炎炎夏日 认清女人五大养生误区

炎炎夏日 认清女人五大养生误区

误区1:夏季冲凉最舒服炎夏,人们外出活动时会吸收大量的热量,人体肌肤的毛孔都处于张开的状态,而立即冲凉会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起高热症;同时,冲凉之时,因脑部毛细血管迅速收缩,也容易引起......
2023-11-26
白领一族每天必喝的4杯茶

白领一族每天必喝的4杯茶

现在以电脑维生的人越来越多了,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维......
2023-11-27
“养眼”食谱,让你的眼睛亮起来

“养眼”食谱,让你的眼睛亮起来

芝麻枸杞茶原料:沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克制法:将原料浸泡10分钟,滤去渣,代茶饮用。功效:明目,主治视力减退。菠菜护眼汤原料:猪肝60克,菠菜130克,食盐、香油各少许制法:清高汤1公升,煎煮约20分钟,滤......
2023-11-27
让你家宝贝吃出“亮”眼睛

让你家宝贝吃出“亮”眼睛

1、补充足够的蛋白质:眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,缺乏时除肌肉柔弱、发育不良,易于感染、水肿、贫血外,还会出现视力障碍。因此,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。2、提供充足的......
2023-11-26
隐形眼镜需慎用 使用不当危害大

隐形眼镜需慎用 使用不当危害大

眼科医师提醒大家,戴隐形眼镜除了要注意清洁,眼睛若有不适,应立刻就医治疗。除了一般外伤或配戴隐形眼镜不当,还有一种寄生虫痢疾阿米巴虫,戴着隐形眼镜去游泳或用被污染的自来水清洗隐形眼镜就有可能导致角膜溃疡。曾有一......
2023-11-25
春季需警惕6种眼病

春季需警惕6种眼病

俗话说:百草回芽,百病引发。春天万物萌动,也是细菌、病毒极易繁殖和传播的季节。市民平时多注意眼睛保建,这些眼疾是可以有效避免的。干眼症得了干眼症的人,轻则眼睛常有干涩、灼热或异物感,眨眼次数增加,闭眼才感舒适;重则造......
2023-11-27
支招:如何选配合格眼镜?

支招:如何选配合格眼镜?

很多青少年由于功课紧张、看电视或玩游戏过多等原因导致视力下降。出现这种情况,有可能是假性近视,也有可能是真性近视。如果是假性近视,无需配戴眼镜,休息一段时期,症状就会消除。假性近视一旦戴上眼镜,就会成为真性近视,很......
2023-11-27
专家:青光眼的睡姿也很重要

专家:青光眼的睡姿也很重要

1、研究发现青光眼晚上睡觉时眼压比较高日本研究人员发现,青光眼患者晚上睡觉时的眼压比白天高,这会增加其病情恶化的几率。在正常情况下,眼内房水的产生与排出处于动态平衡状态,可以维持正常的眼压。但青光眼患者眼内的......
2023-11-25
重视小宝宝眼睛健康很重要

重视小宝宝眼睛健康很重要

——宝宝眼睛是否健康,除平时观察有无明显眼病及伴随有其它相应的异常现象外,主要是看视力是否正常。年轻家长可以根据下述情况,对宝宝眼睛作初步判断:眼睛能够正常注视,捕捉和注视目标的动作准确,看东西不歪头、......
2023-11-26
宝宝眼睛里有异物该如何处理?

宝宝眼睛里有异物该如何处理?

眼睛的角膜(黑眼殊)感觉十分敏感,当异物进入眼时,立刻引起疼痛、流泪、睁不开眼。这时千万不要揉眼,因揉眼有时会擦伤角膜,甚至会将异物嵌在角膜内不易脱落,加重损伤,影响视力。又因手脏,将细菌带入眼内会引起发炎。当异物......
2023-11-26
暑假造成儿童眼外伤的原因有哪些?

暑假造成儿童眼外伤的原因有哪些?

儿童眼外伤祸首之石灰曾思明说,石灰伤眼事件多发建筑工地及农村,一旦发生生石灰入眼,需采取急救措施再就医,因为化学物质长时间停留在眼内,会使眼组织受损程度加重。如果是生石灰粉浆入眼,最佳的救治方法还是立即让孩子将头......
2023-11-26
全面了解干眼症的预防和治疗

全面了解干眼症的预防和治疗

认识干眼症干眼症有哪些症状?干眼症常见的症状包括眼睛干涩、容易疲倦、想睡、痒、有异物感、痛灼热感、眼皮紧绷沉重、分泌物粘稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感、暂时性视力模糊;有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激......
2023-11-26
冬季女性如何为眼睛“补水”呢?

冬季女性如何为眼睛“补水”呢?

>>更多推荐:异物迷眼不可揉眼睛近日随着冷空气的到来,天气变得十分干燥、寒冷,随之而来的皮肤干燥让很多人又开始苦恼。眼科专家提醒,冬季皮肤干燥,眼睛也缺水。市民要注意给自己的眼睛补水。那么爱美的女士在冬季如何为自......
2023-11-25
戴隐形眼镜谨防眼结石

戴隐形眼镜谨防眼结石

据眼科张大夫介绍,戴隐形眼镜的人,由于镜片和角膜接触,会刺激上下眼睑的分泌物,一旦眼睛上有不干净的小颗粒或者风吹进来的小灰尘,就会和眼内物质及脓性分泌物结合形成眼结石。眼结石一旦大了,就会磨眼球,造成眼球红肿充满血......
2023-11-27
爆竹炸伤眼睛不可盲目用水冲!

爆竹炸伤眼睛不可盲目用水冲!

据哈尔滨医科大学附属第二医院急诊科王主任介绍,燃放鞭炮时,一旦眼睛被炸伤,千万不能用水冲,因为水容易与鞭炮中的化学物质产生反应,造成眼部烧伤;也不能用手揉眼睛,因为眼部伤口受压后可能会扩大。王主任表示,出现眼睛被爆......
2023-11-25
让眼睛拥有健康的几大养护法

让眼睛拥有健康的几大养护法

中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养睛明目的方法,现推荐几种:一、动养:让眼球运动,使之得以锻炼。做法是:两脚分开与肩宽,挺胸站立,头稍仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(......
2023-11-26
电脑上班族如何应对“干眼症”

电脑上班族如何应对“干眼症”

所谓干眼症是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。干眼病的一般症状表现为:眼睛发干、头痛、烦躁、疲倦、注意力难以集中等。据有关部门的一项调查表明,每天在电脑前工作3小时以上的......
2023-11-26
看电视时间过长对肝脏有危害

看电视时间过长对肝脏有危害

长时间看电视本来就对人体非常的不好,对肝病病人的危害也是很大的,肝病病人一般也很少出去活动,大部分的时间是在家里看电视!人体的肝脏是维生素A、D、E、K等的贮存场所。当肝有病时,则贮存的维生素A数量明显减少,同时病态......
2023-11-27
多吃"松仁玉米"可以防止眼睛老化

多吃"松仁玉米"可以防止眼睛老化

中医也认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生,从而能有效地帮助老年人避免得上眼睛老化性疾病,甚......
2023-11-27
让眼睛快速消肿的小窍门

让眼睛快速消肿的小窍门

如果眼睛浮肿起来,不仅眼睛看起来无神,就连双眼皮都不明显了,因此你需要了解一些小方法让你的眼睛迅速消肿哦!早上起来眼睛肿怎么办?怎样让眼睛快速消肿呢?生活中,眼部浮肿让很多人很烦恼,尽管大家很注重眼部护理,但眼部肿胀的......
2023-11-25