目前，我国传统意义上的大家庭正在被核心小家庭取代，老年人和子女分开居住已相当普遍，这在一定程度上造成了老年人生活的寂寞感。另一方面，随着生活条件和医疗水平的提高，老年人的生活需求也发生了很大的变化，除了那些缺乏保......

上钢社区45岁以上人群中，就有6.1%的人发生过中风;而60岁以上人群中，47%的人患有高血压。然而，大多数人对高血压认识模糊，没有防控意识，缺乏积极治疗的态度。为了改善这种状况，社区成立了高血压自我管理小组。一天，笔者走进济......

所谓离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色，生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍，这种心理障碍往往还会引发其他生理......

如何才能让退休老人生活得更加快乐？下面来看看以下几点建议吧。消除消极心理要消除树老根枯、日暮途穷的消极心理。要认识到退休只是人生另一阶段的开始，是一种具有成熟美好新生活的开端。莫道桑榆晚，晚霞尚满天，在每个退......

坐在沙发上看电视最伤老人健康一些家庭剧、历史剧，非常吸引老年人，一播就是好几集，导致老人们两三个小时不动弹，容易增加用眼负荷，进而出现视物模糊、眼酸胀痛、青光眼急性发作等。此外，老年人颈椎、腰椎已有不同程度的萎缩......

积极应对人口老龄化战略研讨会昨天在京召开。人力资源和社会保障部社会保障研究所所长何平提出，我国应逐步延长退休年龄，建议到2045年不论男女，退休年龄均为65岁。人社部专家建议退休年龄应延至65岁根据第二次全国人口普......

下面就介绍几种老年人退休后的生活方法。第一，旅游法。或夫妻或与人结伴到高山、到大海、到景区旅游，不要到自己去过的地方，以免触景伤感。到那些环境优美、空气清新、景致怡人而从未去过的地方，让美丽的大自然吸引你的眼......

主讲人：中国科学院心理研究所副研究员中国心理学会医学心理专业委员会委员陈祉妍生活中，多数人生病其实都是情绪致病。特别是很多老人退休后容易生病，就有可能是突然轻松下来后心理上感觉孤单，心情郁结就容易生病。所以学......

王伯伯今年76岁，退休干部。退休时身体健康，但因为自觉少和人接触可以预防感冒，常一人呆在家中，不愿走动。退休3个月后，王伯伯开始感到双腿无力，并固执地认为，双腿无力是重病的征兆。结果，王伯伯成了医院的长住病号，并渐渐演变......

为什么退休老人会出现这些反常情况呢？记者采访了老年问题研究专家李培阳老师。李老师说，退休老人如果能在退休前就做好心理准备，就会更容易接受社会角色的变化，也就不会产生失落感和孤独感，也不会有反常的行为发生。从事文......

老人养生：老人退休后怎样运动养生1、让运动变成爱好如果你一直喜欢网球或高尔夫，那么不妨加入俱乐部，定期参加此类运动。如果你憧憬有朝一日能参加为期两周的环法自行车赛或者马拉松比赛，那么就让健身专家帮你制订一套训......

经过上次美国大选之后，大家的目光都聚焦在了特朗普身上，除了特朗普之外，卸任总统的奥巴马的退休生活也是备受人们关注。据媒体爆料，奥巴马的退休生活可是惬意的很呢，没事打打高尔夫，冲冲浪，看看晚会，简直太悠闲。当时川普上任......

每个国度都会有不同的信仰，虽然在外人看来，有些信仰让人无法理解。尼泊尔的活女神就是这样一个在世界范围内备受关注的话题。其实活女神库玛丽真实生活并不像我们想象的那样光鲜，活女神什么时候退休?尼泊尔活女神库玛丽......

退休后做点什么好第一，过自己的生活，不跟别人比。重要的是你的感觉而不是一些外在的东西。如果常拿自己的状况跟境遇比我们好的人比，会让人变得沮丧。比如有的人会抱怨，为什么他的退休工资有6000元，我只有3000元?也别总跟......

很多老人退休后突然间闲下来，都感到不适应。老人对喧闹的都市毫无兴趣，在灯红酒绿的城市生活之中，那种浮躁、快节奏的状态，更易使老人产生焦虑，而老人更喜欢乡野、山村的淳朴生活。因此，老人退休后可以回到家乡养老。不过老......

12月2日，由中国社会科学院人口与劳动经济研究所及社会科学文献出版社共同主办的《人口与劳动绿皮书：中国人口与劳动问题报告No.16》发布会在京举行。其中建议，从2018年开始，女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延......

表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿，关键在于他的生活方式很科学。首先杨老对生活充满热情，充满信心。无论是在工作期间，还是退休在家，他都能合理地安排好自己的生活。杨老长寿的第二个秘诀在于运动。他选择以唱京......

82岁罗兰被问有没有想过退休据香港媒体报道，八十二岁的罗兰昨天到九龙湾出席某品牌活动，现场她跟落选港男梁裕恒做体操，表现灵活。82岁的罗兰被问到有没有想过退休时，她表示有想过，但医生让她最好不要退休，防止脑退化。罗兰......

退休是人生的一个重要转折点，它意味着您将告别忙碌的工作生涯，开始享受自由、轻松的退休生活。对于老人来说，退休后如何过充实的生活是一个值得关注的问题。首先，老人退休后应该保持健康的生活方式。退休后，老人应该注意饮......

私企有退休金吗？有不少人问小编，自己知道国企肯定是有退休金的，可私企有退休金吗？小编想要告诉你的是，那是肯定有的。在我国法律规定有一项的福利就是员工的退休金，但由于很多企业有意逃避责任，拒绝给员工发放退休金。一旦遇......