人都不敢在夏季穿黑色衣服，而是更多选择白色，但实际上反射光线最强的白色却并不是最凉爽的颜色，那么夏天穿什么色的衣服比较凉爽呢?下......

1、饮食环境篇蓝色抑制食欲蓝色一向给人以冷静、沉着的感觉，看到蓝色心情就会安稳下来。这不仅仅是作用于我们的情绪，蓝色还有抑制食欲的功效。大家可以留意一下街上的餐厅，大部分都是以暖色调来装潢，因为红色系能刺激脑......

夏天穿什么颜色衣服最防晒夏季，很多身在户外的人在为自己选择日常服饰上偏向于白色等淡色系列，质地多为棉质，透气清凉。不过有专家认为，红色衣服最为防晒，大家可以引作参考。红色衣服最防晒大家都会在夏天穿浅颜色的衣服，殊......

一直以来，大家都普遍认可蔬菜生吃有益健康的说法。这其中的道理也容易理解：生吃蔬菜不会带来营养物质的损失，还能最好地保持其中的有益成分和活性物质。然而，熟吃是否就完全不可取呢?《英国营养学杂志》的一篇研究报告指......

1、高温天气穿红色衣服最适宜从衣服的颜色上来说，一般人都认为白色、浅色的衣服看起来清凉，穿着也会更凉快。其实白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤，而红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，所以夏天穿红色的衣服......

蔬菜的营养价值的确是很高，但是需要大家讲出个原因和理由来却不太清楚，现在就一起了解下蔬菜的营养价值高低是否与蔬菜的深浅色度有关。各国都强调增加蔬菜种类和数量蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质......

蔬菜的营养价值的确是很高，但是需要大家讲出个原因和理由来却不太清楚，现在就一起了解下蔬菜的营养价值高低是否与蔬菜的深浅色度有关。各国都强调增加蔬菜种类和数量蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质......

一直以来，大家都普遍认可蔬菜生吃有益健康的说法。这其中的道理也容易理解：生吃蔬菜不会带来营养物质的损失，还能最好地保持其中的有益成分和活性物质。然而，熟吃是否就完全不可取呢？美国《农业与食品化学》刊登的一篇研究......

现在的年轻人很少用手洗衣服，可洗衣机洗衣服很容易把不同颜色的衣服混在一起，这样就会出现衣服染色的状况，尤其是浅色衣物，丢弃不穿都很可惜。今天我就教大家一种衣服染色恢复的方法。首先把被染色的衣物放在盆中，用清水浸......

影响皮肤颜色的主要色素是黑素。黑素是一种蛋白衍生物，呈褐色或黑色，它的形成与代谢是由表皮的黑色素细胞和角朊组织共同完成的。在黑素的代谢中酪氨酸酶是目前唯一已明确的酶，此酶的活化过程与体内生化过程和物理环境有......

夏日临近，在换上夏装的同时，也应该将你的健身计划进行调整了！近日，美国体育健身医学会、美国医学协会、美国国家运动员训练协会等50多个组织，联合开展了夏季健身大行动，指出：夏天运动，需要学习！出汗多，常补水运动时出汗能够散发......

衬衫是男士生活必备的单品，尤其是春天到来，衬衫又成为型男展现身材的利器!所以很多男士会好奇男士浅蓝色衬衫怎么穿好看，应该搭配什么鞋子裤子外套啊!不要着急，毕竟男士衬衫搭配技巧都是在细节上的，所以对于男士浅蓝色衬衫......

夏天因为天气太热，只能穿一些比较轻薄的衣服，露出胳膊、双腿时，不少人都担心自己皮肤太黄或者太黑，这时就可以通过选择不同的衣服颜色来改善自己的肤色，那么夏天穿什么颜色的衣服显白呢?下面就跟着一起来了解一下吧!夏天穿......

沈文指出，夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等；保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。还可以给孩子......