黄帝内经教你健康“爱爱”法则

黄帝内经教你健康“爱爱”法则

但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《内经》云:人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六......
2023-11-05
感情:泡妞的9大黄金法则

感情:泡妞的9大黄金法则

女人喜欢怎样的男人,相信每个人都能知道一二,但是有时候关去嫉妒别人,而没有从自身开始做起,这是一种非常不正确的做法,今天就为大家指点迷津!第一,首先要树立自己的形象。要让美女们看到的自己是个有上进心求进步的男人,只有......
2017-02-12
爱情的不二法则

爱情的不二法则

关于爱情,我们一直处于似懂非懂的状态。它不会告诉你每一步应该怎样去走,但又能让你在享受爱情的时候发现其中的不二法则,今天,让小编来告诉你——哪些是爱情里的不二法则。关于爱情,我们一直处于似懂非懂的状态......
2022-04-03
夏季养生的四个黄金法则

夏季养生的四个黄金法则

根据中医春夏养阳的理论,夏天是治疗秋冬病症的有效时机。一些因阳气虚弱而在秋冬季节发作的疾病如慢性气管炎、哮喘等,可在伏天用中药贴敷,或用艾灸温壮阳气,是冬病夏治的有效方法。1、慎起居。夏季人体心火旺,肺气衰,且太......
2023-11-21
解密!白岩松的“黄金法则”

解密!白岩松的“黄金法则”

唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:我不是为了生气才种兰花的。白岩松的经历也许正说明了这个故事的深意:工作的目的......
2023-11-18
母乳喂养的黄金6法则

母乳喂养的黄金6法则

母乳喂养一直公认是最有营养,宝宝吸收最好的喂养方式。研究表明,母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁,即维生素等,是婴儿生长发育的最佳选择。母乳喂养的方法虽然因人而异,但妈妈其实能做得更好,按6条法则母乳喂养,宝宝更......
2023-10-29
胃痛药膳的黄金法则

胃痛药膳的黄金法则

①胡椒葱汤胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛,适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。②桂皮山楂汤桂......
2023-11-21
夫妻恩爱的黄金法则,为幸福婚姻加点“佐料”

夫妻恩爱的黄金法则,为幸福婚姻加点“佐料”

幸福的生活像一锅需要很久时间才能煲好的汤,婚姻里的酸甜苦辣是各种佐料,如果想要最后喝到一锅世界上最美好的汤,那就要在夫妻相处的时候多点关爱,少点争吵,营造幸福婚姻。今天本站的小编想要教你夫妻恩爱的黄金法则,让夫妻......
2022-04-30
阳光型男的护肤黄金法则

阳光型男的护肤黄金法则

男生不需要像女生一般那样注重化妆,但是日常的护肤工作还是要做的,比如洁面和滋养肌肤,男生应该如何护肤呢?洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大,于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被......
2021-05-21
服务业四条黄金法则

服务业四条黄金法则

企业说了算的年代把时光拉回工业生产极盛的时代,企业是遵循标准的「产品导向」思维,认为只要推出好的商品,消费者就一定会买单。甚至认为消费者根本没有能力辨别什么是好的商品,因此需要内行的专家(也就是企业)来决定大众需......
2023-11-06
中老年人性爱的黄金期

中老年人性爱的黄金期

人们总说,青壮年是人生的第一个黄金期,因为此时人体各方面功能都处于巅峰状态;而中老年,则是人生的第二个黄金期,因为丰富的阅历、更多的闲暇时间让他们可以尽情去做想做的事。这个规律也同样适用于性生活。然而,并非所有的......
2023-11-24
冬季护胃的黄金法则

冬季护胃的黄金法则

1.多吃温性食物。冬季人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体的需要。此外,胃的脾性是喜燥恶寒,应多吃些温阳暖胃的食物,如牛羊肉、韭菜等。2.三餐定时定量。冬天昼短......
2023-11-05
外出用餐的7大黄金法则

外出用餐的7大黄金法则

1.控制好菜肴数量。中国人在应酬的时候,大多数情况下,都会让桌上的菜剩一点,大家没吃完,才觉得今天这一顿吃好了。实际上往往每一个人都已经吃多了、吃撑了。而且我们在外就餐一般都吃的是晚餐,吃太多一方面增加胃肠道的消......
2023-11-06
胃痛保健药膳的黄金法则

胃痛保健药膳的黄金法则

①胡椒葱汤胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛,适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。②桂皮山楂汤桂......
2023-11-23
男人永葆青春的黄金法则

男人永葆青春的黄金法则

20岁-30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机,平时娱乐、喝酒的机会较......
2023-11-25
卵巢保养的十条黄金法则

卵巢保养的十条黄金法则

10条饮食准则1、少吃甜食过量的糖分会造成情绪不稳,焦虑。2、少吃食盐过多的盐分不利于体内水分排出,影响卵巢不能正常排卵,引起月经不调。3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如:花椒、胡......
2023-11-04
善待乳房的黄金法则

善待乳房的黄金法则

1、经常按摩乳房。按摩时,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。2、养成良好的饮食习惯。多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品,多食富含维生素C、钙......
2023-11-27
一夜情需要注意的8个黄金法则,爱爱后不要一起过夜

一夜情需要注意的8个黄金法则,爱爱后不要一起过夜

众位性情男女,来看看你有没有遵守这些一夜情的重要规则。什么是一夜情,要知道一夜情的一些不能做的,下面就让约会学导师来和你说下!1、不留正确资料大家明天以后就不再见面,不留姓名、电话比较好,一般都是使用英文名字,反正......
2016-09-10
夜间皮肤护理的黄金法则

夜间皮肤护理的黄金法则

对于肌肤而言,日间护理固然是十分重要的,但也不能忽略了夜间的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作,就能保证你的护肤事半功倍,取得明显效果。那么,现在就有小编来为你揭晓夜间护理的几个小秘诀吧。1.......
2023-11-27
收腹三大黄金法则

收腹三大黄金法则

第一:仰卧起坐+有氧运动仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量,增进腹部肌肉弹性,亦可保护背部和改善体态。而配合有氧运动可消耗热量,减少脂肪。这里推荐大家三个可以特别关照身体中段的有氧运动。乒乓球:挥动球拍的动作是由......
2023-11-05