饼干的主要营养成分是碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等，整体营养不够均衡。不要小看饼干的热量，有些种类饼干内藏的脂肪含量可是高得惊人。可能你在品尝品种繁多的美味饼干时，不知不觉就在身体上囤积了肥肉。因......

>>>推荐：牢记,性生活前勿吃的食物专家说：美味饼干会使您的皮肤红润衰退，皱纹提前出现，甚至诱发各种皮肤疾患，从而使皮肤过早老化。这是因为饼干里的淀粉、脂肪以及各种添加剂引起了过敏反应。很多成年人的皮肤已经能够适应......

随着人们对健康意识的提高，全麦食品逐渐成为了更受欢迎的食品之一。其中，全麦饼干作为一种方便的零食也备受欢迎。但是，有人担心晚上吃全麦饼干会不会胖，因为很多人认为晚上吃东西容易导致体重增加。那么，晚上吃全麦饼干会......

特性与功效饼干是以小麦粉（可添加糯米粉、淀粉等）为主要原料，加入（或不加入）糖、油脂及其他原料，经调粉（或调浆）、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品。饼干的主要营养成分是碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁......

饼干是我们平时经常能够吃到的食品，但是吃饼干的坏处有哪些呢？这个问题往往也是很多人忽略掉的问题。因为现实中很多人因为学习和工作的原因，往往很多时候的三餐都是靠饼干代替的，虽然饼干的种类很多，口味也有很多，而且吃饼......

全球最珍贵饼干拍出1.5万英镑来自泰坦尼克号：英国沉船泰坦尼克号上的一块饼干，103年前并未随船沉入海底。现在，有人豪掷1.5万英镑（约合14.6万元人民币），只为一尝这块珍贵的百年老饼干的滋味。1912年4月15日凌晨，号称永不沉没......

豪宅很常见，但是饼干做成的豪宅就不多见了。商场现饼干豪宅，引来观众围观拍照，小孩子还可以进饼干豪宅玩耍。11月28日，在陕西西安市文景路某百货店，一栋由糕点大师班联合打造的陕西最大的圣诞姜饼屋吸引着民众拍照围观。这......

1、苏打饼干苏打饼干是先在一部分小麦粉中加入酵母，然后调成面团，经较长时间发酵后加入其余小麦粉，再经短时间发酵后整型制作而成。优势：含糖、含油较少。注意：1)吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。2)吃苏打饼......

饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点，深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同，又可分为：酥性饼干、薄脆饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋卷等。营养价值饼干的主要营养成......

吃酥咔饼干大多数人群不会有副作用，除非体质很特殊的人群以及有慢性病的人群会有副作用。酥咔饼干自身营养就特别丰富，并且所采用的成分都是安全系数比较高。在酥咔饼干里没有任何的添加剂，所以对于爱美的女性，减肥使用非......

饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干异军突起，以无蔗糖、富含膳食纤维为旗号，似乎要改变饼干的不健康形象。然而专家指出，所谓的粗粮饼干、纤维饼干，因为高油脂等原因，也未必健康。专家......

好吃的饼干推荐，适合送女生的饼干有哪些呢?其实饼干的种类不少，一般的口味也算是可以，但是比较而言还是会有更好吃的口味，有四款饼干被誉为世界级别的好吃，美味的点心推荐，排名排名世界前四的顶级饼干有哪些?吃货们别错过!......

饼干可以减肥吗饼干的热量热量：433大卡（100克）分类：零食、点心评价：脂肪和碳水化合物含量很高，热量很高，减肥期间不适宜食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）433.00碳水化合物（克）71.70脂肪（克）12.70蛋白质（克）9.00纤维素（克）1.1......

1、苏打饼干：纤维素很低，B族维生素消失殆尽苏打饼干含糖、含油较少，又加入了酵母，具有发酵制品特有香味，往往被认为是饼干里最有营养的，也被很多人当作早餐。但事实并非如此，为让饼干达到起层效果会添加小苏打，小苏打会减少面......

现在大部分月饼油大、糖多、热量高，吃月饼后，一天的饮食应以清淡为主，不能太油腻。一日三餐，如果早餐吃月饼，午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜时油少放一些，油大的菜换一种烹调方法，爆炒改为凉拌，红烧换成清炖，一部分荤菜用蔬......

饼干的热量和减肥功效热量：433大卡（100克）分类：速食食品，方便食品类饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点，深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同，又可分为：酥性饼干、薄脆饼干、曲奇......

饼干饼干是以小麦粉（可添加糯米粉、淀粉等）为主要原料，加入（或不加入）糖、油脂及其他原料，经调粉（或调浆）、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品。饼干的营养价值饼干的主要营养成分是碳水化合物和脂肪，蛋白质、矿物质......

据悉，饼干行业新国家标准近期出台，并在明年5月起开始施行。其中提到，食品脂肪占总热量最好不要超过30%，30克定量包装的饼干中钠含量不宜超过240毫克。如果饼干中添加了有益于健康的谷类，营养成分表中会出现钙含量；如果没有......

女生说请你吃饼干什么意思女孩子一般都是很害羞，在说一些话和表达情感上都是很含蓄的，那么女生说请你吃饼干什么意思?下面一起来看看吧！就是说对你挺有好感的，所以想要关心你一下，比如手头上正好就有一盒饼干，所以请你吃啊！......

饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点，深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同，又可分为：酥性饼干、薄脆饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋卷等。营养价值饼干的主要营养成......