碳水化合物就是糖类，它是人体需要的七大类营养素之一，糖又分为单糖、双糖和多糖，单糖就是葡萄糖，一般当人在低血糖晕厥的时候不要惊慌，输点葡萄糖可以立即缓解，双糖就是蔗糖和麦芽糖，而多糖就是我们经常在饮食中吃到的淀粉之......

宿醉后吃什么好？年轻人经常喜欢聚会，而聚会时喝酒是很正常的行为。但有的人饮酒过度，夜间头痛、呕吐，第二天醒后仍然会出现疲劳、眩晕、胃部不适、口渴的症状，这就叫宿醉。宿醉者肝细胞中存有大量有害物质，若不清除，可能会并......

虽然解除宿醉最好办法就是不喝，但人在江湖，应酬上的事总是不可避免的，现在的问题是，你该怎么办?很不幸，宿醉的根除之道，除了时间，无其他方法。好在有一些方法能帮助你缓解一时的不适，使你比较舒服地度过宿醉后的一整天。1、喝......

德国将宿醉当成疾病。这样一来，完全可以因为前一天晚上喝酒醉了，第二天就可以请病假不去上班了，相信这个判定对很多的德国人是很有利的。因为德国的啤酒节也即将到来了，一定会有人因此喝醉，这样可以有充分的理由第二天休息......

5种食物摆脱宿醉带来的不舒服1.喝水很多人在宿醉之后会感觉口渴，此时建议人们多喝点水，因为喝水不仅可以补充水分，还能带走体内残余的酒精，酒精会让身体出现不适，多喝水可以让你快速从宿醉里清醒过来。2.喝汤有人说，宿醉后......

很快就要过年了，过年的时候，大家都喜欢串门走亲戚，亲朋好友欢聚一堂，自然少不了喝酒的。一些年轻人爱喝酒的，估计每次喝酒都要喝许多。甚至每次都要喝尽兴，出现宿醉的现象。小编提醒，宿醉可难受了。建议大家要学习一些缓解宿......

喝酒前吃下肚的食物，对宿醉程度是有影响的，选对食物的话，不但能改善酒精带来的饥饿感，还能帮助平衡电解质，并缓解由酒精造成的各种不适。快和一起来看看哪些食物能缓解宿醉不适吧？1.香蕉一根一般大小的香蕉，约含有4g的膳食纤......

许多人在头一天晚上饮酒过量后，第二天会出现头痛欲裂，作呕，食欲不振，身体疲劳，口渴难耐，甚至整日躁动不安的症状，这其实就是宿醉。现如今，很多轻度及中度的饮酒者往往都会因为某种原因而不得不过量饮酒，但过量饮酒会带来难忍的......

对于经常喝醉酒的人来说，醉酒的感受是非常不好的，不仅头晕脑胀，意识模糊，而且对身体的健康也会造成很大的影响，那么醉酒后应当吃哪些食物摆脱这些烦恼呢？下面就由小编带领大家一起来详细的了解一下吧。宿醉头痛怎么办可吃这......

工作后难免都有些应酬，喝点小酒是必然的，有些时候喝到兴致高起时也会喝醉，醉酒后第二天醒来会恶心、头痛、想吐，其实如果在醉酒后吃一些解酒食物，这些症状可以得到很好的缓解，那么，喝醉了怎么解酒呢?喝醉了怎么解酒香蕉香蕉......

现在的生活节奏非常的快，很多男人的为了生活只能努力工作，特别是那些销售人员，有时候为了工作，经常会出现应酬的情况，而这样是很容易在酒桌上出现喝多的情况，最后就直接导致了宿醉，那么你知道男人出现宿醉的话需要如何缓解吗......

想减肥的亲们，注意啦！饮酒可能会毁了你腰围——即使只是喝低卡路里的烈酒也是一样。专家称，一周只参加一次酒会，摄入的卡路里足以使我们的体重增加两磅（0.9kg）。并且我们身上多出的大部分肥肉并非饮酒引起的，而是......

许多失眠患者却为催眠药所苦，催眠药带来的不良反应几乎困扰着所有长期服药的患者，导致他们睡眠更不安稳，特别是出现宿醉现象。严重影响了生活质量。宿醉现象几乎所有的催眠药都存在宿醉现象，尤其是使用最为广泛的苯二氮卓......

我们都知道醉酒，但是宿醉是怎么一回事呢，其实宿醉就是醉酒后的第二天依然还有很多醉酒的现象，比如头晕头痛浑身不舒服的感觉，工作和学习都无法正常进行。这样的状态称为宿醉，也就是意味着摄入的酒精量比较高，经过那么长的时......

有人曾这样形容过我们现在的社会，说现在社会是应酬的社会，有时一天喝酒的时间甚至要多于喝水的时间。朋友新婚大喜喝上一顿，老友久别重逢再来上一顿，生意上交际应酬要配上一顿，有时心情不好再来一顿……毕业之......

男人应酬多了难免会喝醉了，所以宿醉让男人很困扰，那么男人宿醉怎么办？如何解除宿醉呢？1、吃柿子：柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的涩味成分，可以分解酒精；所含的钾有利......

老百姓习惯把镇静催眠药称为安眠药，它本来是一种生活方式药，主要目的是用来改善睡眠，从而达到提高生活质量的效果。不幸的是，许多失眠患者却为催眠药所苦，催眠药带来的不良反应几乎困扰着所有长期服药的患者，导致他们睡眠更......

社会在不断发展，人在不断的进步，生活节奏也在不断加快。很多人开始整日进行各种应酬，尤其是男人，应酬中喝酒是在所难免的。如果喝酒喝到宿醉该怎么办?中医食疗方帮你缓解宿醉中医那么如何缓解宿醉呢?下面我们就来简单说说......

当一个男人抛开一切，喝了个天翻地覆之后，第二天起来摇摇晃晃、浑身无力、头疼不已的时候，可以试试下面的解脱办法：1、睡觉专家们一致认为这是对付宿醉的最佳办法之一。酒精能打乱人的睡眠周期，即使你睡了很长时间，也可能不......

一。凉拌苦瓜食材：苦瓜一根、葱白一根、红彩椒少许、食盐1茶勺、蒜茸少许、生抽1汤勺、醋1汤勺、白糖1茶勺、香油少许做法：1、先将准备好的苦瓜清洗干净然后对半切开，去掉里面的苦瓜瓤后斜刀切成均匀的薄片。然后在锅中......