食补过暖冬 黄芪补气羊肉补虚

食补过暖冬 黄芪补气羊肉补虚

到了冬天,我们会发现一个有趣的现象:有的人特别怕冷,穿再多衣服都会冻得缩成一团;有的人穿得极其单薄,却面色红润,精神抖擞。这是怎么回事呢?中医认为,一个人是否怕冷,在很大程度上和两种因素相关:阴阳平衡与体质。阴阳平衡、......
2023-11-06
羊肉汤做法大全

羊肉汤做法大全

羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究热则寒之的食疗方法。是以,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清冷、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、魔芋、莲藕、茭白、笋、菜心等;而......
2023-11-14
大枣枸杞羊肉汤的做法

大枣枸杞羊肉汤的做法

大枣枸杞羊肉汤的做法做法一材料:大枣、枸杞、羊肉、姜、葱、橘子皮、食盐适量。做法:1、羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用;2、大枣和枸杞洗净备用;3、锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮;4、煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,煮......
2023-10-30
生姜羊肉当归汤的做法

生姜羊肉当归汤的做法

随着人们对健康意识的提高,很多人不会在通过滋补的药物对身体进行调整了,而是通过日常饮食对身体进行更有效的改善,其中药膳就是最受欢迎欢迎的一种,生姜羊肉当归汤是最常喝的一种有很好的补气养血和恢复体力的作用,但是我......
2021-04-30
牛蒡羊肉汤的做法

牛蒡羊肉汤的做法

很多人喜欢将牛蒡用来炖羊肉汤,牛蒡羊肉汤也是很出名的汤类做法,这种牛蒡用来做汤的时候跟羊肉结合营养丰富不说,并且还能改善这种羊肉的骚味,大家不喜欢吃羊肉,差不多的人都是因为这个羊肉的骚味吧,如果知道了这种牛蒡炖羊......
2021-04-30
丝瓜羊肉汤的做法

丝瓜羊肉汤的做法

一般来说都是在秋冬两季的时候才会逐渐的去喝羊肉汤的,因为羊肉汤在秋天里面喝是有一定的暖身子的作用,可以很好的去抵御严寒对于人体的考验,不会让人们的全身都感觉到那么的寒冷,这样的话就可以很好的让自己体内的血液进......
2021-04-30
羊肉黄芪生姜汤的做法是什么

羊肉黄芪生姜汤的做法是什么

现在大家越来越注意养生了,连着平时吃的食物都是一些药膳。这样不仅是可以很好的给自己的身体补补因为上班所损失的营养物质,同时还能保证自己的身体免疫力提高预防疾病呢。其中羊肉黄芪生姜汤就是很多的人经常喝的一种......
2021-04-30
甘草羊肉汤做法

甘草羊肉汤做法

甘草相信大多数人都不是很了解,甘草对身体的功效是很重要的,尤其是甘草中有预防很多的疾病,同样可以治疗很多的疾病原因,甘草适合在冬季食用,也是驱寒保暖的一味药材,对于止血止痛,调理月经的效果很好,但是甘草的口味独特,适合......
2021-04-30
党参黄芪红枣鸡汤的做法详解

党参黄芪红枣鸡汤的做法详解

党参黄芪红枣鸡汤的做法:原料:黄芪1片10克、党参3根10克、红枣10颗左右、姜5片10克、葱结1把15克、本鸡1只1300克、料酒10ML。做法:1、将鸡洗干净后,冷水入砂锅,加入料酒10克葱和姜。2、烧开后撇去浮末,加入药材用小火慢炖......
2023-11-23
羊肉汤的做法大全

羊肉汤的做法大全

原料:新鲜羊肉,洗净,切块红萝卜,马碲,玉米竹蔗没切的样子,比甘蔗细,是青色的竹蔗切开做法:1.羊肉放入冷水内,放两块姜,煮至浮起泡沫。为去醒骚味的。2.将羊肉取出用冷水洗干净3.将所有材料一起放入电饭锅内,加入清水,水高过材料5......
2023-11-15
清炖羊肉汤的做法 羊肉汤的做法

