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关于辅食粥食谱的男士时尚内容
辅食粥
什么是辅食粥辅食粥,就是作为宝宝辅食的粥,其中一般含有多种营养,可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。主要以大米为主要原料,添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料,营养丰富,提升宝宝食欲。提醒妈妈们,辅食粥不要加盐......
2023-11-05
宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉汤适量。制作方法如下:1,将大米淘洗干净后,放入小盆内加入清水,放入蒸锅中蒸成软饭备用。2,将青菜清洗干净,切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出,切成......
2023-10-30
7个月宝宝辅食食谱 魩仔鱼粥的做法
7个月宝宝食谱:魩仔鱼粥原料:魩仔鱼15克,稀饭120克(约半碗)做法:1、先把魩仔鱼洗净。2、将魩仔鱼与稀饭一起煮即可(不需添加调味料)。小小叮咛,大大贴心1、魩仔鱼富含钙质且容易入口,是非常适合宝宝的食材,必须注意的是,魩仔鱼买......
2023-11-05
适合宝宝断奶期的粥类辅食食谱
一、断奶初期(4~6个月)的十倍粥十倍粥是指煮粥时,大米和水的比例约为1:10,因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所对应的水量约为150毫升。每次给宝宝的喂食量控制在30克左右,剩余的米粥分成若干小袋,并冷冻保存,保质期不应......
2023-11-05
宝宝辅食添加 辅食初期食谱介绍
香蕉胡萝卜稀粥材料:泡胀的米10g,香蕉15g,胡萝卜5g,水1/3杯1、在搅拌机中打碎米,加水煮成稀粥。2、胡萝卜去皮,放入搅拌机打碎。香蕉去皮后用勺子碾碎。3、把胡萝卜和香蕉放入煮好的稀粥中,稍微煮一下。苹果胡萝卜稀粥材料:泡......
2023-11-01
六个月宝宝辅食食谱 青菜粥的做法
六个月宝宝辅食食谱:青菜粥大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。......
2023-11-05
宝宝辅食添加 辅食中期食谱介绍
豌豆粥材料:泡胀的米15g,玉米15g,豌豆5g,水6杯)1、将米滤水晾干,放入搅拌机中打成细粉,放入水煮粥。2、将豌豆去皮,玉米捣碎。3、将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥,再煮片刻即可。土豆菜豆粥材料:泡胀的米15g,土豆20g,菜豆......
2023-11-01
五个月宝宝辅食食谱 7倍粥的做法
7倍粥(适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用)材料:大米、水,大米与水的比例是1:7做法:大米浸泡2~3小时后放入锅内煮,煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火,再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水,微火煮15~20分钟,关火焖10分......
2023-11-05
营养粥推荐 六个月宝宝辅食食谱
下面,小编就给妈妈们推荐专属于六个月宝宝的营养粥食谱。在给宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节......
2023-11-05
宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有,二十克豆腐,一只鸡肝,七十五克猪肉,一个鸡蛋,少许盐。制作方法如下:1,将豆腐放入沸水中煮两分钟之后,捞起来将水分控干,搓成蓉。2,鸡肝,猪肉清洗干净后,分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3,将猪......
2023-10-30
六个月宝宝辅食食谱 南瓜粥的做法
6个月宝宝食谱:南瓜粥材料:大米、南瓜、水各适量做法:大米洗净在水中浸泡1小时以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮,水煮沸后,再煮30分钟左右至粥烂为止。营养提示:每100克大米含蛋白质7.5克、脂肪0.5克......
2023-11-05
宝宝辅食 4个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之核桃汁要准备的食材有,二十克的核桃仁,少许白糖。制作方法如下:1,核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟,捞起去皮,然后磨成浆汁,再用干净的纱布过滤一遍。2,过滤后的核桃汁倒入锅中,加入适量的是清水或者是牛奶,加入适......
2023-10-30
六个月宝宝辅食食谱 红薯粥的做法
6个月宝宝食谱:红薯粥(同理可做南瓜粥、山药粥)材料:红薯1小块(约1两),10倍粥的配料做法:红薯洗净去皮,切成1×1×1厘米大小的方块。将红薯块放入做10倍粥的锅内共煮,粥熟红薯亦熟。......
2023-11-05
宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之冬瓜蛋花汤要准备的食材有,五十克冬瓜,一个鸡蛋,一百五十克鸡汤,少许的盐。制作方法如下:1,将冬瓜的皮削去,清洗干净后切成菱形的小片;鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,放置一盘待用。2,往加热的炒锅中加入少许的植物油,然后......
2023-10-30
五个月宝宝辅食食谱 红小豆粥的做法
红小豆粥材料:红豆,做好的10倍粥做法:1.红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。2.取30g10倍粥,加入2小勺煮烂的红豆,搅匀即可。......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 梨水燕麦片粥的做法
6个月宝宝食谱:梨水燕麦片粥材料:梨1个,燕麦片(可按妈妈的食量准备,宝宝没吃完的,妈妈吃)、水做法:梨洗净削皮切成小薄丁,放水中煮10分钟左右后加入燕麦片,再煮20分钟至燕麦片烂软即可。营养提示:梨因鲜嫩多汁、酸甜可口,被称为天......
2023-11-05
辅食DIY 九个月宝宝辅食食谱介绍
九个月宝宝辅食食谱之磨牙饼干棒:这道辅食最适合爸爸妈妈们用于给正在长牙齿的宝宝作为辅食了。首先,爸爸妈妈们需要准备低筋面粉一百五十克左右,两个鸡蛋,二十克左右的白砂糖以及十克左右的玉米油。开始烹饪了,您需要现将......
2023-11-01
宝宝辅食添加 辅食后期食谱介绍
玉米南瓜稀饭材料:稀饭40g,甜南瓜15g,玉米10g,食用油若少许1、将玉米碾碎。2、小南瓜去皮去籽,切成5mm大小的块状。3、在烧热的锅中加入食用油,将玉米、南瓜入锅翻炒至熟,加入米饭搅拌。4、加入豌豆和牛奶煮成浓汤。三色蔬菜......
2023-11-01
六个月宝宝辅食食谱 玉米面粥的做法
6个月宝宝食谱:玉米面粥材料:1汤勺(约15克)玉米面,少量凉水做法:把玉米面用水调成糊状后,徐徐倒入100ML沸水中,边加边用筷子搅拌,至沸腾后改小火,继续搅拌至煮熟(呈透明状)为止,关火焖10分钟即成。营养提示:玉米的营养较为丰富,每100......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 香蕉粥的做法
六个月宝宝辅食食谱:香蕉粥香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。......
2023-11-05
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