中暑是夏季常见的健康问题，夏天气温高、人体水分流失快，很容易中暑，预防中暑除了多喝水、注意降温，还可以通过按摩来实现，多按摩下面介绍的2的穴位可以预防夏季中暑。夏季防暑常按摩2大穴位1、少冲穴少冲穴位于小指末节桡......

做好防暑工作，不妨常按摩具有防暑作用的养生穴位。1、少冲穴少冲穴位于小指末节桡侧，距指甲角0.1寸处。取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势，因为此穴位于小指指甲下缘，靠无名指桡侧的边缘上。常按揉此穴有生发心气、......

关冲穴。关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方，手背朝上，左手的关冲穴偏左侧，右手的偏右侧。中暑后，可用大拇指指腹按揉此穴，同时采用指甲尖掐、压，需要注意的是，按摩要有一定力度，感到发麻和胀痛后，持续按压半分钟到1分钟，然后......

【中渎穴Zhōngdú】【取穴方法】该穴位于人体的大腿外侧，当风市穴下2寸，或腘横纹上5寸，股外肌与股二头肌之间。【解剖】在阔筋膜下，股外侧肌中；有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经，股神经肌支。【主治疾病】下......

空调屋，只是权宜之计，我们不可能总在屋里呆着;食疗，是一个缓慢的过程。中医4大穴位防中暑，再热也不怕。1、关冲穴关冲穴位于手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。常按压揉捏此穴有泻热开窍、清利喉舌、活血通络的作用。当......

委中穴位的准确位置图......

臂中穴穴位的准确位置图定位取法：在前臂内侧，当腕掌横纹与肘横纹中点，两筋（掌长肌与桡侧腕屈肌）之间；伸臂仰掌取之。局部解剖：在掌长肌，桡侧腕屈肌之间，有屈指浅肌，屈指深肌；有前臂正中动，静脉；布有前臂内侧皮神经，前臂掌侧骨间神经......

中泉穴中，指的是中间的意思。泉指的是水始出的地方。本穴位于体表，好像泉水涌出，故名中泉中泉穴属于经外奇穴，中泉穴的准确位置位于腕背横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷中。中泉穴怎么找取穴方法：中泉穴在腕背侧横纹上，当指总......

中脘穴位的作用有哪些，最为直接的作用就是治疗肠胃方面的毛病。现在，很多人由于饮食不科学，同时又缺乏运动，这些不良的生活习惯更加容易导致身体出现肠胃方面的疾病。而中脘穴最主要的作用就是治疗疾病，同时促进身体健康。......

中暑按摩什么穴位关冲穴关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方，手背朝上，左手的关冲穴偏左侧，右手的偏右侧。中暑后，可用大拇指指腹按揉此穴，同时采用指甲尖掐、压，需要注意的是，按摩要有一定力度，感到发麻和胀痛后，持续按压半......

取穴方法中髎穴位于人体的骶部，当次髎穴下内方，适对第4骶后孔处。中髎穴的功效疏导水液，健脾除湿。按摩中髎穴位的作用与好处缓解治疗腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。按摩中髎穴的手法中髎穴最好采用叩......

人中（水沟）穴位图十宣穴位图曲泽穴位图委中穴位图热感冒头痛按摩太阳穴(在颞部，在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处)；鼻塞按摩迎香穴(在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中)；发热按摩合谷穴(手背，第一、第二掌骨间，第二掌骨桡侧的......

定位：在手中指末节尖端中央。主治：中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。......

【类属】上肢部奇穴（Ex－UE）。【位置】位于手中指背侧，近侧指间关节的中点处。【解剖】有指背神经和动脉；（1）针刺层次：皮肤--》皮下组织。（2）穴区神经、血管：有桡、尺神经的指背神经和指背动脉分布。【取穴方法】握拳，手掌向心。于......

【中都穴】读音：Zhōngdū。别名：中郄穴，太阴穴，大阴穴。1、中都。中，与外相对，指穴之内部。都，都市之意。该穴名意指肝经的水气在此云集天之下部。本穴物质为蠡沟穴传来的水湿之气，至本穴后水湿之气聚集而成一个水湿气场，所处......

位置胸部正中线（华盖）旁二寸，第一肋间隙凹陷处。《针灸甲乙经》：在输府下一寸六分陷者中;《循经考穴编》：合华盖旁开二寸。取穴方法取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，或中穴位于人体胸部，在俞府穴正下方，下一肋间隙中。彧中穴属......

人体穴位有很多，但是如何穴位养生大家都了解吗？穴位养生的好处其实是数不胜举的。现在高考已经进入紧张的考试阶段了，那么如何才能将考生的状态调到最好呢？其实，简单的穴位按摩就可以帮助考生缓解紧张情绪。保持适度的紧张......

中枢穴Zhōngshū解析：中，指穴内气血所处为天地人三部中的中部。枢，枢纽也。该穴名意指督脉的天部水湿之气由此外输脊背各部。本穴物质为脊中穴传来的阳热之气，至本穴后则化为天之中部的水湿风气，水湿风气由本穴外输脊背各......

膻中穴位的准确位置图膻中穴位的准确位置：仰卧平躺，两乳头连线的中点就是膻中穴，它位于胸前第四肋间隙与前正中线之交点。按摩膻中穴位的功效理气活血通络，可治疗胸腹疼痛、咳嗽、心悸、烦闷、乳腺炎、呼吸困难的疾病，女性......

位置：中注穴位于人体的下腹部，当脐中下１寸，前正中线旁开０。５寸。取穴方法：仰卧，先取脐中下1寸的阴交，再于其旁0．5寸处取穴。生理解剖：在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。出处：《针灸......