最近，耶鲁大学的研究人员发现：暴露在太阳光下可能可以帮助缓解注意力不足多动症（ADHD）的症状。虽然ADHD--俗称多动症--是在儿童中最常见的精神疾病，但研究者们一直无法确定多动症的具体成因。目前人们知道的情况是：基因缺陷......

冬天是个寒冷的季节，很多人喜欢沐浴在阳台下。晒太阳也是有讲究的，小编就冬天晒太阳罗列了一些注意事项，希望大家可以有一个温暖的阳光浴。晒太阳注意事项宝宝晒太阳时，可戴上小眼镜或用小伞遮住头部，保护眼睛。不要长时间......

冬季适当晒太阳能够缓解抑郁症冬季的时候天气很干燥，人也容易上火，心情容易抑郁。加上到了年末，人的压力也会越来越大，所以冬季成为了抑郁症的高发期。除了药物控制情绪之外，我们还可以通过晒太阳来舒缓身心，治疗情绪抑郁。......

新冠病毒的二阳期是指感染病毒后的潜伏期和早期病程，期间可能出现一系列症状。尽管在某些人身上症状较轻，但仍需要谨慎对待，因为即使症状轻微，仍然存在传播给他人的风险。以下是一些考虑因素：传播风险：即使症状较轻，仍然存在......

你有健美卡吗﹖你有SPA卡吗﹖你又有否想过自己一天到晚付出多少在健美纤体上呢﹖假如你发觉效果不大，有否想过欠了什么﹖答案可能就只差一点光与热。原来，人体要在一定程度的热度中，才能有效地达到消脂减胖的目的。据新一期外国......

人们都听说，太阳光当中含有紫外线，会给人们带来皮肤癌的风险。爱美的妇女更是担心皮肤老化，即便是冬天，也要抹上厚厚的防晒霜。然而，最近的大量研究证实，在适度的太阳光下活动，有利于预防多种癌症（癌症食品），包括结肠癌和乳腺癌......

美国研究人员近日发现，晒太阳可能有防治癌症的功效，因为越来越多的证据表明被称为日照维生素的维生素D对预防和治疗多种癌症具有重要作用。报道说，在过去3个月里进行的4项独立研究发现，维生素D有助于防治淋巴瘤、前列腺癌......

谣言：只要出门晒晒太阳就能杀死新型冠状病毒。这是真的吗？官方辟谣华中科技大学同济医学院附属同济医院感染科副主任医师马科在接受媒体采访时表示，有紫外线灯时，在无人房间每日紫外线灯照射一次，每次1小时以上可起到消毒......

每年入冬后，不少人明显感觉到心情不如夏季阳光，常常感到情绪低落、睡眠不足、注意力不集中等。相关调查显示，郁闷已成为一种季节病。医疗气象学研究则把郁闷在冬季加速流行这种现象，归因于季节性情绪失调症或季节性情感障......

该研究由美国俄勒冈州的一个研究机构完成。研究人员将195名患者分成3组，分别接受太极训练、抗阻训练和牵拉训练，患者每周接受2次、每次60分钟的训练，训练24周。结果显示，太极训练组在各方面均优于牵拉训练组和抗阻训练组......

如今越来越多的女性过起了不见天日的生活，最自然的阳光成为了她们的奢侈品。每天早起就钻进地铁或者私家车，直到天黑下班才走出大楼。即便有事外出，也是防晒霜、遮阳伞、长衬衫等全套防晒装备。但是你造吗？春天多晒太阳，有......

专家称，多晒太阳可能使人们患某些形式的癌症的风险降低了50%以上。先前由雷切尔·尼尔教授负责的研究发现，那些生活在紫外线的水平更高地区的人们患胰腺癌的可能性比那些居住在紫外线较低地区的人们低30-40%。来......

晒太阳可以防癌。美国癌症研究联合会也证实了这一结论。这是由于皮肤只有在接受紫外线辐射后才能产生维生素D，而维生素D能消除肿瘤形成的血液环境，预防结直肠癌、前列腺癌等。美国哈佛大学医学院吉欧范努兹博士甚至认为......

带状疱疹是怎么引起的，就不得不说水痘了临床上水痘及带状疱疹都是由同一病毒也就是水痘-带状疱疹病毒引起，一旦感染上这种病毒，那么原发感染为水痘，而带状疱疹的发生则是因为这种病毒可在治疗后，长期潜伏于脊髓后根神经节......

糖尿病眼病早期症状1、瞳孔变小：糖尿病在发生后会导致植物神经损害，从而影响患者瞳孔的收缩功能，一般会出现瞳孔变小的情况。2、近视：由于糖尿病患者体内大量的糖和盐会随尿液排除，血液渗透压降低，房水的渗透压也会降低，使晶......

人们赖以生存的三大要素是：太阳、食物和水，如果是食物和水还有一些人为的因素的话，太阳却是任何人都无法左右和改变的，但是人一旦离开了太阳，将无法生存，没有了太阳光，世界将是一片黑暗，动植物也无法生存。因此，太阳是宇宙恩赐......

维生素D的新作用维生素D的重要作用之一是帮助人体摄取和吸收钙，因而能防止佝偻病和骨质疏松。新的研究还发现，维生素D能防癌治癌。维生素D的别名叫阳光维生素，因为皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。维生素D有助......

如果怀孕期间其他方面的营养都很充足，维生素D的摄取量可以决定牙齿珐琅质与象牙质的厚度与密度。怀孕期间的饮食对于宝宝牙齿的形成非常重要，珐琅质与象牙质的厚度与密度愈大，蛀牙的情况愈少。恒齿在出生后数个月即形成，......

冬天晒太阳预防抑郁症因季节变换而引发的精神问题为季节性精神紊乱，冬季抑郁症就是比较常见的一种。冬季抑郁症的最典型表现包括睡眠和饮食习惯的改变，持续的情绪低落，失去活动的兴趣。冬季天气阴冷晦暗光照较少，此时容易......

99新闻网：背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。《摄生消息论·春季摄生消息论》说：不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。传统的度冬健身谚语也说：老人防寒冷，曝背能延年。背部受寒就会导致腰酸背疼，肌肉抽搐，下肢关节及内......