清炖羊肉汤的做法 羊肉汤的做法

清炖羊肉汤的做法_羊肉汤的做法清炖羊肉做法做法一:羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。最好有整粒白胡椒一起炖,如果没有,就等出锅后加胡椒粉。羊腿过开水捞......
2023-11-15
产后食谱之黄芪猪肝汤的做法

产后食谱之黄芪猪肝汤的做法

食谱原料;猪肝500克,黄芪60克,精盐少许。制作方法:1、将猪肝洗净;黄芪洗净,切片,用纱布包好。2、沙锅置火上,加适量水,放入黄芪包、猪肝,共煮成汤,熟后去黄芪包,将猪肝切片,加精盐少许调味,即可吃肝饮汤。适用人群;产后妇女99健康......
2023-11-22
羊肉汤的做法是什么

羊肉汤的做法是什么

羊肉汤可以说是我国最为经典的一种名吃,在我国各个地方都有它的存在,主要的做法就是将羊骨头放在锅中熬汤,加入一些切好的羊肉,味道鲜美,营养丰富,具体做法是什么呢?汤主料:羊骨500克党参10克红枣10克枸杞10克生姜1块调配料:料......
2021-04-30
月子食谱之黄芪鲈鱼汤的做法

月子食谱之黄芪鲈鱼汤的做法

黄芪鲈鱼汤材料鲈鱼1只,黄芪1钱,红枣1钱,枸杞0.5钱,姜片3片,米酒1小匙做法1.鲈鱼洗净切3段备用2.锅内加水3000cc大火煮沸加鲈鱼以外的材料,约煮20分钟。3.放入鲈鱼煮沸转中火约5~6分钟,起锅加米酒1小匙。......
2023-11-16
简阳羊肉汤的做法

简阳羊肉汤的做法

经简阳历史上众多师傅的精研细琢,现在简阳羊肉汤鲜美的口感几达极至。沿袭至今,糟粕去尽,精华尽存的简阳羊肉汤已成为简阳一绝,并被发扬光大,闻名遐迩。四川各地,乃至省外,凡经营羊肉汤,几乎无一不用简阳羊肉汤作为店招,借此名......
2023-11-13
羊肉山药汤的做法大全

羊肉山药汤的做法大全

羊肉大家都是非常熟悉的,都是知道羊肉的食用起来营养价值是非常的高的,尤其是在冬天的那段时间里面羊肉汤对于人体的身体是非常好的,可以让人身体很暖,下面我们就一起来了解一下羊肉山药汤的做法大全。主要做法:原料原羊肉......
2021-04-29
羊肉白菜汤的做法-羊肉白菜汤的营养

羊肉白菜汤的做法-羊肉白菜汤的营养

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有......
2021-04-30
​羊肉香菇汤  香菇豆腐羊肉汤的做法

​羊肉香菇汤 香菇豆腐羊肉汤的做法

羊肉香菇汤是一道食疗价值很高的汤,特别是在冬天是很适合吃羊肉的,补肾效果很好,另外豆腐和香菇都是我们经常会吃的食物,学会了这道汤可以在家人面前好好展示厨艺了。一、香菇豆腐羊肉汤的做法详细步骤1.羊肉切成片;2.豆腐......
2021-04-30
山楂黄芪汤怎么做?

山楂黄芪汤怎么做?

大家都知道山楂有开胃的功效,所以在平时没有胃口的时候,饭前来两片山楂是非常正确的选择,同样,如果有便秘的情况,大家可以多吃山楂,因为山楂能促进肠道蠕动,但是大家要注意了,吃点山楂就不能吃柠檬,因为他们属于禁忌食品,同样海......
2021-04-30
酸菜羊肉粉丝汤怎么做?羊肉汤的做法

酸菜羊肉粉丝汤怎么做?羊肉汤的做法

羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。妇女、老......
2021-04-30