在三个不同的实验场合中，这47名受试者被给予了60个披萨卷，要求他们食用，直到吃饱。在第一次实验中，这些参与者被要求按照他们在实验预备阶段的基准咀嚼次数来咀嚼披萨卷；在第二次实验中，这些参与者被要求增加50%的咀嚼次数；......

老年性痴呆已成为老年人高发病之一，给病人及家属均会带来无限痛苦。最近日本九州大学牙科部调查发现，老年性痴呆与食物咀嚼程度有关，而咀嚼程度又与牙齿的完整程度相联系。被调查者中，老年未患痴呆者平均剩下8.8颗真牙，其......

口香糖为什么不能减肥?1.无糖是假根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，无糖的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。所谓的无糖，就是不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味，但......

人到老了以后都担心会变成老年痴呆，这个问题困扰这许多老年人，那么老年人怎么做可以预防老年痴呆呢？首先痴呆是渐进性疾病，是脑老化发展的主要结局之一。大部分病人难以通过药物治疗达到痊愈。但是，现代医学研究发现，痴呆在......

咀嚼也可以美容？你没看错哦，咀嚼运动是一种常用的美容方法。牙齿在咀嚼东西的时候，用力较大，固而使咀嚼肌剧烈地收缩，面部肌肉也紧张地活动，这些部位的肌肉得到锻炼，肌纤维增粗，逐渐发达起来，于是面部就显得饱满。有些人爱用一......

现在很多人吃东西都比较急，有些食物放在嘴里简单咀嚼一下就咽下去了，但是我们也都知道，吃东西要细嚼慢咽，这样才有利于身体健康。前段时间网上有网友发现，鞠婧祎一口面包竟然嚼了三十二下，而尹正一口春卷嚼了一百多下，随后大......

最近，喝红酒能减肥的说法很受追捧，据说某明星也用此方法成功减肥。但也有网友表示，用红酒减肥竟然越减越肥。那么，喝红酒到底能不能减肥？勾兑红酒可引发肥胖郑州市中医院营养师朱绍英告诉记者，一般情况下，肥胖是因为我们从饮......

很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢？口腔科专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发育钙化不良，也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物，导致一侧牙齿磨......

面部肌肉发达，特别是咬肌很肥大，肉也都喜欢长在下巴上。这不是恐怖小说，而是发生在身边的事，很多朋友爱吃面食，尤其是有嚼头的各种饼，这样两颊和下巴都很茁壮，猛一看过去，活脱脱一个上窄下肥的大鸭梨。鸭梨肥，打击咬肌是重点习......

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式......

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式......

有调查证明，吃饭老是狼吞虎咽的人，患胃癌的概率比较大。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。唾液有很强的灭毒作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性在30秒内几乎完全消失。医生观点细嚼慢咽......

咀嚼生地黄可止牙痛老人牙疼大多为肾阴虚所致，一般伴有腰膝酸软、咽干颧红、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、盗汗、形体消瘦、脉细数等症状，咀嚼生地黄治疗效果好。中医认为，肾主骨，齿为骨之余，也就是说，牙齿好坏直接反应肾......

原神奈川齿科大学教授斋藤滋给内脏脂肪综合征患者带来了福音。他说：只要细嚼慢咽也能预防内脏脂肪综合征。据斋藤研究，咀嚼会刺激大脑中的饱腹中枢，促使体内能量消费，使内脏脂肪分解、燃烧。如果不细嚼慢咽，而是囫囵吞枣，你......

很多人都知道细嚼慢咽的人不容易变胖，其实进食顺序特别影响人的减肥进度，所以进食的顺序和细嚼慢咽一样重要。慢食减肥的原因是由于食物进入人体，通过消化系统的消化和吸收，首先胃肠道会因为食物的进入而膨大，当膨大到一定......

老年痴呆症一直是老年人最常见的疾病，那么怎么预防才有效呢?日本研究人员研究发现，咀嚼可防止老年痴呆。最新的短期记忆存储在与大脑有密切关系的、负责记忆的一种叫做海马的细胞区域里，随着人年龄的增加，海马细胞开始退......

吃饭多咀嚼对身体有什么好处呢?其实如果大家肯慢一点吃饭，多咀嚼几口，不仅可以更好地体会食物的味道，对身体的好处也是非常大的。吃饭多咀嚼的好处1、确实能减肥同样一碗米饭，100克，大约是116大卡热量。5分钟快速吃完，和20......

咀嚼所发生的刺激能使脑进化，假如人们不再咀嚼，从嘴传递到脑的刺激显著减少，大脑不进则退。现代食品加工越来越细，蛋糕唯恐不松软，蔬菜水果喝就好了。一口食品最多咀嚼七八次，少则四五次，在嘴里蠕动几下便咽了下往。现代人已......

可乐真的可以减肥吗？今天小编给大家分享一下减肥可乐的减肥原理，一起来看下吧。人们为了减肥各种千奇百怪的方法都能想的出来，就像日本最近推出了一款可乐减肥就刷爆了整个减肥圈，大家都知道，像可乐这种碳酸饮料的热量是高......

科学家指出，要避免腰部膨胀，秘诀是吃午餐时吞咽前每口食物都咀嚼30秒。研究数据显示，这种吃法对降低当天余下时间的食欲非常有效，可以避免下午贪吃巧克力、糖果等零食导致肥胖。英国伯明翰大学（UniversityofBirmingham）安排......