生活中有很多平常不太注意的细节就很容易导致体重的增加，下面给大家介绍几个减肥过程中因为家居环境导致的肥胖，帮助大家严格杜绝一切发胖的可能，轻松控食欲。1.水杯太粗壮。由于人通常注意的是倒在杯中饮品的高度，而非实......

细节一：睡前总忍不住吃点东西很多女生都会用提前刷牙的方法来控制自己睡前想吃东西的欲望，但是就算刷了牙控制不住食欲的女生还是大有人在。也许并不是吃很多夜宵，或许只是一个小蛋糕，一块小饼干，一个小坚果，这些在你看来热......

第一、生活环境的破坏根据统计显示，现代人每年吃进大约5公斤的防腐剂和食品添加物（包括食用色素、二氧化硫等），从蔬果中吃进肚子里的杀虫剂和除草剂等农药也高达3。8公斤，这对排卵及精子的制造均会造成某种程度的影响。第......

女人完美自己的身材，怎么可以不学习下面介绍的减肥方法呢?一起瞧瞧这些减肥方法吧!1、不可只吃肉不吃蔬果谷类平时如果压力已经过大，又吃太多高脂肪或高蛋白的食物，会使血清素减少，就会感到更大的压力，于是就想借由大吃大......

放屁虽然人人都会有，但是人人都不愿意别人看到或者听到。实际上，因为放屁而感觉到羞耻的人不在少数。有的朋友甚至为了不让人感觉到自己放屁，而选择了忍受。专家提醒大家，如果如果长时间忍耐放屁。有毒物质会从肠壁被血液......

阴道炎容易反复发作，39%的女性认为已经影响到了夫妻关系，彻底治疗阴道炎，防止复发，应先了解阴道炎易复发的真相，从而有针对性地治疗。真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式阴道炎也是一种生活方式病，由于生活工作的压力，......

便秘的人之所以容易肛裂，是因为大便干结，排便时通常使力过猛，就很容易撑裂肛管皮肤。可是，不少患者都有这样的疑问：我并没有便秘史，饮食也很清淡，为什么大便时肛门还是会裂开呢？肛裂的发生和发作常有明显的诱因可查，最常见的诱......

现代生活中，由于营养的摄入过多、营养的不均衡、三餐的比例搭配不当，加上运动量大大减少，肥胖的人群越来越多，可是要如何判断自己是否在标准体重范围，是不是属于肥胖，下面来详细说说肥胖的判断方法。肥胖标准一、BMI值检测......

你是不是很是懊恼，为什么明明控制住饮食了，还不知不觉的变胖了呢？其实，也许你的生活小习惯是你发胖的原因，一起来详细了解吧！一、饮水不足新陈代谢需要用水分去燃烧脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人......

生活不规律：现代人的生活节奏加快，人际关系复杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏......

口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。口腔溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。那口腔溃疡喜欢找哪些人呢？下面我......

不管是男性还是女性，在忧愁郁闷、心焦气躁时肌体的抵抗力都会下降。此时易患各种疾病。而女性特殊的生理结构（女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱）决定了她们易患尿道炎，膀胱炎、肾盂肾炎等泌尿系炎症，如果炎症长期反复发展得......

28岁的小王在一家外企上班，由于工作紧张，生活不规律，别人3到5分钟的刷牙时间经常被他压缩到1分钟。近两周来，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，到医院一检查，发现已经患上了严重的慢性咽炎。专家介绍说：现代人白天吃很多高......

大家都知道，多吃少动会变胖。但是日常生活中，一些意想不到的因素也常常是肥胖原因。下面，小编教你们小心7个潜伏在你身边的肥胖原因，注意了哦!肥胖原因一：缺觉(肥胖可能性最大)每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖......

对于脂肪肝的说法很多，很多人都没拿它当回事，认为只是种富贵病，因没什么明显的症状，觉得知不治疗也无大碍。近些年，经过科学家的研究显示，脂肪肝是肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的一个重要诱因。那为什么会患脂肪肝呢？1.不吃早饭......

有些女性喜欢在上厕所时使用卫生纸，尤其是在月经期，更是要随身携带，及时清洁。但是有一点不得不提醒各位女性朋友，在兜里放太久的卫生纸最好别用。如果有需要，一定要用袋装的纸巾，做好保护，以免沾染细菌，在清洁私处时带入阴道......

天气炎热，很多人颈椎、腰椎部位老毛病又犯了，尤其是在炎夏里猛吹空调、电扇者，稍不注意，颈椎、腰椎等顽疾就会秋后算账。而从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位......

在火车、汽车上随时随地看书的途书族增多。眼科专家提示，长期注视荧光屏，注视点频繁移动，画面闪烁，对眼睛的危害很大，应该注意眼部保健。随着生活节奏加快，在途中动态阅读的人们越来越多。然而，这种阅读方式最容易造成视疲劳......

女性贫血的原因都有哪些？医生表示，贫血是女性最常见的一种症状，这与女性生理结构有着密切关系。贫血是女性健康的大敌，通常情况下引起女性贫血的原因还有以下几个：1、过分瘦身瘦身减肥一直都是女孩们讨论最为热烈的话题。......

经期同房埋下祸根经期行房的后果只能用一时尽兴，遗祸无穷来概括。女性在排卵期内没有受孕，子宫内膜就会自动脱落，因而持续流血5-7天。在此期间，生殖道的生理屏障作用减弱，如果进行性交，很容易损伤其生殖道，并造成病菌感染，逐......