【出处】出自《文山中草药》【拼音名】DàFāHàn【英文名】RootofWisteflowerWisteria【别名】白藤、白龙藤、白仙丹。【来源】药材基源：为豆科植物白花藤萝的根。拉丁植物动物矿物名：WisteriavenustaWils......

黄芪是很常见也很常用的一种中药，但相信很多人对它未必会熟悉，这种植物可以用来调理很多的疾病，但是人们只是遵照医嘱服用就可以了，很难对某一种中药确切的疗效进行研究。所以，对黄芪的功效也知之甚少。现在人们都非常注意......

对于每个人来说，睡眠都十分的重要，人的一生中大部分时间都是在睡眠中对过，良好的睡眠可以让你精神百倍，当然除了晚上的睡眠之外，午睡也是不可少的，适当的午睡会让你一下午都精神焕发，当然也有一些人可能要说，效果并没有说的那......

【拼音名】DàFāBiǎo【别名】野蚕豆、见水消、三愣金刚、三角西花、爬山豆、山落花生、三愣草、三棱枝爬山豆【来源】豆科秔子梢属植物三棱枝秔子梢Campylotropistrigonoclada(Franch.)A.K.Schindl.，以根及全......

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。......

一、了解自己的肌肤类型如果你是敏感肌肤，美白产品建议选取温和型的。如果是干性皮肤的话，美白的同时千万不要忘了保湿。油性肌肤最好选择清爽点的美白产品，小心太过滋润会油光满面。二、夜间美白产品会高效发挥作用挑选......

1、抑制肿瘤：豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助。2、远离冠心病：大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。3、延缓衰老：黑豆不仅有......

汗蒸的功效与作用1、减轻体重很多人不知道汗蒸也可以起到减肥的功效，这其实是因为在汗蒸的过程中，人体内多余的水分可以随着汗液排出体外，如果你属于水肿型肥胖，那么就可以利用汗蒸来减肥，效果也是比较明显的。2、排毒养颜......

汗蒸是一种时髦的保健方式，具有很多养生功效。汗蒸源于韩国，是一种热疗方法，主要是对矿石进行加温，人或坐或躺于汗蒸房内，停留半小时到一个小时左右的时间，以获得舒适之感。那么汗蒸能带来哪些养生功效呢？舒缓情绪改善睡眠汗......

面膜可是每个爱美女性的必备护肤工具，下面给大家介绍使用面膜6个技巧，事半功倍。技巧1先清洁了再用面膜面膜并不能代替任何化妆水、精华液，更不能因为要用面膜就忽略了基础护理的步骤，例如清洁、拍化妆水等。面膜是用在最......

以前人们常说发芽的大蒜对健康不利，但最研究，发现发芽的大蒜比新鲜的大蒜含有更多的抗氧化成分，有着更神奇的功效！让我们一起来看看！发芽大蒜的功效1、有益心脏健康食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是......

枸杞的最佳吃法1.睡前嚼食老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为，夜间口干，多是肝......

【出处】《植物名实图考》【拼音名】PìHànCǎo【别名】野苜蓿、品川萩、菔萩(《中国主要植物图说·豆科》)，铁扫把(《四川中药志》)，散血草(《陕西植药调查》)，省头草、野长生果、鸡头花草(《上海常......

减肥的时候总是觉得只要坚持运动，并且大量出汗就能达到真正的减肥目的，那么，真的是这样吗？出汗越多减肥效果越好吗1、身体水分流失大会造成瘦了的错觉全身肥胖的人群脂肪率比较高，增加了患上糖尿病、高血压及高血脂的风险，......

南京市中西医结合医院针推科减重门诊臧平主治中医师介绍说，出汗和减肥不能画等号，仅仅靠出汗是不能达到减肥的目的，尤其是被动出汗。通过锻炼可以促进体内脂肪和糖分分解，这个时候主动出汗是一种正常的生理反应，有助减肥的......

加班熬夜、作息不规律，夏天就要到了，肤色却越来越黯沉。这可不行哦，肌肤经过一个干燥敏感春天的侵害，在夏天一定要让它白嫩嫩的。教你5个小秘诀，让美白产品发挥最大功效。在夏日一扫倦容，让肌肤光彩白皙。一、了解自己的肌......

面部Step1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。Step2：轻拍面颊处，直至红润。Step3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。身体足部足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足......

生活当中经常有人脚特别容易出汗，脱了鞋子脚特别的臭，那么怎么治汗脚呢？脚出汗太多有哪些治疗方法呢？今天就为大家介绍一下！另外也看一下有哪些方法可以预防脚出汗吧！治汗脚有效的方法白醋浸脚每天用白醋泡脚，坚持一星期是可......

【出处】《中国药植志》【拼音名】DàJīnFāXiǎn【别名】独根草(《中国药植志》)，小松柏、岩上小草、眼丹药、一口血(《贵州草药》)，矮松树、万年杉(《四川常用中草药》)。【来源】为金发藓科植物大金发藓的全......

你有被盗汗困扰过吗?入睡以后就开始大汗淋漓，身体就像是蒸笼里面待过一样，汗多到衣服已经湿了。平常的时候身体没有感到不适，也吃过保健品，但仍然没有效果。这种现象，中医称之为盗汗，那么出现夜间盗汗的原因是什么?肺气不足......