警惕!中医推拿按摩的三大误区

警惕!中医推拿按摩的三大误区

误区一、腰酸背痛不要紧,按摩一下就搞定白领们长期低头工作,极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位,继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时候很多人习惯于到按摩师那里按一下......
2023-11-05
中医推拿治疗小儿吐奶

中医推拿治疗小儿吐奶

中医推拿治疗小儿吐奶1、推脾土脾土位于小儿手拇指端骨掌面。医者用拇指螺纹面在小儿两手脾土部位轻柔地向指尖轻推各100次。2、推胃经胃经位于小儿拇指第一指骨掌面。医者用拇指螺纹面来回推小儿双手胃经各200次。3......
2023-10-30
按摩推拿能养生 谨记3大误区

按摩推拿能养生 谨记3大误区

推拿按摩是很早之前就非常流行的一个养生方式,现在外面很多地方就有专门的推拿按摩馆,有很多腰酸背痛的白领都会选择去那边推拿按摩放松一下自己,但是关于推拿按摩也是有一些误区需要我们来注意的,那么你知道有哪些吗?今天......
2023-10-18
中医推拿治小儿尿频

中医推拿治小儿尿频

中医推拿治小儿尿频常用手法一(1)补脾经300次,补肾经200次。(2)补小肠经200次。(3)患儿仰卧,家长以掌根紧贴于丹田穴处,作顺时针方向旋转。时间为2~5分钟。(4)患儿俯卧,家长以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。(5)按揉三阴交1~3分钟。......
2023-10-30
对于推拿的四个误区你了解吗

对于推拿的四个误区你了解吗

消除误区——还原一个真正的推拿误区1:推拿就是简单的用手推或者拿捏。推拿属于中医外治法的一种,它主要通过手法功力,配合经络系统发挥的调整作用,来达到预防和治疗疾病的目的。手法包括滚、揉、刮、摩、擦等,......
2023-11-16
中医推拿治疗小儿偏瘫

中医推拿治疗小儿偏瘫

中医推拿治疗小儿偏瘫主要选穴气海、关元、百会、足太阳膀胱经、督脉、委中、阳陵泉等。操作补脾经300次,补肾经300次,揉中脘100次,摩腹5分钟,按揉足三里100次,按揉百会100次,按揉膀胱经第一侧线上的背俞穴3遍,揉脊5遍,捏脊3......
2023-10-30
中医如何推拿保健肾?

中医如何推拿保健肾?

肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。方法:①摩丹田。掌摩热,置脐下3寸下丹田处摩3~5分钟。②摩腰眼。两掌摩热,在背侧腰眼处摩3~5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴,以命门、身柱等为重......
2023-11-17
中医推拿治疗小儿发烧

中医推拿治疗小儿发烧

中医推拿治疗小儿发烧1、开天门200次,天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。两拇指交替自下向上推,称开天门。2、推坎宫100次,坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,称推坎宫或......
2023-10-30
中医推拿治小儿咳嗽

中医推拿治小儿咳嗽

小儿咳嗽的推拿方法主要是在重要的部位进行推拿,对治疗咳嗽有一定功效,家长们学习这个还是有一定好处。膻中穴膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨正中线上,平第四肋间隙。操作时,术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~1......
2023-10-30
中医推拿治疗小儿遗尿

中医推拿治疗小儿遗尿

中医认为,小儿遗尿是有不同病因的,只有对症下药,才能根治小儿遗尿的毛病。脾肺气虚导致小儿遗尿小便淋漓、遗尿频而量少;四肢困倦、形体消瘦;面色苍白少华、胃纳不佳;大便溏薄,舌苔薄白或白腻、脉缓、指纹淡。治则:健脾益气,补......
2023-10-30
中医推拿注意事项 六种情况下不宜推拿

中医推拿注意事项 六种情况下不宜推拿

中医推拿作为以人疗人的方法,通常是指医者运用自己的双手作用于病患的受伤的部位、特定的腧穴,运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,达到疏通经络、行气活血、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。推拿疗法因适应......
2023-10-18
中医推拿 推拿如何诊断病情

中医推拿 推拿如何诊断病情

说到中医的诊断,我们不得不提望闻问切四大诊断方法,那么中医除了望闻问切之外,还有其他的诊断方法吗?其实还有推拿,那么推拿是如何诊断病情的呢?让小编来带你去详细的了解一番中医推拿的诊断知识吧!中医推拿压顶、叩顶试验(......
2021-05-06
中医推拿 推拿的作用有哪些

中医推拿 推拿的作用有哪些

在中医众多的疗法中,按摩的手法让不少人称奇,而推拿更是按摩中比较常用的一种方式,它是一种非药物的自然疗法,疗效非常显着。那么推拿都具有哪些作用,大家是否还能够清晰的记得呢?下面就让小编带大家一起去重温中医推拿的作......
2021-05-06
中医推拿治疗小儿疝气

中医推拿治疗小儿疝气

中医推拿治疗小儿疝气1、捣小天心5分钟位置:在掌根,大小鱼际交接之凹陷中。操作:用拇指甲掐揉之,称掐揉小天心;用食指或中指微曲,以指尖或指间关节捣之。作用:清热,镇静,利尿,明目。2、平肝2分钟手法:自指根推向指尖。次数5-10分......
2023-10-30
中医推拿能减肥 自我推拿有6要诀

中医推拿能减肥 自我推拿有6要诀

想做运动,又不想节食,有什么好的减肥方法呢?试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧,通过刺激穴位就能达到瘦身目的,最适合懒人一族了。循经推拿懒人减重妙方循经推拿减肥术是运用中医学传统推拿手法,在肥胖患者身上,循着经络......
2023-10-28
中医推拿按摩三大误区要知晓

中医推拿按摩三大误区要知晓

提起推拿按摩,相信很多人就会联想到了推拿减肥、推拿治关节病等。推拿按摩的确有助于我们的身体健康。不过要提醒大家的,推拿的手法如果不正确,反而会影响我们本身的健康。所以,一定要认清以下几点以,推拿按摩误区。中医推......
2023-10-28
中医推拿治疗小儿中耳炎

中医推拿治疗小儿中耳炎

中医推拿治疗小儿中耳炎清肝经——食指由指尖往指根方向推,反复操作2分钟;清天河水——前臂内侧正中,由手腕推向手肘,直推300-500次;退六腑+清小肠——前臂靠近小指一侧,由手肘推向手腕,再推......
2023-10-30
宝宝发烧 中医巧推拿

宝宝发烧 中医巧推拿

发烧是最常见的儿童疾病之一,宝宝从小到大,都会有发烧的时候,4岁以下的宝宝在一年里,平均会发烧6~9次。其实,不论是什么原因引起的发烧,体温都很少超过41℃,至于脑细胞所能耐受的高温极限,可能必须到41.7℃,细胞蛋白质才会因高......
2023-11-27
中医推拿能治疗失眠吗

中医推拿能治疗失眠吗

失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为不寐、不得眠、不得卧、目不瞑,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临......
2023-11-24
中医推拿治疗小儿便秘

中医推拿治疗小儿便秘

中医推拿治疗小儿便秘第一步:揉天枢3分钟——疏调大肠位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。原理:中医认为,天枢穴是大肠......
2023-10-30