1、甜菜这些难看的根茎天生就比其他蔬菜甜，这就意味着甜菜在其凹凸不平的外表下包含了许许多多风味。为什么健康：把甜菜当做红色的菠菜。就像大力水手的能量食物一样，这种深红色的蔬菜是叶酸和甜菜碱的最佳来源之一。这......

特别向白领一族推荐甘蓝家族菜系，如卷心菜、紫甘蓝、花椰菜等家族成员。甘蓝富含维生素C，200克甘蓝中所含维生素C是一个柑橘的两倍，甘蓝还能提供花青素、β—胡萝卜素，都能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于......

贲门肿瘤早期的患者一般缺乏明确的特征性症状，容易与消化性溃疡症状相混淆，如上腹部不适、轻度食后饱胀、消化不良、心窝部隐痛等症状，引不起患者的重视，吃些胃药应付一下。一直到吞咽困难加重始促使患者就医。早期贲门肿......

秋季天气干燥，便秘成了秋季高发的疾病之一，痔疮就是便秘的一个并发症，痔疮严重影响患者的日常生活，那么我们该如何预防痔疮的来袭呢?下面就为大家推荐三种水果，可以有效的预防痔疮。1.柿子如今，市场上柿子是很受欢迎的一种......

4月15~21日是第22届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是癌症防治，我们在行动。重庆市癌症中心、重庆市肿瘤防治办公室和市肿瘤医院昨天联合发布消息称，去年全市恶性肿瘤发生率为269.39/10万，即近9万人新发恶性肿瘤，饮食不当导......

【西葫芦】功效：极高维生素A，极低热量西葫芦是一种极含水分的食物，高达94%以上，而且是一种低热量又富含维生素A的食物。虽然其含有的维生素类和矿物质与笋瓜相似，但是西葫芦的镁、钾含量比较高，品质也更好。西葫芦丰富的纤......

秋季掉发，通常比别的季节多。这立秋刚过，爱美的各位女性也得注意了。掉头发的主要原因是肝肾气不足，气血亏虚，不能滋养毛发。除了药物治疗，平日的饮食和护理也很重要。掉发吃什么食物好？富含以下三种营养素的食物对于缓解掉......

众所周知番茄、甘蓝等蔬菜都具有预防肿瘤的功效，而大蒜是人们经常提起的肿瘤饮食食物了。科研人员发现，番薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠肿瘤和乳腺肿瘤。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食......

作为发展中国家，我国的上消化道癌症一直居高不下，以发达国家高发癌为特点的肺癌、结直肠癌等迅速上升，乳腺癌、结直肠癌、肺癌、膀胱癌和肝癌的死亡率上升很快，肿瘤已经成为第一大死亡原因。而绝大多数男性则为肺癌、前列......

夏秋交替，昼夜温差大，肿瘤患者易伤津耗气、脾胃受困，出现憋气、恶心、呕吐等反应，很容易导致肿瘤的转移和复发。临床统计，秋季肿瘤患者转移、复发率在37％-48％左右，死亡率明显高于其他季节。为此，肿瘤专家呼吁：对于秋季的肿瘤复......

多吃苹果可预防肺肿瘤。另外，在预防肺肿瘤的时候，特别强调高危人群，目前来讲第一个是重度吸烟，第二有家族史和直系亲属里有恶性肿瘤的病史，尤其是肺肿瘤的病史，说明基因对抗肿瘤物质的抵抗能力比较差的，这些人群一定要多吃这......

1、蘑菇类蘑菇富含优质蛋白，草菇等事物中的优质蛋白质含有17-18种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，含量接近于肉类和蛋类，明显高于蔬菜和水果。这些菌类蛋白质生理活性高，吸收率可高达80%以上，最适合儿童食用。食用菌种还含......

苦：科学家认为，苦瓜、野菜等、食品是维生素B12的重要来源，其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的杀伤力，并能抑击癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而自杀死亡。酸：酸味水果富含维生素C，有预防......

主要是检查各种肿瘤标志物。癌胚抗原（CEA）CEA是一种肿瘤标记，通常有大肠、直肠癌及胰腺肿瘤时，此项检验数值最高，而其它癌症此值有可能偏高，只是其比例较少。检验结果须配合临床症状及其它参考。胎甲球（a-FA/AFP）α-FA/A......

茄子：中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有预防肿瘤功能。用于治疗胃癌、子宫颈癌等有良好效果。茄子还含有丰富的营养成分，除维生素A，C偏低外，其他维生素和矿物质几乎跟西红......

男人到了秋季也要开始补身体，秋季天气变冷很容易感染风寒，那么吃什么增强体质防感冒呢？还有爱长痘痘的男人该如何预防呢？季节交替的时节，人们不但容易发生肠胃不适，还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡、便秘，而且特别容易感......

秋季吃什么预防感冒？1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天热的补品，蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、喝食醋醋有很强的杀菌作用，可以杀死空气中的病毒，在室......

乳房肿瘤是一种常见的妇科疾病，它的征兆有很多，包括月经前感到乳房胀痛、乳房上方触及肿块等等。究竟应该如何预防乳房肿瘤呢？吃什么可以预防乳房肿瘤1、香蕉平时多吃香蕉可以加快食物的消化，它里面富含镁具有抗癌作用。......

防癌预防肿瘤应从日常生活做起，除了注意医疗保健，均衡营战胜养，保持足够的休息睡眠，规律生活起居，避免过度疲劳和大喜大悲，保持积极乐观的情绪外，具体在饮食方面应多注意以下事项：①多摄取高纤维食物，如全麦、水果、蔬菜，可降低......

1.苹果可以说苹果是我们日常生活中最具有营养代表的一种水果，专家指出多吃些苹果可有效的起到促进排便的作用，这是由于在苹果中含有大量的的水溶性食物纤维---果胶。苹果中的果胶具有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调......