材料：芒果3个（约1000g），西米100g，西柚半个，椰浆180g，牛奶100g，白糖50g做法：1、煮锅中坐水，大火煮沸后，加入西米，沸腾后转中火，煮大约15分钟，其间不断搅拌，防止黏锅底；2、15分钟后盖上锅盖，关火焖5到10分钟，至西米基本没有白点，如果还有白......

用料：芒果2个（约500克），红心西柚1/2个，西米100克，椰浆400毫升，白砂糖50克做法：1、煮西米：大火烧开水，放入西米转小火煮15分钟左右，中间要不时的搅拌以免粘锅，关火后加盖焖5分钟。2、用筛网过滤西米，放在流水下冲洗，洗去粘稠胶质，这时......

白背木耳炒花枝的做法将白背木耳放在冷水中浸泡2小时，充分涨发后，洗净用手撕成小块。青红椒去蒂去籽洗净后，切成块。墨鱼先切成片，再按照×××的方法切成花刀。（丢失了这张过程图，抱歉，以后补上）将葱姜蒜末倒......

主料：猪肉（瘦）300克辅料：荸荠100克调料：大葱15克红糟50克白醋10克酱油10克白砂糖15克大蒜5克淀粉（蚕豆）10克味精3克香油5克花生油50克各适量荔枝肉的制作步骤：1.将精肉洗净，切成10×5×1厘米的厚片，再剖上十字花刀，然......

甘蔗生姜汁的制作材料：主料：甘蔗100克,姜汁10克教您甘蔗生姜汁怎么做，如何做甘蔗生姜汁才好吃将甘蔗取汁，备用。将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。99健康小贴士：1.清热和胃，润燥生津，降逆止呕。2.适用于妊娠胃虚呕吐者。3.甘蔗......

排恶露食谱大全益母木耳汤的做法1.准备食材：益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。2.步骤1：益母草用纱布包好，扎紧口。3.步骤2：黑木耳水发后去蒂洗净，撕成碎片。4.步骤3：锅置火上，放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟。5.步......

桂枝甘草汤组成用法组成：桂枝12克，炙甘草6g。用法：水煎分三次温服（成人常用剂量：10剂）。桂枝甘草汤的功用主治功用：补心气，温心阳。主治：治发汗过多，其人叉手自冒，心下悸，欲得按者。方义：汗出过多，内伤心阳，心中阳气受损则心下悸动，喜......

甘蔗味甘、涩，性平，无毒。主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒；还可治呕吐反胃，宽胸膈。甘蔗怎么做好吃？甘蔗的做法大全甘蔗马蹄水用料：甘蔗300克、荸荠10克、枣（鲜）6颗、桂圆（干）6个、冰糖适量、水适量做法：1、甘......

口感香甜的杨枝甘露一直都是备受欢迎的，想必身为资深吃货的你早就吃过了吧?其实，想要吃杨枝甘露并不一定要去甜品店，自己在家就可以做哦。那么，杨枝甘露怎么做?小编这就为你介绍。一、杨枝甘露怎么做?杨枝甘露怎么做?材料......

材料：西米50g、芒果2只、西柚1/5个、牛奶250ml、白砂糖30g、清水100ml。做法：1、锅内注入清水，加入白砂糖，煮开。2、放入50g西米，继续煮开后，熄火，加盖焖20分钟至西米透明。用筛网捞出，晾凉备用。3、芒果去核取肉，切成丁，西柚去......

荔枝爆丝瓜的做法准备材料荔枝剥皮去核，丝瓜、黄甜椒切块状炒锅热油放入黄椒翻炒几下再放入丝瓜翻炒至丝瓜变软加入荔枝翻炒一会后加盐、鸡精调味即可1、购买丝瓜时一定要挑硬的，这样的丝瓜才新鲜。2、最好挑选我图片这......

干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。材料：干荔枝、干大枣各7枚。做法：1、将荔枝去皮......

球茎甘蓝是什么？球茎甘蓝的做法大全球茎甘蓝是什么？球茎甘蓝十字花科（Cruciferae）芸薹属甘蓝种中能形成肉质茎的变种，二年生草本植物。学名BrassicaoleraceaL、var、caulorapaDC，别名苤蓝、擘蓝、玉蔓菁等。俗称甘蓝球。球......

枝竹银杏浸豆苗的做法银杏（白果）洗干净。（我用了真空包装的白果。）腐竹用水泡软，剪短段大豆苗摘其嫩尖，洗干净先把白果和腐竹放入瓦煲内倒入鸡汤和清水煮至腐竹软透放入大豆苗煮至断生煮腐竹的时候，把枸杞洗净，泡发最后放上枸......

口味：咸鲜味工艺：蒸白露鸡的制作材料：主料：鸡肉100克辅料：草鱼50克，鸡蛋清150克，胡萝卜25克，香菜10克，百合（干）15克，牛奶25克调料：料酒10克，味精2克，淀粉（玉米）25克，鸡油75克，盐3克白露鸡的做法：1.将熟鸡肉片成薄片；2.胡萝卜去皮，用红色部分......

紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族，以及花青素甙和纤维素等，食用价值很高，搭配苹果等食材更是各种色香味俱全的菜肴，下面360i常识网就给大家介绍一下紫甘蓝的做法大全。紫甘蓝怎么做好吃？紫甘蓝......

食材：小排适量鲜荔枝10几个调料：葱段姜块料酒盐生抽或酱油蚝油做法：1、猪小排洗净，用加了料酒、姜片的水飞过、控水，加料酒、姜片、葱段、生抽、蚝油腌半小时左右；2、起锅入油，五六成热时下排骨煎成两面金黄，盛出；3、锅入底油，......

主料：荔枝若干颗辅料：丝瓜一根西红柿一个调料：丝瓜一根西红柿一个荔枝烩丝瓜的做法：1、荔枝去壳去核备用2、丝瓜去皮切滚刀块，西红柿也切滚马块3、平底锅放少许油烧热，放入丝瓜稍炒软4、然后加入西红柿块一同翻炒，加少许盐炒......

大米甘蔗养胃粥的做法食材：大米80克，甘蔗汁30毫升，白糖5克。做法：1.大米淘洗干净，再置于冷水中浸泡半小时后，捞出沥干水分。2.锅置火上，注入清水，放入大米，大火煮至米粒绽开后，倒入甘蔗汁焖煮。3.用小火煮至粥成后，调入白糖入味......

炒甘蓝块的制作材料：主料：圆白菜400克辅料：猪肉(瘦)11克调料：猪油(炼制)40克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜8克,香油2克炒甘蓝块的特色：色泽素雅，清淡适口。教您炒甘蓝块怎么做，如何做炒甘蓝块才好吃1.把甘蓝去老叶和大筋洗净，切......