糖尿病患者必推五大养生膳食

糖尿病患者必推五大养生膳食

对于糖尿病患者来说,饮食的一些药方是因人而异的,同时和天气也是有一定的关系的,现在立秋已过,已经属于秋天了,那么对于糖尿病患者,应该用什么食谱呢,一起来看看吧!1、玉米须煲瘦肉玉米须30g,瘦猪肉100g,加水共煮汤。当人们尝......
2023-11-04
推荐五款秋季必喝的花茶

推荐五款秋季必喝的花茶

秋季什么茶好呢?茶本身就有很好的功效与作用,在秋天这样的季节里,喝些茶是有助养生的!那么到底秋天该喝什么茶好呢?你知道秋天喝茶的原因和好处吗?不妨跟着小编一起来了解下吧!秋季喝什么花茶一,金银花茶材料:主料:金银花(干品)6......
2023-10-20
推荐 冬季必喝的5款药粥

推荐 冬季必喝的5款药粥

四黑健身粥原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。制作将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料共煮成粥。适用虚弱,失眠,便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料枸杞50克,红枣20个,粳米适量。制作共煮成粥。适用益气养颜,适于虚弱......
2023-11-23
腕表推荐:职场新人必备款

腕表推荐:职场新人必备款

在正式的场合,手表已被作为男士的标志物来看待。作为一位现代时尚男士,更需要有一款适合自己的手表。而初入职场的你,为自己选好合适的手表了吗?如果你还在犹豫,就来看看小编今天要介绍的这三款手表吧。卡西欧Casio-EDIFI......
2016-11-13
推荐 冬季必备减肥药膳

推荐 冬季必备减肥药膳

一般来说肥胖的人大多饮食失调或食欲亢进或偏嗜肥腻甘甜之食。久之,便会导致脾失健运、肺失通调、痰湿内滞肌体而成肥胖。中医认为,减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥,就是根据以上......
2023-11-26
推荐!秋季必喝的润肺茶饮

推荐!秋季必喝的润肺茶饮

秋季润肺茶饮银耳茶材料:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。做法:选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。功效:此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴......
2023-10-29
冬季必备的养阳食谱推荐

冬季必备的养阳食谱推荐

小寒节气一般是在公历元月4-5日,2010年的1月5日是小寒节气,处于二九的第六天,俗话说:小寒大寒,冷成冰团。说明小寒和大寒节气是一年中最冷的节气。冬季常见疾病:现代疾病统计资料证实,心脏病、脑血管病,从地理位置来说是容易......
2023-11-25
秋季型男必备香氛推荐

秋季型男必备香氛推荐

都说男人是臭男人,避免被人称之为臭男人,想要给人一个好的印象,除了穿衣着装打扮,香水也起着很重要的作用哦!以下小编为大家推荐几款男士香水吧!ISSEYMIYAKE三宅一生英腾男士香水470RMB/75ml产品特色:这种香水有色彩斑斓的表......
2018-12-08
推荐餐桌必备防癌圣品

推荐餐桌必备防癌圣品

癌症一旦到了晚期,治疗效果便非常有限,因此,预防保健工作就显得尤为重要。而癌症预防的关键点之一就是科学均衡的饮食。研究表明,很多的癌症与不良的饮食习惯有着密切的关系。食物的成分特别关键,抗氧化剂、纤维素、植物化......
2023-11-03
懒人必备的美容经推荐

懒人必备的美容经推荐

说到女孩子的美容秘诀,几乎所有人都会认为没有丑女人,只有懒女人是真理,可是,只要方法得当,其实懒妹妹也可以收获美丽。特别是在冬季,寒冷的空气让人不愿意运动,这时候皮肤也会不太喜欢折腾,所以,在这个时候,过于勤快反而会让过......
2023-11-03
夏季必备养生茶饮推荐

夏季必备养生茶饮推荐

一、麦冬茶麦冬、党参、北沙参、玉竹各9克、知母、乌梅、甘草各6克,研成粗末,加绿茶末50克,煎茶水1000毫升,冷却后当茶喝。本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。二、麦芽山楂茶焦麦芽50克,焦山楂15克,加水5杯浸泡半小时,煎汤......
2023-11-02
夏季必备的防晒食物推荐

夏季必备的防晒食物推荐

1、坚果对皮肤来说,吃进的油脂可能是天使,也可能是恶魔,关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基。另外,如果你平时都吃白米饭、白面包,建议舍弃它们,改吃全谷类吧!因为吃得越粗、皮肤......
2023-11-02
推荐 OL必喝的养生美容茶

推荐 OL必喝的养生美容茶

枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的......
2023-11-25
夏季清火必推三款靓汤

夏季清火必推三款靓汤

转眼立夏已经过去,炎热的夏季已经到了!当然一到这个时候,口疮、口臭、牙疼、痘痘,这些老朋友就又出现了,这些上火症状令人头疼啊,现在就由小编给大家分享三味降火汤,一起来看看。夏季清火汤有哪些苦瓜排骨汤在夏季用苦瓜来做......
2023-10-20
推荐:美女形体必修课

推荐:美女形体必修课

1、纤腰如果每天坚持两次仰卧起坐,每次做到累得做不起来便可;而游泳、骑车的项目每周坚持几次更会对纤腰大有帮助。2、瘦臂换季时节你要做大量的家居工作,而一些抬举手臂的家务你不要麻烦别人,自己擦玻璃窗、吊扇、换窗帘......
2023-11-26
推腹按摩 养生必经之路

推腹按摩 养生必经之路

中医认为,腹为五脏六腑之宫城,腹为阴,背为阳。胃居上为阴中之阳,脾居下为阳中之阴,肝气升,肺气降,肠为腹中之空腔,为辅助吸收和排泄之功用。揉腹按摩,可通和上下、协理阴阳之气机,又能驱外感之诸邪,清内生之诸积。养生专家更是这......
2023-11-26
推荐:必吃的几种防癌食品

推荐:必吃的几种防癌食品

最佳保护视力食物:菠菜。美国国家卫生所的研究表明,菠菜等绿叶蔬菜中含有大量的叶黄素,常吃可以将导致视力恶化的眼部疾病减少43%。最佳抗肺癌食物:柚子。柚子所含的柚皮苷能杀死致癌的蛋白酶。每天一个柚子,能将肺癌风险降......
2023-11-26
西安旅游必去景点推荐 这3个景点必须去

西安旅游必去景点推荐 这3个景点必须去

现在的生活压力比较大,很多人都会用旅游来作为减压的方式,而且近几年旅游的人也越来越多。想要旅游的伙伴们,推荐大家去西安,因为这是一个古都。那么,到西安旅游必去的景点是哪里呢?要说西安旅游必去景点推荐,这3个景点必须......
2015-07-20
美女必看 丰胸美食推荐

美女必看 丰胸美食推荐

维生素A维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。丰胸菜推荐:凉拌青木瓜主料:生青木瓜辅料:百香果一颗、红辣椒、蒜、盐、糖、香油做法:1、先将木瓜去掉皮和籽,用刨刀刨......
2023-11-25
白领必备的低卡零食推荐

白领必备的低卡零食推荐

现在由于人们的工作餐的时间间隔较长,因此许多的人都会准备一些零食,那么对于在减肥的人而言哪些低卡的零食比较好呢?下面给大家介绍白领必备的低卡零食推荐,供大家参考。小墨西哥薄饼起司墨西哥薄冰并不能如你所望挤进低......
2023-11-03