如果熬夜看了球，第二天一定要好好休息，补充睡眠，另外熬夜别喝咖啡浓茶上周五凌晨，广州市白云区一酒店内突发悲剧：37岁的黄先生和朋友相约喝酒看世界杯。比赛结束后，回房间休息的黄先生致电朋友称很不舒服，随后情况恶化，在急救......

进入7月，离本届世界杯决胜冠军的日子也越来越近了，球迷们连续熬夜看球，不错过一场赛事。但是，连续熬夜会让人疲惫不堪，精神不振，而球迷熬夜看球猝死的新闻更是让人胆战心惊，有什么方法可以在看球的同时也照顾好自己的身体呢?......

三餐多吃养眼食品有关医学专家说，熬夜看球是对身体最直接的损害，正常的一日三餐一定要科学且健康，每一餐除了要补充体力外，因看球而长时间用眼，所以还要注重对眼睛的养护。据介绍，早餐要以护眼食品为主，如动物肝脏、深绿色食......

高血压是十分常见的一种心脑血管疾病，给不少中老年人士造成了严重的困扰。专家指出，近期欧洲杯正如火如荼地进行中，很多男性朋友熬夜看球赛，如果本身患有高血压，还需要警惕脑中风的发生。高血压患者应警惕熬夜引发脑中风案......

晚餐吃些高蛋白食物平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜看球时应注意食物品种多样化，并适当选择一些酸味食物，以促进食欲。晚餐应适当增加些高蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等，以免产生饥饿。熬夜较久时，中途加餐应以易......

苍井空素颜看球赛：今日凌晨，欧洲杯法国大战葡萄牙，身为球迷的苍井空晒出两张素颜照，并配文称：现在看着欧洲杯#。罗纳尔多受伤退席了……遗憾……照片中她睁大眼睛自拍，皮肤白嫩红润，显得很娇嫩。网......

每到足球季节是很多男性疯狂的时候，恨不得每天通宵看球，配上啤酒更是爽到爆，殊不知，这样做是疾病不利于身体健康。有的人会一边喝酒一边看球赛。熬夜看球赛时尽量不要喝酒，如果喝也要有节制，最好边看球边喝茶。酒精有细胞毒......

世界杯开赛以来，医院急诊已经接诊了多位高血压患者，他们大都是老病号，平时药物维持血压基本平稳，因为近来连续熬夜，头痛、头晕、血压控制不了，被家人送来就诊。熬夜看世界杯熬出高血压连着看了三场球赛，早晨一起来就头疼，还吐......

熬夜者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。同时，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。......

最近世界杯正在进行，以前世界杯，除开那些球迷来说，对于其他国人是可有可无的，也不大关注。但是今年的世界杯却异常受国民关注，就算不是球迷，但是伪球迷们也在这一波浪潮中找到了自己的乐趣。熬夜看球赛的更是不在少数，但是大......

7月4日凌晨，高晓松发文，称：这球没法看了，碎觉……然后照例放出自拍。这次的自拍当中，身旁多了一位刘欢，可见二人关系不错，一起熬夜看球。熬夜看球是很多球迷在欧洲杯，世界杯期间最喜欢做的事，不过熬夜要警惕五种疾......

四年一届的足球盛宴，自然是球迷不能错过的大餐。世界杯的开球时间多为北京时间的凌晨，在看球之余，球迷们在看球的时都喜欢三五好友或者家人聚在一起边吃边看。但是熬夜看球容易使身体的正常节律发生紊乱，对胃肠及睡眠造成......

>>>推荐：炎夏不宜多吃的七大水果最近持续升温，但是晚上还是有些许凉意，喜欢熬夜看球的球迷如果稍有不慎很容易就会患上肩周炎、关节炎等炎症。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍，时下的时令水果樱桃具有祛风胜湿的功......

随着2016法国欧洲杯拉开帷幕，许多球迷又进入了熬夜看球赛的状态。这次的欧洲杯将持续一个月时间，连续熬夜很容易影响身体健康和正常的工作生活。为此，疾病预防控制中心专家提醒广大球迷，看球赛的同时，要谨防猝死。情绪激动......

凌晨一两点拿着手机躺在床上刷啊刷，或许是看剧、逛淘宝、刷微博，又或许是忙工作的事。但是，熬夜不仅伤身，还有可能患上怪病！厦门一小伙连续熬夜后，竟然长出了毛尾巴，着实让身边人吓一跳。和很多年轻人一样，22岁的在校大学生小......

媒体报道，一名苏州男子看巴西世界杯比赛时猝死。看球为何会发生猝死，如何预防?为此，记者采访了北京安贞医院心脏内科监护室主任医师陈立颖。陈立颖说，熬夜看世界杯，打破了固有的生活，扰乱了生物钟，加上情绪激动，交感神经兴奋，......

一夜好眠这件事不仅与睡多久有关，睡眠中的连续性也同样重要。新研究发现，因为需要安抚哭闹的孩子或是上厕所而在半夜醒来多次的现象可能影响个体在第二天的情绪状态和认知能力。在一项于11月份发布在《Sleep》期刊的研......

世界杯期间，很多人熬夜看球会不自觉吃得多、休息少，这样会给健康埋下隐患。颞（niè）下颌关节紊乱症就是其中之一。江苏省人民医院口腔科主任医师卜寿山表示，近期该病的门诊患者人数大幅度上升，原本一周才两三位患者，这......

世界上再也没有比人体更精密的仪器，既然称之为仪器，那就有损耗，就需要保养，如果过分的损耗却不保养的话，机器早晚会出问题。但是，人体这个仪器跟其他仪器不同的是，人们无法去看到仪器的运转情况，无法去了解仪器损耗的情况，总觉......

才放下高考的包袱，又逢欧洲杯比赛到来，高三毕业生小陈日前边看球赛，边喝啤酒吃大虾，要多爽有多爽，谁知第二天就因痛风发作进了医院。18岁的高三毕业生小陈体重200斤，前几天他刚结束高考，又恰逢欧洲杯开赛，和爸爸买了10瓶啤酒......