减肥成功之后对如今的体型满意，并想继续保持的人应该不少吧。日本Modelpress网站4月29日刊文介绍了5种维持体型的好方法。1.吃饭时多咀嚼咀嚼除了有活化大脑的效果以外，还能刺激神经中枢产生饱腹感。吃饭时多咀嚼，即使少......

在一项由英国布里斯托尔大学所进行的试验中，研究者安排了四十二位男女中一半的人一边进食一边玩电脑上的纸牌游戏。如果实施手法得当，意念进食法不仅可以帮助我们保持体型，同时还能使得我们更加享受美食。研究者表示，消化......

体重是否正常或理想，可用两种方法计算。体重指数（BMI）计算法：体重指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方。正常体重指数男性为20-25、女性为19-24；男性25-30、女性24-29为超重；男性30-35、女性29-34为肥胖；男性高于35、女性高于......

在bbs上逛经常看到异地恋分手的案例，以至于有异地必倒的说法，当然也有极少数成功的。究其原因，其实不是异地的恋人没有感觉，而是他们似乎天然地缺乏面对孤独和困难的勇气，往往为了一时的放纵而与爱情失之交臂。如果时空阻......

减肥是一回事，但是维持体重的减轻则完全是另外一个问题。一项新的研究对那些维持着体重减轻的人们进行了近距离观察。这个研究的研究者们对受观察者进行了超过10年的随访。研究发现在最初减掉更多体重以及有体重维持时......

为了让自己的鼻子更加坚挺好看，不少人会选择做假体隆鼻手术。那么假体隆鼻能维持多久呢？来看看就知道了。假体隆鼻能维持多久？1、一般假体隆鼻后能保持多长时间，这个是要看隆鼻的材料怎么样的，要是材料比较好，质量也不错的......

你是不是觉得隆鼻以后，就永远可以拥有这笔挺、高耸的鼻子了呢？其实隆鼻后并不是就可以一劳永逸的，你还是要对鼻子进行定期的检查和保养，这样鼻子才能一直保持那样俊挺的。近日，因一些不法机构用非法材料导致一些事故，求美者......

自体隆胸是现在比较流行的一种隆胸方式，因为材料取决于本身，安全性相对较高。那么哪些人适合自体隆胸呢？这种效果能维持多久呢？下面就为大家一一介绍。哪些人可以自体隆胸？1、胸部发育不良，出现扁平情况的爱美者。2、胸部两......

有人说婚姻是爱情的坟墓，两个原本相爱的人会随着婚姻生活的推移，夫妻间的矛盾也会慢慢加剧。那么如何维持好一段平淡的婚姻生活呢?小编为各位看官带来了四点关于如何维持婚姻生活的妙招，希望能够各位带来点帮助。1、经常......

自体脂肪隆胸（英文：Autologousfat），也称为自体脂肪移植隆胸、自体脂肪注射隆胸，是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的一种隆胸术。自体脂肪隆胸一般能维持多久自体脂肪隆胸，一般维持时间较......

很多人在恋爱中，就会有过疑问,怎么维持恋情的长久?小编来告诉你怎么维持恋情的长久：1、举办简朴的婚礼维持恋情的长久：许多人可能都向往童话般的婚礼，但是根据美国艾默理大学的研究，伴侣们举办的庆祝活动越节俭，他们就有可......

光子嫩肤能维持多久一次光子嫩肤治疗效果一般可以维持2~3年,一般做完后慢慢效果就会显现出来，大致经过5~7天就可以见效，这种手术的效果比较理想，一般3~4次治疗后就可以达到目的。光子嫩肤原理光子嫩肤，通过用宽频可见光照......

电波拉皮能维持多久你好！一般电波拉皮的效果可维持5~10年，但这并不绝对的，也要因人而异。皮肤条件好，皮纹细、年纪轻，自然电波拉皮手术效果的可维持时间就会长一些。电波拉皮术后的保养很重要，为了更年轻为了效果好，大家要注......

文章来源微信公众号：家庭医生在线异地恋是最考验感情的一种恋爱方式，很多人始终相信，只要熬过了异地恋，这份感情就是值得珍惜的。然而说得容易做的难。那么，异地恋该如何维持呢？下面小编为大家介绍六招维持感情的方法吧。要......

长时间坐办公室，背和肩容易疲劳。这节操能消除疲劳，提高工作效率，减少臂部多余脂肪，保持形体美。（1）预备姿势：坐在椅上，两肘弯屈，小臂侧平伸，两腿并拢，双脚尖点地，目视前方；（2）挺胸展体，两手心向上，然后捍左侧臂部，左臂付接触抬起的左大......

激光美白能维持多久一般来说激光美白一次治疗的效果就能够维持三年左右的时间，但是每个求美者肤质不同，术后护理情况更是不一样，激光美白维持的时间可长可短。什么是激光美白激光美白是利用光的选择性吸收原理，不同波长的......

假体隆胸能维持多久？这是很多妹子都想知道的一个问题。下面就和小编一起来详细的了解一下吧。假体隆胸能维持多久？理论上讲隆胸假体可以在体内维持终生，如身体遭遇重大疾病或体重发生较大改变，再加上年龄增长后的皮肤松弛......

保持健康的体重对于我们的身心健康至关重要。然而，许多人往往只关注短期的减重成果，而忽视了长期维持理想体重的重要性。长期维持理想体重是一个持久的过程，需要我们采取综合的健康生活方式。首先，建立正确的心态非常重要......

早餐对人的健康极为重要。现代生理学家研究表明，如果血糖水平过低，便会感到饥饿和疲乏，甚至出现头晕，站立不稳或心悸。体内血糖水平的维持，主要取决于一天当中第一餐的进食种类和数量。不吃早餐，就很难维持体内正常的血糖水......

刘涛绝对是现在娱乐圈必被看重的女性明星，而相对这样的女明星，其实身体和体重的数据都是比较私密的，在近日节目上，她就公布一些数据！那么她们这样的如何来保持身材呢？不妨一起看下！刘涛体重揭秘在最新一期播出的快乐大本营上......