如何健康生活远离糖尿病

如何健康生活远离糖尿病

生活只要做到以下12点,你就可能远离糖尿病。1.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现,吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋,可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋,最好饭前吃点放醋的凉拌菜。2.减轻5%的体重。哪怕你......
2023-11-05
糖尿病要避免不正确心态

糖尿病要避免不正确心态

糖尿病的病情控制一大半是决定在患者手中的,因而患上糖尿病,不要自暴自弃,应该接受糖尿病的治疗。患者还应该重视它、勇于面对,战胜糖尿病疾病。那么,哪些不正确的心态会影响糖尿病的治疗呢?一、怨天尤人,可能会诊断为糖尿病......
2023-11-14
糖尿病肾病早治 避免肾衰竭

糖尿病肾病早治 避免肾衰竭

糖尿病肾病(DN)又称糖尿病性肾小球硬化症。是糖尿病常见的慢性微血管并发症,是糖尿病患者致死的主要原因之一。其特点是以肾小球血管受损,硬化为主,形成结节性的病变。早期表现为尿中排出微量白蛋白。有关资料已显示糖尿......
2023-11-22
怎么才能避免糖尿病肾病的发生

怎么才能避免糖尿病肾病的发生

如何才能避免糖尿病肾病的发生?在生活中恐怕大家都对肾病可以对健康造成的巨大危害有所耳闻,这是一种在病情严重的时候可以危及患者生命的疾病。其中糖尿病肾病的发作更是会给患者造成不可胜数的健康困扰,那么我们可以如......
2023-11-09
如何避免得糖尿病

如何避免得糖尿病

喝牛奶除了补钙,还能预防糖尿病。近日,美国医学期刊《流行病学与公共卫生》刊登的英国一项最新研究显示,每天喝一斤牛奶可明显减少糖尿病风险。代谢综合征是包括超重或肥胖、高血糖、高血压、血脂异常等在内的代谢性疾病......
2023-11-11
糖尿病眼病怎样避免失明

糖尿病眼病怎样避免失明

糖尿病眼病导致失明分为两大类:可避免的失明和不可避的失明。可避免的失明是可以经过有效的预防和治疗措施,避免盲目的发生,而不可避免的失明是病因复杂较难治疗的眼疾。糖尿病白内障、青光眼、角膜病等致盲眼病是可以通......
2023-10-28
治糖尿病肾病要避免的误区

治糖尿病肾病要避免的误区

糖尿病肾病是糖尿病发展到后期的并发症,糖尿病和肾病都是难以治疗的疾病,而且都是病程极长的疾病,会随着病情的加重而带来更大的危害。因此治疗糖尿病肾病要极为细心和耐心,而且还要避免不良情绪。1、放松警惕患者时刻也......
2023-11-08
糖尿病应小心避免皮肤病变

糖尿病应小心避免皮肤病变

目前,糖尿病已成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的疾病,有甜蜜杀手之称,多食、多饮、多尿及消瘦是其典型特征。现在的糖尿病患者,部分是由于普查才发现的,也有一部分是由于身体不舒服发现糖尿病的。......
2023-11-02
怎么避免患糖尿病

怎么避免患糖尿病

美国哈佛大学公共卫生学院日前对七万名中年妇女进行研究,结果发现,散步可以减少患的可能。该所大学的研究人员称,一个人如果每天快走约一个小时,就可降低约50%的患糖尿病危险。重要的是以运动消耗热量,而不是运动的种类。比......
2023-11-12
糖尿病患者怎么避免低血糖

糖尿病患者怎么避免低血糖

糖尿病患者得病之后,往往比较关注自己的血糖,因为患者的血糖是较高的,所以会想尽办法让血糖降低下来,这是糖尿病的护理的重要措施。虽然如此,降低血糖也应该适度,不可出现血糖过低的现象,否则也会损害身体。糖尿病患者有一些......
2023-11-13
怎么避免糖尿病找上门

怎么避免糖尿病找上门

肥胖正是造成糖尿病的原因之一,不少患者由于不会正确地吃,因而患上此病。冬季人们为了驱寒,每天都吃许多油腻厚味的食物,身体会迅速发胖,这个时候应该提高警惕。只要发现食欲骤增,胃口大开,小便增多,不愿活动,开始发胖,就应上医......
2023-11-08
糖尿病女性该怎样避孕

糖尿病女性该怎样避孕

糖尿病妇女容易带环怀孕医生告诉梦殷,人体有一种叫纤维蛋白的物质,对育龄妇女来说,它是受精卵成功植入子宫腔不可缺少的物质。一旦缺乏这种纤维蛋白物质,就难以受孕。对于不想生育的健康妇女来说,放置节育环后能把生殖道内......
2023-11-26
妇女产后怎么避免得糖尿病

妇女产后怎么避免得糖尿病

根据有关专家研究发现,产后的妇女注意减肥,可使再次怀孕时妊娠糖尿病危险会有明显的降低。随着人们的生活水平日益的提高,人们已经从最基本得生活温饱问题,过度到了小康生活中,而当今的社会,怀孕的女性,受到了很多照顾的。基......
2023-11-14
糖尿病笑口常开避免心脏病

糖尿病笑口常开避免心脏病

加利福尼亚州洛马琳达大学一个科研小组选取了20名平均年龄为50岁的II型糖尿病患者,将他们划分为两组。在为期一年的调查中,研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频,享受开怀一笑的轻松时刻。调查进行到两个月......
2023-11-26
糖尿病患者怎样避免足部病变

糖尿病患者怎样避免足部病变

预防糖尿病足的方法:正确修剪趾甲。应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。保持足部清洁。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的......
2023-11-09
怎么避免糖尿病患儿的高发

怎么避免糖尿病患儿的高发

很多小胖墩都成了糖尿病的预备军,儿童2型糖尿病患病率更是有增无减,这与孩子长期喜食高热量、高脂肪食品密切相关。不给吃,馋得慌;给吃,怕吃出肥胖、营养不良,增加患糖尿病的风险。预防儿童肥胖和糖尿病,要学会正确吃零食。......
2023-11-02
防治糖尿病避免五误区

防治糖尿病避免五误区

从心理疗法和糖尿病教育来说,一种健康的心态对糖尿病病友有着极其重要的意义。所以,每位糖尿病病友都要有一颗平平常常的心,您既是一位糖尿病病人,又是一位可以将糖尿病控制得很好的像平常人一样的人。大家都知道,糖尿病是......
2023-11-04
糖尿病如何避免发展成尿毒症

糖尿病如何避免发展成尿毒症

尿毒症,实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠,酸碱平衡失常等,还有肾脏的内分泌功能如:生出肾素、促红细胞生成素、活性维生......
2023-11-25
患者怎样避免糖尿病并发症?

患者怎样避免糖尿病并发症?

从医学角度来说,糖尿病并发症的发生是不可避免的。其中遗传因素起到了一定的作用,性别、年龄、病程、血糖控制情况相当的两个人受遗传因素的影响,可能并发症发生的早晚、严重程度以及进展情况都是不一样的;另外,血糖高的人......
2023-11-25
怎样有效避免糖尿病眼病

怎样有效避免糖尿病眼病

中国卫生部负责人介绍,糖尿病患者中,50%左右会并发心血管疾病及中风,60%的患者会出现肾衰竭,导致30%的患者截肢,半数以上的患者失明。糖尿病视网膜病变是致盲主因国际糖尿病联盟(IDF)在研究报告中指出,目前中国糖尿病患者已经......
2023-11-25