科学蔬菜搭配 养胃不发愁

科学蔬菜搭配 养胃不发愁

蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值,甚至出现一些不良反应。西红柿、鸡肉菜花的绝佳搭配菜花+西红柿:菜花质地鲜嫩,营养丰富。含有吲哚类化合物,具有抗癌作用,......
2023-11-06
如何才能防治胃癌呢

如何才能防治胃癌呢

一些爱饮茶的朋友会非常了解茶叶的功效,关于饮茶能防治胃癌的说法,大家都有所耳闻,但并不确定其准确性,其中说的做多的是绿茶是防治胃癌的佳品,那么这种说法有科学依据么。通过大量的研究和临床应用证明茶叶对人体具有生理......
2023-11-11
冬季如何养胃 喝这些汤能养胃

冬季如何养胃 喝这些汤能养胃

冬季如何养胃1、冬季的养胃粥1.1、鸡内金粥养胃材料:鸡内金100克、粳米100克。做法:先把鸡内金洗干净,沥干然后小火炒至黄褐色,然后研磨成细末,然后把粳米洗干净让如锅中,加入清水,待粳米要熟烂时放入适量的鸡内金粉末(如果比......
2023-10-28
日常我们要如何养胃呢

日常我们要如何养胃呢

每天都要面对来自生活、学习、工作各方面的压力,胃不好也变得越来越常见了。肠胃不好可不能任由其发展,要知道我们身体所需要的营养物质都要通过肠胃的消化吸收。那么日常我们要如何养胃呢?1、用音乐来安稳肠胃音乐养身......
2023-11-01
葱如何搭配有营养呢?

葱如何搭配有营养呢?

a.小葱拌豆腐,葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食;b.葱炖狗肉、公鸡肉很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情;c.吃葱......
2023-11-15
生活中如何才能养胃呢

生活中如何才能养胃呢

如果你是一个纯粹的早餐遗忘族,你可能有很多不吃早餐的理由,但是别忘了,你的年龄可能已经到了需要保养的时候。所以,从现在开始采取清晨养胃行动吧……酸奶养胃:早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸......
2023-11-07
养胃粥是如何养胃的呢

养胃粥是如何养胃的呢

粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,从这个角度讲,喝粥确......
2023-10-31
冬季如何养胃 五大养胃蔬菜推荐

冬季如何养胃 五大养胃蔬菜推荐

南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:南瓜性温,味甘,入脾,胃经,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可吸附细菌和有毒物质,包括重金属,铅等,起到排毒作用。......
2023-11-04
科学搭配健康养胃菜

科学搭配健康养胃菜

蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值,甚至出现一些不良反应。西红柿、鸡肉菜花的绝佳搭配菜花西红柿:菜花质地鲜嫩,营养丰富。含有吲哚类化合物,具有抗癌......
2023-11-21
胃出血要如何来调养呢

胃出血要如何来调养呢

胃出血要如何来调养呢:胃出血是一种对人体的危害是极大的疾病,严重者甚至可猝死,是最常见的肠胃溃疡性疾病的并发症。专家指出,治疗胃出血期间要注意好饮食调理。那么胃出血要怎么保养呢?以下就是深圳胃病医院胃肠专家为大......
2023-11-06
如何才能抑制胃癌呢

如何才能抑制胃癌呢

关于维生素与癌症的关系,早在1942年美国的学者就有所研究,通过一系列的研究发现,维生素A与癌症发病率有关,另外,近年来随着研究的不断深入,发现,摄入大量的维生素E能明显延长胃癌患者的生存时间。维生素抗肿瘤的机制主要是抗......
2023-11-11
胃癌如何才能康复呢

胃癌如何才能康复呢

胃本身就是个食袋,使食物充分与消化液混合成食糜,逐渐排入十二只指肠,使食物充分消化和吸收。胃癌根治性切除后,不但食袋变小,甚至消失。胃癌病人术前胃酸就低,甚至无游离酸。胃癌手术切除范围又广泛,胃酸必更低或无。术后食......
2023-11-07
养胃菜哪种最好呢

养胃菜哪种最好呢

引起胃病的原因很多,以急性胃炎,慢性胃炎,十二指肠溃疡为多见。常以食欲不振,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,嗳气,痛疼等为主要表现。胃病患者平时饮食至为关键。俗话说三分吃药,七分调养,一口吃不对,便可引发诸多不适感,因而规律用餐、适时......
2023-11-08
冬季老人如何养胃护胃呢?

冬季老人如何养胃护胃呢?

保护肠胃小窍门现代社会人们每天忙忙碌碌,经常有人顾不上吃饭,也不在意,这样久而久之伤害了自己的肠胃,肠胃病患者在我国占很大比例,如何保护肠胃呢?民间有一句谚语:冬吃萝卜,夏吃姜,不找医生开药方,这是有科学道理的,夏天以喝老......
2023-11-23
素菜如何搭配才能营养均衡

素菜如何搭配才能营养均衡

由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。吃素的好处众所周知,不......
2023-11-27
养胃食物 这些蔬菜能养胃

养胃食物 这些蔬菜能养胃

胃病患者要注意养好胃,姜,圆白菜,南瓜,木瓜及山药这五种蔬菜很养胃,能有效治疗胃病。姜促进血液循环,可缓解天气寒冷造成的胃痛;生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐,对胃病患者很有帮助。但胃溃疡、胃食管反流患者少用。圆白菜......
2023-10-31
养生汤如何护胃呢?

养生汤如何护胃呢?

俗话说胃病三分治七分养,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持......
2023-11-22
蒸菜有营养 如何蒸菜呢?

蒸菜有营养 如何蒸菜呢?

蒸菜有营养如何蒸菜呢?蒸菜有营养众所周知,很多的烹饪方式,如煎、炒、炸都不仅会让食物中的营养成分流失,还可能产生致癌物。为了大家的健康,营养专家推荐多使用蒸的烹饪方法,能更好的保存食物中的营养,而且也符合饮食清淡的......
2021-04-30
老年人该如何养胃呢

老年人该如何养胃呢

进入老年以后,重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义。重视肠胃的养生保健,胃部不适、便秘均可不药而愈。肠胃保健六字诀是:一是水多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水,每天至少要喝8~10杯,或喝决明子茶、......
2023-11-16
酒精肝要如何营养搭配呢

酒精肝要如何营养搭配呢

有人给酒精性肝病患者每天100g蛋白质口服,总热能3000kcal,辅或不辅以氨基酸,治疗17例患者,无一例死亡,肝功能也有改善;而18例对照组中死亡4例。继患者的营养状态改善后,免疫功能也随之改善。动物实验表明,酒精性肝病中的肝损......
2023-11-21