常做噩梦可能是由于工作或生活压力、焦虑、某些药物或激素变化所致。但是，某些严重疾病也会导致噩梦。美国《赫芬顿邮报》5月22日载文，刊出经研究证实的噩梦透露的4种疾病。1.心脏病。瑞典一项研究发现，在老年男性和女性......

导语：噩梦有时可能是无意识大脑的随机创造，但在许多情况下，噩梦也确实反应这你的潜意识，比如人最常做的10种噩梦分别是被追逐或攻击，跌落，被困，配偶离开，受伤，牙齿脱落，赤身裸体，错过重要事件，看到死者，天灾，之前小编为大家讲解过十......

相信每个人都做过噩梦，被噩梦吓醒的那一刻你还会感觉到自己心在扑通、扑通的狂跳，想要抓住身边的任何事物，甚至害怕的不敢再闭上眼睛。噩梦让人们恐惧，那么，你只是为什么会做噩梦?怎样才能摆脱噩梦吗?梦魇没有人愿意在熟睡......

不知道大家晚上睡觉的时候有没有被噩梦吓醒的经历，做噩梦很真实被吓醒了是怎么回事？梦境中的一切是那样逼真，就好像自己正在经历着一样。而且有些人被噩梦吓醒之后久久无法平静下来，回想起噩梦中的场景，仍然觉得历历在目，这......

做梦这是很多人都有的经历，一些人做的是美梦，就是开心的梦。而一些人却总是做噩梦，比如说梦见鬼怪，梦见自己被人追杀，梦见自己生了大病等等。生活中有不少人每个夜晚都做噩梦，噩梦会使女人受到惊吓。尤其是记得噩梦内容的时......

致使人做噩梦的6大原因：环境嘈杂。睡觉时要尽量保持房间安静，开着电视、听着嘈杂的音乐睡，会影响睡眠质量，容易做噩梦。睡觉时可以放点海浪声之类的轻柔音乐，有助人体放松进入深度睡眠。生气吵架。睡前不要与人争吵，负面的......

常做噩梦可能是由于工作或生活压力、焦虑、某些药物或激素变化所致。但是，某些严重疾病也会导致噩梦。美国《赫芬顿邮报》载文，刊出经研究证实的噩梦透露的4种疾病。1．心脏病。瑞典一项研究发现，在老年男性和女性参试者中......

做梦没什么奇怪的，可以说每个人一生中都会做几个梦，有些人做的梦与日常生活有关，都是些琐碎的事，而有些人做的梦却很怪诞，梦到与自己完全无关的事情，在中医看来，做梦与身体健康有很大关系，做什么样的梦会有相对应的身体问题。......

1、爱吃辣。怀尔博士表示，辛辣食物容易导致消化不良，影响睡眠质量，让人做噩梦。因此，睡前两小时尽量不要吃东西，尤其是辛辣食品。2、气味。美国东弗吉尼亚医学院睡眠医学研究中心主任凯特斯比·怀尔博士表示，睡梦对睡......

德国媒体最近报道了一项最新的心理研究结果。他们证明，女性常做的噩梦和男性不同。女性的噩梦更真实，更贴近内心，虽然不会直接对应真实生活情景，但更能反映出做梦者的内心忧虑——毕竟你在清醒时可以忍耐压力，但......

专家发现，患有REM睡眠干扰症的人更额可能得帕金森氏症或其它形式的老年痴呆症。REM睡眠干扰症症状包括快速眼动(REM)深睡睡眠阶段发生噩梦或者突然蹬踢动作。REM阶段通常大脑处于关闭状态，让全身肌肉得到正常休息。但是......

梦被称做五脏的附体，能够反映脏器的虚实盛衰。《黄帝内经灵枢》中专门记述了古人对梦境的各种理解，如：人体阴阳之气都很盛，就会梦见互相厮杀；肺气特别实，就会梦见使用金属兵器，因为肺属金。中医认为，心肝肺分别对应人体的神魂......

1、房间异味。睡前和睡觉时闻到的味道会影响梦境。研究显示，闻着花香入睡可以做好梦，而闻着类似硫磺之类的异味，会导致做噩梦。睡前可以在卧室里喷点樱花味的植物精油，帮助安然入眠。2、环境嘈杂。睡觉时要尽量保持房间安......

人不可能一辈子不做梦，但是梦也是千奇百怪的，对于解梦可信可不信，但是，如果经常做噩梦，那绝对不是什么好事情，其实老做噩梦要警惕健康出了问题，专家告诉我们：老做噩梦要警惕心脏病。我们先来分析一下哪些情况容易出现噩梦?英......

一天24小时，总要留8小时给睡觉时间的。也就是说，人的一生，有相当长的时间是在睡觉。睡觉就免不了要做梦！我们自然都希望夜夜有好梦，可是噩梦总是不自觉地到来，弄得第二天精神状态都不好了。所以，谁都希望每天能有一个高质量......

睡眠应该是一天中最为放松的时候，但是有些人在睡觉的过程中总是会做噩梦，夜里还会惊醒好多次。那么人为什么会做噩梦呢？什么情况下做噩梦的频率会高呢？梦境和身体疾病有没有关系呢？下面就由小编给大家介绍下吧。最近一段时......

英国学者认为，如果经常做噩梦，说明大脑中血管受到损坏，或是血流不畅通，并预示着可能会出现偏头痛和心血管疾病。如果一整晚不断做梦，可能存在慢性疼痛，比如，关节痛或者腰痛。房间温度过高或过低也会引起这种梦。如果梦见有人......

如果按每天八个小时的睡眠来计算，人一生有三分之一的时间是处于睡梦中的。每个人都会做梦，有些是美梦，而有些则可能是噩梦了。噩梦会给我们非常糟糕的体验，甚至在醒来之后仍心有余悸，并且梦境中的场景会一再地出现在脑海里......

每个人都做过噩梦，可是一般人一般不会把做噩梦当成很严重的事情，可是你知道吗？做噩梦可能是因为你得了一些疾病！下面就跟着小编一起来了解下，你做噩梦可能是因为哪些疾病吧！一、某些严重疾病会导致噩梦1、心脏病瑞典一项研......

恐怖的噩梦，是每一个人都有过的经历。英国威尔士大学教授马克·布拉格罗夫表示，如果让人们记录下来的话，一个人每月可能会做一两次噩梦。那么，人究竟为何会做噩梦？经常做噩梦又预示着哪些心理问题呢？噩梦一、梦到自己......