英国最新研究发现多吃柑橘护肾脏

英国最新研究发现多吃柑橘护肾脏

柑橘不仅汁多味美,还有保护肾脏的功用。日前,英国一项最新研究发现,吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤,会导致肾功能丧失、高血压,一般采用肾脏透析治疗)的形成。由英国皇家霍洛威大学、伦......
2023-11-06
吃柑橘可以美容吗

吃柑橘可以美容吗

吃柑橘可以美容吗?吃柑橘能美容。柑橘类如香橙精华,有高洁净功效,可去除污垢和多余的油脂。所含的丰富维他命C具有美白作用,有效针对黑色素,从而改善黯淡的肤色,让肌肤回复白皙柔滑。橘子味甘酸、性温,入肺、胃经;具有开胃理......
2023-11-19
冬季防癌多吃柑橘和荞麦

冬季防癌多吃柑橘和荞麦

许多人都谈癌色变,其实大可不必如此恐慌。生活中有许多简便易行的防癌小方法,比如大家可以吃些有助防癌的食物,美味的柑橘就是其中一种。美国《流行病学》杂志刊登了西班牙巴塞罗那加泰罗尼亚肿瘤研究所的一项针对4万多......
2023-11-06
多吃柑橘有助预防近视

多吃柑橘有助预防近视

一、城市孩子叶黄素摄入少近几年来,西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为叶黄素的营养物质摄入过少大有关系。叶黄素属于类胡萝卜素,它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家......
2023-11-13
经期可以吃柑橘吗

经期可以吃柑橘吗

柑橘是热带、亚热带的常绿果树,主要产区是广东、福建、四川、湖南、浙江、湖北、广西、云南、贵州等地。其他如安徽南部、江苏太湖附近、陕西汉中等地亦有栽培。柑桔的种类和品种极为丰富,我国栽培较多的有柚类、橙类、......
2023-11-19
多吃柑橘可预防酒精肝

多吃柑橘可预防酒精肝

这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益。此外,动脉硬化会随着人的年龄增长而加重,饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其......
2023-11-24
柑橘吃太多小心口腔溃疡

柑橘吃太多小心口腔溃疡

柑橘吃太多引起口腔溃疡吃柑橘有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。但吃太多柑橘容易上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。另外,柑......
2023-11-08
柑橘类水果的三大优点 女性多吃柑橘的好处

柑橘类水果的三大优点 女性多吃柑橘的好处

现在正值吃柑橘类水果的季节,市面上见得最多的也是它。为何柑橘类水果这么受欢迎?下面,让我们跟随了解一下柑橘类水果的三大优点。储水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的,每瓣里面都塞满了细长的小囊泡,每颗囊泡中都含有众多细小......
2021-04-29
孕妇可以吃柑橘吗

孕妇可以吃柑橘吗

橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一。营养价值1.橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;2.橘......
2023-11-19
胖人多吃柑橘更健康 秋季吃橘子7大好处

胖人多吃柑橘更健康 秋季吃橘子7大好处

多吃水果有益无害,特别是柑橘,胖人吃了有更多的好处。秋季是柑橘的丰收季节,那么秋季吃柑橘有哪些好处?近日,在美国化学学会第252届全国大会上发布的最新研究显示,吃柑橘可以预防肥胖相关疾病,也就是说胖人们多吃橘子更健康......
2023-10-29
多吃柑橘类水果 有助预防胰腺癌

多吃柑橘类水果 有助预防胰腺癌

腺癌发病隐匿、治疗困难,被称为癌中之王,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研究较多,但胰腺癌与饮食习惯的关系尚不明了。最近,日本国立癌症研究中心社会与健康研究所一项新研究发现,平时多吃一些......
2023-10-18
柑橘吃多亦会导致口腔溃疡

柑橘吃多亦会导致口腔溃疡

吃柑橘过多可导致口腔溃疡柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、......
2023-11-10
多吃柑橘可防酒精肝

多吃柑橘可防酒精肝

日本果树研究所的调查发现:每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3~4个柑橘的人,患酒精肝的几率要高出将近一倍。专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生......
2023-11-13
女人吃柑橘的好处 柑橘的营养价值

女人吃柑橘的好处 柑橘的营养价值

柑橘富含维生素C和柠檬酸,吃了不仅可以美容还有消除疲劳的作用,因此受到不少女性朋友们的追捧。那么女人吃柑橘的好处有哪些呢?柑橘的营养价值有多高呢?想要了解更多关于柑橘这种水果的知识的话,请继续往下看。精彩推荐:女......
2023-10-30
孕妇一天能吃多少柑橘

孕妇一天能吃多少柑橘

柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C......
2023-11-14
减肥可以吃柑橘吗

减肥可以吃柑橘吗

柑橘是热带、亚热带的常绿果树,主要产区是广东、福建、四川、湖南、浙江、湖北、广西、云南、贵州等地。其他如安徽南部、江苏太湖附近、陕西汉中等地亦有栽培。柑桔的种类和品种极为丰富,我国栽培较多的有柚类、橙类、......
2023-11-20
柑橘多吃上火引起口腔疾病

柑橘多吃上火引起口腔疾病

吃柑橘过多可导致口腔溃疡柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐......
2023-11-18
柑橘 柑橘的药用价值

柑橘 柑橘的药用价值

柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效,所以是很好的中药材。临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。治咳嗽痰多橘......
2023-11-13
吃柑橘远避酒精肝

吃柑橘远避酒精肝

酒精性肝炎患者可有继发性蛋白质热能不足性营养不良,并与疾病的严重度和病死率有相关性。柑橘中含有丰富的类胡萝卜素,而调查中发现,类胡萝卜素在人体血液中浓度越高,人的肝功能越正常,患上动脉硬化的危险就越低。很多男性......
2023-11-24
柑橘如何吃出好皮肤

柑橘如何吃出好皮肤

长期以来,春季干燥一直是万千爱美女性为之头疼和困扰的问题,春天马上就要来了,干燥当然也会成为这个季节的主旋律。那么如何赶走干燥,如何在春天也能让自己的肌肤享受水一般的滋润,这对爱美的女士来说显得越发重要。其实,在......
2023-11-11