>>推荐阅读：女性更年期综合征的9种表现了解更年期如何界定更年期？我们经常说更年期的表现及症状是什么，更年期应该注意些什么，更年期该怎么安稳度过等等。可是你知道更年期的准确界定吗？女性是在几岁的时候步入更年期又是......

1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺癌的几率大，并且复发和死亡的的几率也很高。不过，现在要给你带来一个好消息，那就是接受健康的饮食和运动计划是维护你健康的一条捷径。从健身方面，你只要每天进行11分钟的......

一、剔牙。在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维（如韭菜、芹菜、瘦肉等），它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出，但要注意不要过于经常剔牙，这样牙缝有被撑大的可能。二、经常叩齿。自古以来，善养生的人都强调齿宜......

健康关键在于预防。1。不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。2。积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生......

质地柔软选择以纯棉材质、天然无纺布或进口网面为主要材料的卫生巾产品，不仅保证了产品表面与皮肤接触时，感觉柔软舒适，活动自如，而且对皮肤不会产生刺激，在日常活动中不会因皮肤与卫生巾的摩擦，导致皮肤红肿或擦伤。吸水效......

>>推荐阅读：人人都该知道的健康常识一牙齿长得乱，原因在吃饭。腹部肥胖比臀部肥胖危险。人口中约含细菌种。好言好语能治感冒。夏季男袜，麻的最好。常吃姜有益健康。蚊虫叮咬花露水没用常食富有植物纤维的食物，有益健康。......

第一、多吃西瓜西瓜是天然的利尿剂，要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用，西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。第二、注意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸钙......

你发现许多朋友、同学还有表姐都有使用护垫。那究竟什么是护垫呢?你需要使用吗?步骤：1了解什么是护垫。护垫跟卫生巾很相似，但是比卫生巾更轻巧一些，可是它不是用来吸收经血的。2在经期结束后的几天使用护垫，用来吸收阴道......

(1)阳痿的神经系统检查以区别功能性和器质性阳痿。(2)阳痿的心理学检查进行心理方面的调查、问答评分，以明确是否为功能性阳痿。(3)阳痿的实验室检查①血液检查血液检查中包括末梢血的检查，如血常规、血小板等检查，以及......

1、头压手掌法：晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌)，每次20分钟。开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法......

北京协和医院儿科主任王丹华告诉记者，每年都有大量高危产妇在该院生儿育女，不过在孩子顺利降生后欣喜的家长却往往会忽略定期带孩子到医院体检。要知道高危产妇的子女虽然未必就一定会染病，但却是疾病的高危人群。据悉，这......

他要如何帮助女人了解，玩一下小小的游戏是一种表达人类情绪的健康方式，男人的意向是想支配，而女人的意向是成为注意的目标。打女人的屁股，然后再抚爱她，是一件多么令人兴奋的事，他不知道为什么他认识的女人害怕让她们自己放......

糖尿病合并冠心病患者的护理，既要有效控制糖尿病，又要严密观察冠心病的病情进展;既要监测血糖，又要观察心电图变化，注意有无心肌缺血，同时注意记录血流动力学变化、尿量及输液量。应强调患者的自我控制和保护意识，注意血糖......

您知道慢性肾功能衰竭吗？慢性肾功能衰竭是发生在各种慢性肾脏疾病基础上缓慢出现的肾功能减退，直至衰竭的一种临床综合征（也就是说只要能引起肾脏器质性改变的全身或局部病变最终都能发展到肾功能衰竭），主要的表现就是肾功......

随着社会工业化的发展，大气、土壤与水资源的工业污染日渐加剧，人类的各种食品，包括供食用的处于生长过程的植物与动物、食品加工、储运及包装等各个环节都有可能受到致癌物的污染，各种杀虫剂由于人为的因素进入食品，其中有......

中风的根源是高血压、脑动脉硬化。由于脑血管壁的粥样硬化，致使血管腔变狭窄或形成夹层动脉瘤，在各种诱因如情绪激动、精神紧张、用力过猛、血压升高等影响下，造成血管破裂或堵塞，使脑血液循环障碍，形成部分脑组织缺血、水......

目前血压计主要有水银柱式、气压表式和电子血压计三种。不论使用哪种血压计，最好每半年将血压计送到市技术监督局下属的计量所，请专业人员进行校准。专家指出，高血压患者要勤测血压，建议早、中、晚各测一次，并进行记录；正常......

专家指出，不良饮食习惯确实会导致不孕不育。总的来说，主要有以下六种。老吃素。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。高油脂、高蛋白饮食。与全素相反......

1．艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。艾滋病的医学全名为获得性免疫缺陷综合征（英文缩写AIDS），是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒-HIV）引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后......

用药：痤愈汤，痤疮药皂，粉刺平凝胶，酒渣净搽剂（20ml），硼酸（30克/袋）外用：若有基底红肿，需用3%硼酸湿敷（湿敷方法见我所药品使用说明书），待红肿消退后（若干天后），再涂粉刺平凝胶，每日3-4次，涂数日至丘疹消失，最后再搽酒渣净搽剂，每日2-3次（刚......