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柑橘吃太多小心口腔溃疡

来源:风度派    阅读: 1.54W 次
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柑橘吃太多小心口腔溃疡

柑橘吃太多引起口腔溃疡

吃柑橘有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果

但吃太多柑橘容易上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。另外,柑橘中胡萝卜素含量多,吃多了会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。

如患了口腔溃疡,可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物,平时要多喝水,保持身心愉悦,注意劳逸结合,去除诱发因素以减少复发。

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