在微博热门转发的众多饮食谣言中，食物酸碱平衡论最为经久不衰。该言论将食物分为酸、碱两种，并称人体是酸性的，摄入酸性食物易致癌，而多摄入碱性食物能够防癌，最终得出选择食物注意酸碱平衡的结论。而专家指出，碱性食物防癌......

酸、碱性食物都有哪些呢？酸、碱性食物都有哪些呢？人体是一个庞大的化工厂，每时每刻都在发生各种生化反应，使得身体内环境处于弱碱性或者弱酸性，如果酸碱度超出一定范围，那么人就会得病，因为酸碱性的变化会直接影响到酶的反应......

碱性食物近年来不断被神化，很多人误以为，人体有酸碱度，食物也有酸碱性，所以多吃碱性食物就可以形成碱性体质。专家提出，人体的酸碱度和食物的酸碱性是两个完全不同的概念，长期、大量、单一摄入酸性食物，会加重肾脏的负荷，最终......

专家指出，只要身体是弱碱型的，就不会使淋巴癌由侵略的机会。如何通过调理来使体内酸碱平衡，预防淋巴癌的发生呢？专家给出以下良方：1、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功......

电解质是体液最重要的组成部分，能帮助人体调节神经和肌肉功能、保持身体酸碱平衡和体液平衡。但氯化物、钾、钠、镁和钙等电解质会随着出汗而丢失，因此需要通过饮食及时补充。钠和氯化物类食物：钠和氯化物通常同时出现，对......

人体每天摄入酸性及碱性食物，它们经过人体的分解，会在我们的体液（血液、尿液、组织液）中产生很多酸性和碱性的物质。小测试：你是一个酸性人吗？正常情况下人的血液PH为7.35～7.45之间，高于此数值表明体液呈碱性，低于此表明体液呈......

不同年龄段的孩子对营养需求各有不同，但根据膳食平衡的原则，一份比较好的孩子午餐至少应有足够的淀粉类食物，即米饭、面、馒头等主食，同时还应提供优质蛋白质的来源，如肉类、奶、蛋等，这些都是处于生长期的青少年必需的。此......

酸性体质会致癌、酸性食物能抗癌、环境污染会让体质转酸、癌症患者血液都呈酸性……近年来，酸性体质这个概念不断在神化。对此，肿瘤医生指出，网上流行的酸性体质理论，大多是伪专家编造的，仅为推销一些所谓能排......

什么是碱性食物，说到这里大家就会很疑惑了吧，食物竟然还分碱性，其实，食物不但有碱性的，还有中性的、酸性的。碱性食物指的是在食物中含有较多的钾钙等矿物元素，在体内新陈代谢的最终产物是碱性，碱性食物有哪些呢，我们来看看吧......

专家认为两者之间有密切联系，如甜味点心吃得太多，就可能对视力造成负面影响，人体内糖类代谢，是需要维生素B的，如果摄取的糖分太多，维生素B就会不足，而缺乏维生素B就容易发生视神经炎。此外，人体若缺乏维生素A，容易导致夜盲症。......

碱性食物大部分人对食物的酸碱性的认识十分模糊，更不清楚什么是碱性食物。碱性食物是指经过人体消化后分解成碱性物质的一类食物。碱性食物有哪些?一般包括蔬菜、水果、豆类食物等，例如葡萄、柑橘、黄瓜、胡萝卜、大豆......

绿茶属于碱性，含有多种纯天然的植物碱，茶碱、胆碱、咖啡碱等。有提神醒脑、平衡身体酸碱度、利尿的作用。绿茶中含有大量矿物质，可以补充人体所需。老年人喝了可以起到安神、明目的作用。成年人喝了可以去火、排除身体毒......

1、强力按摩法早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，它被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴流畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注重按摩方向为......

酸梅汤是酸性食物吗？不要觉得酸梅汤带有酸字就是酸性的食物，其实它是一种碱性食物！今日就让小编带大家来认真了解下酸梅汤的一些常识，希望对大家喝酸梅汤有帮助。酸梅汤是酸性食物吗虽然酸梅汤味道酸，但它属于碱性食物！肉类......

一般在营养学上我们将食物分为酸性和碱性，对于食物的酸碱性我们有一个很明确的认识，酸性食物和碱性食物的区分并不是以它的味道来的，而是根据酸碱度，所以酸味的食物并不一定就是酸性，下面我们一起来了解一下食物的酸碱性吧......

人们一生的健康依靠每天从外界获取营养物质。这些营养物质来源于各种各样的食物。因此，要保持身体健康就必须营养全面，做到平衡饮食。所谓平衡饮食，是指饮食中各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等，种类齐......

6月5日清晨，央视《新闻联播》主持人罗京因病在北京逝世，终年48岁。调查显示，我国高级知识分子的平均寿命是58岁，远远低于全国人口平均年龄69岁，许多政府高官、企业精英都因为沉重的工作压力在40多岁就因病去世。另一项调查......

碱性食物有哪些？我们的很多人都不知道我们日常多吃的食物哪些是属于碱性的，哪些是属于酸性的。如何判断食物的酸碱性，是依据食物中的无机盐属于酸性还是碱性。碱性食物一般包括菜瓜豆类等等。碱性食物还有哪些呢？碱性食物......

醋是碱性物质，但醋的主要成分乙酸却是酸性物质。从化学的角度来看，醋是一种食物，并且有丰富的营养成分，这些成分使得醋为碱性食品。按照化学成分的不同，所有的食物都有酸性和碱性之分。想让身体保持健康就必须均衡搭配酸碱......

根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。强碱性食品：恰玛古、茶......