秘方一：经络养生经络是遍布人体全身的网络系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法......

1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的心理准备阶段。2.先戏而乐，神合意感。古人明确认识到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。3.先肾后心，弗欲强之......

古时候，皇帝代表着至高的权利，很多的时候他们对不合自己的人随口一句话就能决定那人的生死，而整天锦衣玉食的皇帝，却很少有长命的，为什么古代的皇帝都活不长呢?其实是有几个原因的，让古时候众多皇帝的平均寿命都不超过40岁......

古代不仅仅是皇帝，稍微有点地位跟权势的男子都会有好几个老婆，这也不由得让人好奇，既然有那么多的女人，那么怎么控制子嗣问题呢?尤其是皇帝，那么大的后宫，皇帝难道不用避孕的吗?那么古代皇帝用避孕套吗?在古代虽然没有现代......

名人养生一德明代养生家吕坤说仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。名人养生二字宋代文学家苏东坡认为，生在于安、和二字。安即静心，和即顺心，安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。名人养生三戒孔子曰君子有三戒少之时......

清宫茯苓糕原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。每日早、晚各食1^2个。功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。说明：此......

中国最好色的男人，大概要算皇帝了。皇帝不仅最好色，记性爱日记也是出色的。某夜幸哪个妃子，幸了多长时间幸了几次，都会有详细的记录。与普通男人不同的是，这个性爱日记不需要皇帝自己动笔，他只管发挥床上功夫就行了，会有太监......

中国历史上出现了很多爱好男色的帝王，相比于美女如云的后宫，他们似乎对男子更加的钟情。如今的一些形容男同之恋的词语，像是断袖之癖，龙阳之好等等，无一例外都与古代的帝王有关系。古代有不少著名的皇帝都有豢养男宠的爱好......

羊肉韭菜粥治元代皇帝不育症元朝延佑年间，元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队，班师回到了大都。因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，肾气亏虚，患了阳痿症，十分痛苦。太医忽思慧知道后，用羊肾韭菜粥为他调治。取羊肾1对，羊肉100g，韭......

皇宫里的九大顶级养生美食分别是：1、太和饼；2、集灵膏；3、清宫茯苓糕；4、八珍糕；5、五味子膏；6、名目延龄羹；7、玉肌散；8、阳春白雪糕；9、二冬膏。太和饼原料：山药120g，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g，炙甘......

古代的皇帝都会有三宫六院，面对后宫众多的嫔妃，想要做到雨露均沾并不是易事。而且历史上很多小小年纪便继位登基的少年天子，他们可能尚未熟悉男女之事，就需要纳妃填充后宫。这些少年皇帝需要有专门的宫女教授他们男女之事......

古代喜欢养男宠的皇帝有很多，自古以来常说红颜祸水，美色误国，殊不知有时候男色也会成为一个君王的绊脚石。古代皇帝为啥喜欢养男宠？古人的思想虽然封建，在男风问题上却开放的很，这是为什么？古代皇帝后宫佳丽无数，他们从来不缺......

古代封建社会中男尊女卑的思想根深蒂固，男子在古代娶好几房妻妾是再正常不过的了。而且在古代，也有不少男子喜欢在外面偷偷的养小三的，不过古代还没有小三这种称谓，古时候将男人豢养在外面的女子称为外室。古代外室是什么......

如今关注养生的人是越来越多，养生的方法也是各式各样的，我们可以通过饮食养生，可以通过按摩养生，休闲养生等，这些都是养生的好方法。那么大家想知道，古代皇室的人是如何养生的吗？下面就由小编给大家介绍下皇室养生秘诀吧。古......

古代的帝王一般都有个庞大的后宫，后宫女人多了就免不了会有勾心斗角，尔虞我诈的宫斗大戏上演。但是对于皇帝来说，有这么多的女人也是件头疼的事。尤其妃子侍寝这样的事情，真实的历史是不是真的像电视剧中所演绎的那样呢?......

太平公主面药农历三月三采桃花，阴干研细末;七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令面白脱如......

缠足一事在现代是无法被人们接受的事情，然而在古代时候，缠足仿佛天经地义般，倘若哪个女子没有缠足没有一双小脚甚至很难嫁出去。这种陋习是封建思想禁锢之下的产物，那么令人好奇的是，古代帝王家的公主格格等也要缠足吗?古......

目录：第一章：十六字箴言揭示性爱养生秘诀第二章：两性养生如何随冬而变？第三章：房事养生应注意七损八益古代房中术不仅包含性知识、性技巧等性爱方面的内容，它更是将性爱与养生很好的结合到一起，它讲了很多房室中的禁忌与祛病......

古代皇帝为什么寿命短，古代人的平均寿命相比现在来说是非常低的，但是皇帝的寿命更是比平民百姓的更是低了，那么古代皇帝为什么寿命短呢?背后的真相是什么呢?接下来男人世界小编就来为你揭晓古代皇帝短命的原因。祸兮福之......

驸马在古代是公主丈夫，也就是皇帝的女婿才会有的称谓。但实际上皇帝的女婿并不是那么的好当的，古代驸马迎娶公主的时候竟然还需要试婚，这是怎么回事?在古代皇室试婚的制度是从什么时候开始有的?为什么会有这么奇葩的规定......