天天坐在电脑前工作，脾气再好的人也忍受不了如此复制的工作。长时间在电脑前工作，不仅皮肤会变得不好，还会影响视力。那么，如何美容养颜抗辐射?喝茶是比较好的选择，尤其是一些花茶。下面小编就来详细介绍下：一、保护视力：菊......

久视伤肝，久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养......

白领上班必不可少的就是电脑，上班一直使用电脑，有的人下班还要加班，依然要面对电脑。长期以来，身体各种不适接踵而至。那么白领一族应该如何保健呢？1、注意保护眼睛。电脑产生的辐射会伤害眼睛，引起眼干涩、视觉疲劳。为减......

电脑族由于工作原因需要每天面对电脑，这也就导致了人体各方面都受到了影响，因此养生保健对于电脑族来说非常重要。当然不同的方面就需要不同的养生保健方式，比如：1.防电脑辐射电脑对人体最大的危害便是辐射，因此在平时电脑......

不少工作者要长期面对电脑，而且一坐下来就是一整天，每天8个小时盯着电脑，眼睛很受伤，会出现干涩、视力下降、疼痛等症状，因此，电脑族一定要注意保护自己的眼睛。白领眼睛干涩试试七款养生花茶1、菊花茶菊花茶绝对是经典中得......

电脑族适合喝什么茶菊花茶对视力有好处：白领每天都对着电脑，再好的眼睛时间长了也会受不了，经常出现疲劳、干涩的症状。即使你不近视，多喝些菊花茶对由电脑引起的眼睛干涩、疲劳以及视力减退等病症都会有很大的帮助。饮用......

电脑族日常养生的六大妙招1、注意保护眼睛。应该做到：①每操作电脑1小时，到户外活动活动，举目远眺；②做眼保健操；③多吃富含维生素A和β胡萝卜素的肝脏、蛋、鱼、肉、牛奶、胡萝卜、菠菜、枸杞子等。2、合理膳食，多喝水......

世界有很多民族，不知道从什么时候开始增加了一个民族，而且这个族群非常的庞大，有几亿人之多，这些人可能来自不同的地区，讲着不同的方言，穿着不同的服装，但是他们上班干着相同的事情，就是每天都跟电脑打交道，如果离开电脑，工作就......

枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的......

泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的久坐族、电脑族来说，有针对性地在茶里加点料，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。肝火旺喝菊花。很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、......

经常坐在电脑前，不仅让你的皮肤受到辐射的危害，还让你失眠、疲劳，导致肤色暗沉，黑眼圈、粉刺等肌肤问题。下面介绍几种适合电脑族饮用的花草茶，对长期在电脑前的你来说，若能针对性地选用，便可有效降低电脑带来的危害。明目解......

现在我们的生活和工作都少不了电脑，电脑现在是越来越普及，但是，电脑虽然给我们带来了方便和快捷外，还给我们带来了电脑病。长期的久对电脑会产生辐射，而电脑辐射会引起人的神经失调、皮肤变差、忧郁症等，还会导致眼睛疲劳、......

众所周知，电脑辐射害人，且长时间端坐，不利体形和健康。茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界承认。下面几种茶，可以减轻电脑对人体的伤害。普洱茶：云南普洱茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%%-34%%，儿茶素总量......

电脑族每天面对的是致命的辐射，辐射对身体有很大的伤害，尤其是对眼睛。电脑族的疾病问题还有很多。那么电脑族喝什么茶好呢？下面一起来看看。绿茶：是近几年来最为人们津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以......

茶具有提神、促进消化、利尿、清热、降火、明目、防癌保健等有益于身体健康的作用。对于电脑族来说，每天面对电脑时间很长，电脑的辐射导致的脱发，皮肤暗黄，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。......

电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始即使工作不能离开电脑，在休息的时候泡杯养颜茶，开始重建往日美丽肌肤。枸杞茶：枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。配制时只需十......

很多MM整日都要埋在电脑前面工作，那又没有关注过自己的健康呢，在此小编给大家介绍几种水果可以让大家不再是黄脸MM。食盐排毒食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将......

现如今在电脑旁工作的人越来越多了。天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！这里帮你找出几种最适合计算机族喝......

【杜仲茶】杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。#p#副标题#e#【枸杞茶】枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、......

电脑族可多喝绿茶、菊花茶;电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很......