延年益寿是养生常见话题，现在的生活好了，所以很多人都希望自己的寿命能长一点，多看看这个世界的美好。想要长寿，那么平时的养生是少不了的。其实，人到了老年的时候，身体的机体功能都走向了衰老的过程，所以，想要长寿就要注意科......

苦丁茶的副作用冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食品，如生姜、荆芥等，祛除体内的凉气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。但是苦丁茶的副作用也是不容......

兔子肉是我们很多人都喜欢吃的食物，兔子肉中富含丰富的营养物质，对我们的身体健康有很好的保健作用，但是并不是所有的人都适合吃兔子肉的，下面我们一起来看一下，哪些人群不适合吃兔子肉：兔子肉的中医疗效及禁忌人群相关人群......

辣炒蛏子的制作材料：主料：蛏子，美人椒辅料：蒜，姜片，干辣椒调料：辣椒酱，生抽，蚝油，鸡粉，老抽，芡粉，辣椒油辣炒蛏子制作方法：用40~50℃水洗净蛏子，沥干水备用；热锅倒入油，下美人椒，干辣椒，蒜片，姜片一起爆香，下蛏子，调入酱油，蚝油，鸡粉，老抽，勾芡......

主料：鸡琵琶腿两个配料：青红尖椒适量调料：泡椒20克酱油10克黄酒15克白糖5克米醋5克盐2克葱姜蒜适量淀粉适量鲜椒辣子鸡丁的做法：1、鸡腿剔骨后用刀尖扎十几下鸡腿，切断筋膜，这样口感更好，然后切成1.5公分大丁2、鸡丁放少许盐......

【拼音名】LàJiānɡZǐ【别名】樟树果、鸡油果、山茴香、野气辣子【来源】药材基源：为樟科植物红叶木姜子的果实。拉丁植物动物矿物名：LitsearubescensLec.采收和储藏：9-10月果实成熟时采摘，晒干。【原形态】红叶......

辣子鸡块的做法有哪些呢？其实辣子鸡块的做法有很多，比如下面要介绍的两种做法，生炒辣子鸡块以及干煸的辣子鸡块。不妨跟着来看看，希望帮助大家学会做辣子鸡块！生炒辣子鸡块材料：三黄鸡1只，干辣椒若干，花椒若干，葱段，姜片，酱油，白......

【出处】《内辈古中草药》【拼音名】TùZiMáo【来源】为菊科植物西伯利亚艾菊的全草。夏、秋采收，阴干。【原形态】多年生草本，高20～50厘米。茎直立，上部分枝，基部具多数残留的干叶柄。基生叶2～3回羽状分裂，裂......

【拼音名】TùěrZǐCǎo【来源】药材基源：为菊科植物长叶火绒草的全草。拉丁植物动物矿物名：LeontopodiumlongifoliumLing[L.alpinumauct.NonCass.;L.linearifoliumHand.-Mazz.]采收和储藏：夏季采收，洗净，晾干。【......

【拼音名】XiǎoLánHuāDìDīnɡ【别名】紫花地丁、蓝花地丁、大冠远志、小丁香【来源】远志科远志属植物小远志PolygalasibiricaL.var.megalophaFranch.，以全株入药。全年可采，切碎晒干。【性味】辛、微......

《奇妙的食光》董磊岩列出的菜单：红烧全世界、椒盐全世界、辣炒任何海洋生物，让人觉得既搞笑又很有道理。辣椒炒海鲜确实是下酒吃饭的好菜，主要是做起来简单，看上去高端，吃上去又好吃，很适合家中日常请客的一道菜，小编就盘点......

黄辣丁，有些地方叫做黄腊丁、黄鸭叫、黄刺骨、黄骨鱼等等，都是指的它。它的颜色有点发黄，非常好辨认，英文名字也顺应叫做YellowCatfish。黄辣丁的肉质非常鲜美，价格也不贵，而且有比较高的营养价值，非常推荐。不过比起草鱼、......

【出处】《贵州民间药物》【拼音名】YěLàZi【来源】为爵床科植物枪花药的全草。秋后采。【原形态】一年生草本，高约20厘米。根须状。茎直立，多分枝，有纵棱，具细柔毛。叶对生，倒卵形，先端钝，基部渐狭，全缘，两面均被刚毛......

苦丁茶很多人都喝过，夏天的时候喝苦丁茶还能够清热解毒。而小苦丁茶的功效与作用却远远不止清热解毒，对于血压高的患者来说，经常喝苦丁茶还可以起到降血压、清咽利喉的作用。1.用于治疗热病烦渴、头痛、齿痛、痢疾；可以散......

材料土鸡半只，干红辣椒，生姜，蒜，葱，盐，酒，糖，生抽，蛋清做法鸡肉切丁，用盐、酒、蛋清把鸡腌半个小时用大火烧开油，放入鸡丁来炸至金黄捞出。然后放油爆姜、葱、蒜、干红辣椒，加入鸡丁、生抽和糖，大火翻炒，起锅。......

【出处】出自《云南中草药》选【拼音名】LàZiCǎo【英文名】HerbofSmallflowerGalinsoga【别名】兔儿草、铜锤草、珍珠草【来源】药材基源：为菊科植物辣子草的全草。拉丁植物动物矿物名：GalinsogaparvifloraCav.......

麻辣小龙虾的做法精选麻辣小龙虾是湖南省著名的汉族小吃，以小龙虾制成，口味辣鲜香，色泽红亮，质地滑嫩，滋味香辣。你要冷不丁的问我今天想吃啥，我还真不知道。但是我最爱的也就那几样，一年四季的火锅，和夏季小龙虾，还有螃蟹，我喜......

孕期食谱香菇笋丁小炒原料：鲜香菇4朵、冬笋1只、猪里脊肉50克、豌豆(煮)适量、色拉油适量、蒜少许、蚝油1汤匙、淀粉半茶匙、白糖1茶匙。做法：步骤1：冬笋剥皮收拾干净，切成小丁。步骤2：香菇洗净去蒂，切小丁。步骤3：里脊肉切......

丁香花具有养胃健脾、散寒的作用。丁香花的药用价值十分高，特别是对于肠胃不好的人来说有着很好的缓解作用。丁香花当中含有丁香酚，这种物质可以帮助保护肠胃，促进胃粘液的分泌，长期饮用丁香茶，可以有效地预防胃溃疡、腹泻......

【出处】《云南中草药》【拼音名】XiǎoDīnɡXiānɡ【别名】小万年青、蓝花地丁(《云南中草药选》)，紫花地丁(《云南思茅中草药选》)。【来源】为远志科植物小远志的全草。秋季采收，晒干。【原形态】多年生草本，高10～20......