有各种各样的小窍门可以防止病毒。当你发现自己不舒服,有各种各样的感冒和流感的生存指南帮助你解决，这是好的,因为每年的这个时候都害怕流感。我们早就知道,吃热的液体像茶或汤可以帮助打破鼻塞,不幸的是,病毒利用这......

抽烟漂浮的烟味、做饭时的油烟、烤肉燃起的烟雾‥‥‥现实生活中，我们都被这些烟毒所包围着，严重影响了我们的健康。如何来对抗这些二手烟呢？我们就要经常吃下面的几种食物，减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。1、清咽......

科学家已经发现，一种由传统的日本泡菜制成的益生菌饮料可有助预防流感。新的研究已经表明，日本腌萝卜或称酸茎大头菜中发现的乳酸菌，可增强免疫，可有助于对抗病毒。人们认为，这种益生菌甚至可能阻止更致命的流感如H1N1以及......

把几瓣大蒜和一头洋葱放在床边的一张桌子上，把热水袋放在双脚上。到了早上你很可能就觉得感冒消失了。如果您早上，觉得浑身不舒服像是感冒了，那么您可以在早饭前先喝一杯添加柠檬汁的热茶。假使到了中午在办公室依然感到......

1、五彩水果来抗癌蔬菜水果含有丰富的抗癌物质，并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富。这些食物在帮你达到并保持健康体重的同时，也迅速降低了你患癌症的风险。超重可以增加多种癌症的患病风险，包括有结肠癌，食管癌，还有肾癌......

近年来，每到换季的时候，流感就像瘟疫一样悄然而至，使许多人弱不禁风，在流感病毒的袭击下病倒了。于是人们想方设法预防流感。但效果总是不尽如人意。为什么流感发病率呈逐年上升趋势？如何能防患于未然呢？医学工作者对流感的......

药物流产，也就是药流，适合于停经在49-56日以内，年龄不超过40岁的妇女。虽然药流有简便、有效、无创伤的有点，但也有一定的危险性，有可能导致大出血、心血管病突发等，因此必须在医生的指导下进行实施。目前比较常用的流产药......

春季是病毒性疾病的高发期，如感冒、流感和禽流感等。春季流感易流行，除了锻练及流感疫苗接种之外，提高自身免疫机能、室内通风换气、及少到人群集中的地方之外，均衡营养可提高免疫力，是预防感冒、流感等病毒性疾病的最好方......

英国科学家最近研制出一种万能疫苗，这种疫苗可以使人在一生中抵抗所从冬天的流行性感冒到禽流感等所有流感。通常现在使用的疫苗有效期只有一年，因为病毒变异得太快了。这种万能疫苗叫FLU-v疫苗，它比传统的疫苗更容易生......

人流后应该吃什么：人流后应该吃：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田......

不管你是癌症患者，或者是健康人，以下六种饮食方法都会让你受益匪浅，抵抗癌症病魔：一、吃苦。美国科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的杀......

1、牡蛎在各种海鲜中，牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗击流感。《加拿大医学杂志》刊登一项研究发现，服用锌补充剂可以缩短成人感冒期。2、深海肥鱼三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽......

癌症是一种慢性病，也是一种富贵病，治疗费用高的同时治疗难度也大。因此，我们都有一个共识——预防胜于治疗，试验研究证明，通过改善日常饮食和生活习惯，预防癌症完全是可行的。下面由小编为大家介绍几种对于预防癌......

目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。黄......

蔬菜颜色越深，营养越丰富。绿叶蔬菜含大量抗氧化剂，对感冒具有一定缓解作用。建议每天吃到2斤新鲜蔬菜和半斤以上的水果。蔬菜水果中富含的胡萝卜素可以增强黏膜组织的抵抗力，富含的维生素C可以提升机体免疫力和抗细菌病......

紫色食品是指表皮或者内里为紫色或者黑紫色的食物，譬如紫薯，茄子，紫卷心菜，紫葡萄等。多吃这些食物对人体非常有益，能够护眼，抗癌！现代营养学研究表明，蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所以，按顺......

很多家都想知道该如何预防宝宝秋季流感，其实在日常生活中一些简单又美味的水果小药膳，对预防流感是非常有帮助的秋梨膏原料：梨2000克，款冬花30克，百合30克，麦冬30克，川贝母30克，蜂蜜500克。制作方法：将梨削去皮，切成小块，用榨汁......

吃什么可以防癌抗癌？茄子、绿豆和红薯曾经是红极一时的抗癌防癌明星食物。近年来，从五谷杂粮、蔬菜水果到山珍海味，不时都会曝出某种食物经科研发现含有特殊的抗癌成分，成为抗癌食物。而渐渐地，其他的抗癌明星食品又陆续被......

花生是中国人喜欢的传统食品，有一定的药用价值和保健功能，被古人称之人参果。花生是我国重要的油料作物，脂肪含量高达43%-55%。脂肪是由脂肪酸构成，脂肪酸中的油酸可降低血清总胆固醇水平。与不饱和脂肪酸不同的是，油酸在......

中国已知的菇类共350多种，人工栽培的有30多种，常见有香菇、草菇、蘑菇、银耳、猴头、木耳、竹荪等。据统计，香菇、平菇、金针菇及草菇是菌类中销量最大的几类。这几种蘑菇有什么不同的营养特点?专家详细介绍如下。平菇抗......